Vitamin D ab 60: Was dein Körper wirklich braucht (Dr. Raimund von Helden)

00:00:00: Nein, habe ich immer so ein schlechtes Gewissen gehabt.

00:00:02: Ließlich hab' ich auch den Vitamin-D-Spiegel bestimmt und der war Null.

00:00:05: Das waren alles tatsächlich Pioniertaten Die

00:00:08: Vorstufen von weißem

00:00:10: Hautkrepp.

00:00:11: Ich hab dann gemerkt dass die Wahrheiten nicht allgemein verbreitet sind im Grunde eine Verkaufslüge sind.

00:00:19: Meine Güte warum muss man den Leuten denn

00:00:22: so Angst machen?

00:00:23: Leistet aber eigentlich viel mehr und macht niemals Hautschäden.

00:00:27: Entzündung ist ja ein Mythos.

00:00:29: Ist Sonne gefährlich oder ist Sonne lebensnotwendig?

00:00:34: Darf man sich in die Sonne legen, braucht man Sonnenschutz oder nicht.

00:00:39: All das erfährst du heute in diesem Podcast!

00:00:43: Heute habe ich einen Arzt zu Gast ein Kollege der ein Thema in der Medizin gebracht hat dass lange viel zu lange unterschätzt wurde.

00:00:55: es geht um das Vitamin D. Er hat ganz früh begonnen, Dinge zu hinterfragen, zu forschen und zu behandeln.

00:01:06: Und er hat seinen Wissen weitergegeben!

00:01:10: Das ist eine seiner zentralen Aufgaben – genau darüber sprechen wir heute.

00:01:15: Wir sprechen darüber was Vitamin D eigentlich wirklich kann wie es gebildet wird, was Osteoporose mit Vitamin D und dem Elterwerten zu tun hat?

00:01:27: und wie wir natürlich auch gesund älter werden können.

00:01:31: Noch eine kurze Sache, bevor wir einsteigen weil sie für mich extrem wichtig ist!

00:01:37: Mein Team hat mir gerade gesagt dass über achtzig Prozent von euch die regelmäßig diesen Podcast hören den Kanal noch gar nicht abonniert haben.

00:01:48: ehrlich gesagt das hat mich total überrascht.

00:01:51: wenn dir dieses Gespräch heute auch nur einen Gedanken mit gibt der dir hilft, eine bessere Entscheidung zu treffen oder dich etwas weitergebracht hat.

00:02:02: Dann lass doch bitte ein Abo da!

00:02:05: Es kostet Dich nichts – dauert zwei Sekunden und hilft uns enorm.

00:02:10: Denn je mehr Abonnenten dieser Podcasts hat, desto mehr spannende und interessante Gäste kann ich für euch an diesen Tisch beziehungsweise in dieses Studio holen.

00:02:22: Also bitte abonnieren diesen Podcast bei YouTube, bei Spotify oder wo auch immer du ihn gerade hörst und dafür da danke ich dir von ganzem Herzen!

00:02:35: Ich bin total... Total glücklich, dass es wirklich geklappt hat.

00:02:40: Dass wir heute miteinander sprechen.

00:02:43: Lieber Reimund von Helden!

00:02:45: Ich freue mich so sehr.

00:02:47: Herzlichen Dank.

00:02:48: Ja

00:02:48: schön das wir uns mal kennenlernen liebe Kolleginnen.

00:02:52: ich habe das auch schon in der Vergangenheit immer wieder verfolgt.

00:02:54: ihr habt ja eine hohe Aktivität entfaltet was auch den Menschen zugute kommt.

00:03:00: Ja, und genau deswegen ist es ja so wichtig dass wir beide jetzt endlich mal miteinander reden weil wir haben ganz viele Gemeinsamkeiten.

00:03:07: Wir sind beider Ärzte für Allgemeinmedizin Und haben wenn ich das richtig recherchiert habe, mit unserer Praxistätigkeit angefangen.

00:03:18: Ist das richtig?

00:03:19: Also, ich habe meine erste Assistenzarztstelle angetreten.

00:03:27: Das ist also jetzt zweiundvierzig Jahre her und in die Praxis hineingegangen bin ich nach sieben Jahren Assistenzarztzeit.

00:03:37: Ich war als ich vom Krankenhaus weg ging der dienstälteste Assistent und zwar habe ich nicht irgendwo eine Uniklinik im Schwarm von, weiß nicht, zwanzig Ärzten gearbeitet.

00:03:49: Sondern ich war immer an kleinen Kliniken die nicht mehr als vier Assistenzärzte hatten und wir haben dadurch den ganzen Dienstplanen besetzt.

00:03:57: Ich hatte also immer ein Viertel des Jahres die Übernachtung mit eingebucht.

00:04:04: Meine Güte!

00:04:05: Ja das ist schon eine harte Zeit mit Sicherheit gewesen aber auch eine ganz tolle Zeit in der du ganz viel gelernt hast.

00:04:13: Das heißt also, du bist jetzt seit ungefähr thirty-fünf Jahren niedergelassen.

00:04:18: Du hast also Unmengen an Erfahrungen und deswegen ist es ja auch so wertvoll dass wir uns heute miteinander unterhalten.

00:04:27: Also ich möchte mit dir sprechen zum einen natürlich als Arzt weil du bist für mich der Pionier in Deutschland, der sich um Vitamin D gekümmert hat so deutlich und vehement auch getan hat, dass mittlerweile es hoffentlich angekommen ist in der Gesellschaft.

00:04:52: Aber da reden wir auch gleich drüber nochmal.

00:04:55: Und natürlich möchte ich auch Raimund von Helden als Mensch ein Stück kennenlernen weil das geht ja tatsächlich über das älter werden in diesem Podcast.

00:05:08: Wir beide sind ja nicht mehr ganz so jung.

00:05:11: Du bist ein bisschen jünger als ich, glaube ich.

00:05:15: Wobei, ich weiß nicht ob du deinen Alter verraten möchtest?

00:05:19: Ja da habe ich kein Geheimnis draus gemacht.

00:05:21: Ich bin Jahrgang siebenfünfzig und... habe aber noch so viel Schwung, dass ich trotz Eintritt des Rentenalters vor zwei Jahren weiterhin in der Praxis tätig bleibe.

00:05:33: Ja!

00:05:34: Ich glaube du wirst auch länger in der praxistätig bleiben als ich weil ich hab die ja abgegeben vor zwei nevon anderthalb Jahren und um mich einfach mehr diesen Öffentlichkeits der Öffentlichkeit zu widmen weil beides war für mich ganz schwer Aber Du bringst es noch unter einen Hut grandios.

00:05:55: Aber wie gesagt, ich möchte gerne dich als Mensch auch noch ein Stückchen näher kennenlernen und auch unseren Zuhörern und Zuschauern weiterbringen weil so ein Leben das du geführt hast ist natürlich auch super spannend.

00:06:13: und was macht es dann im Hinblick auf dein älterwerden mit dir?

00:06:19: Jetzt würde ich gerne mal einsteigen in das Thema Vitamin D-Liebereimund.

00:06:26: Vitamin D, also ich glaube es ist auch so eine Verbindung zwischen uns beiden.

00:06:33: Ich habe ja ganz früh schon auch Vitamine im Blut bei meinen Patienten gemessen und mir ist immer wieder aufgefallen Leute braun gebrannt aus dem Urlaub und Vitamin D Spiegel ganz unten.

00:06:44: Und dann war ich irgendwie super vorsichtig weil ich natürlich nur das gemacht hab was man machen darf, also achthundert internationale Einheiten.

00:06:54: Das Spiegel stieg nicht und dann habe ich mich dran gedraut mehr zu geben.

00:06:57: und dann hab' ich immer so ein schlechtes Gewissen gehabt und dachte meine Güte was machst du hier?

00:07:02: Weil ich doch gelernt habe das fettlösliche Vitamine wie Vitamin D auch toxisch sein, also giftig sein können.

00:07:12: und da habe ich eines Tages und es war für mich irgendwie wie eine Befreiung einen Buch gefunden von einem Kollegen Dr.

00:07:21: Reimund von Helden, gesund in sieben Tagen.

00:07:23: und da hast du über Vitamin D geschrieben.

00:07:26: und dann habe ich gedacht meine Güte, da ist ja wirklich jemand der beschäftigt sich so eindringlich und so ausführlich mit diesem Thema.

00:07:35: Meine Güte was ein Glück!

00:07:37: Und da wusste ich dass ich zumindest so einen Kollegen hatte, der letzten Endes mir halt auch gegeben hat in dieser etwas schwierigen Zeit.

00:07:53: Und jetzt möchte ich gerne wissen, seit wann und warum hast du dich so intensiv mit Vitamin D beschäftigt?

00:08:01: Und gab es einen Moment wo du gedacht hast hier läuft irgendwas völlig schief was ja auch die Gesundheit meiner Patienten anbelangt.

00:08:13: bitte

00:08:14: Danke für die lieben Worte.

00:08:18: Es war das Jahr, dass ich bei einer Patientin, die im fünften Stockwerk wohnte ohne Fahrstuhl, die auch immer Rückenschmerzen hatte und abends anrief, wie ich noch mal die Spritze brauchte.

00:08:35: Und was sie dann meinte?

00:08:37: Das war die Cortisonenspritze.

00:08:41: Dann sagten wir, wie sollen wir der Frau sonst helfen?

00:08:45: Sie hatte verschiedene Schmerzmittel.

00:08:47: Und dann unter Seufzahn bin ich dahin gefahren und dann habe ich aber angefangen Labordiagnostik zu machen.

00:08:55: Da war einiges durcheinander.

00:08:57: Schließlich habe ich auch den Vitaminsspiegel bestimmt und der war Null.

00:09:04: Ja ja genau, also nicht mehr.

00:09:05: Es war niedrig und es hat damals die Woche gedauert bis sie dann kamen.

00:09:11: und da dachte ich Hallo!

00:09:14: Da wird über diese Frau Ja, so einige Säufe zur schwierigen Patientin oder was man dann auch geneigt ist zu sagen.

00:09:23: Das sind als Arzt den Patienten die Probleme zu schieben.

00:09:29: aber ich musste mich dann quasi an die eigene Brust klopfen und sagen Hallo du hast versorgt diese Frau richtig zu versorgen ja es ist deine Schuld dass sie dich jeden Abend ruft.

00:09:39: Und daraus erwuchst die Regel, dass also alle besonders schwierigen Patienten, die besonders nervig waren.

00:09:47: Immer Muskelgeschwerden immer müde, immer abgeschlagen das was man so unter Befindlichkeit stören oder Psychosomatik zu leicht wechseloptiert hat.

00:09:56: Das in dieser Schublade, dass sie voller Patienten war mit Vitamin D Mangel und das war eine Umkehr Und ich hatte zu der Zeit, was mich eben auch motiviert hat an diesem Thema dranzuleiben.

00:10:09: Also zum einen dann viele Patienten angerufen und Vitamin D Spiegel gemessen, so dass es in der Praxis schon hieß das ist ja hier eine Vitamin D Orgie her.

00:10:19: Das waren sehr viele Bestimmungen.

00:10:22: damals ging das bei vielen Patienten noch budgetfrei.

00:10:27: da war noch andere Zeiten vor zwanzig Jahren.

00:10:31: Und was mich aber motiviert hat, da dran zu bleiben.

00:10:33: Ich hatte immer dann wenn ich vom Hausbesuch kam wo Hunde oder Katzen waren, hatte ich Niesen.

00:10:42: Also ich musste ein paar Taschen Tücher verbrauchen und dieses Niesen stellte sich dann mit hohem IgE als allergischer Schnupfen aus.

00:10:50: Ich war quasi katzenallergisch es war einfach nur eine Lästigkeit.

00:10:56: Das war aber blöd, wenn ich dann in der Sprechstunde stand und ein Taschentuch nehmen.

00:11:02: Das hat mir nicht gepasst.

00:11:04: Und es gab noch ein zweites Phänomen.

00:11:07: Ich war in der Kindheit immer super gerne in der Sonne und auch gebräunt und nach diesen sieben Jahren als Assistenzarzt mit immer Nachtschicht Schichtdienst entweder erschöpft nach Hause gekommen oder... zur Arbeit.

00:11:22: Da hatte ich mir auch auf einmal eine Sonnenallergie eingehandelt, wir waren dann unter südlicher Sonne und dann fing es mir überall am Körper zu jucken.

00:11:30: also die Welt hat sich da verändert und das war letztendlich dieser Schichtdienst, die mich in die Vitamin D-Verarmung hinein geschoben hatte.

00:11:40: und diese Sonnenallergie und beide Probleme sind heute gelöst.

00:11:43: Also die Sonnen allergie deshalb weil wir ja gar nicht kein Protein von der Sonne bekommen, wie das meint wegen bei Hunde und Katzenschuppen sind.

00:11:55: Da ist ja etwas wo ein IgE Antikörper adaptieren kann.

00:11:58: Wieso kann die Sonne eine sogenannte Allergie auslösen?

00:12:01: Es ist einfach dass diese Immunzellen, die nach Haut sind durch UV Licht destabilisiert werden, wenn sie nicht das Vitamin D an Bord haben.

00:12:13: Und indem wir den Körper mit Vitamin D auftanken kann eben in kürzester Zeit diese Allergie auch weg sein.

00:12:19: man muss es jetzt nicht desensibilisieren und Es war auch hier eine Nachbarin die sagte ja Sonnenallergie das habe ich jedes Frühjahr Und wenn ich mich dann regelmäßig in die Sonne lege, da muss man durch.

00:12:31: Das juckt eine Zeit lang und ist das nachher wieder weg.

00:12:35: Auf natürlichem Wege kann man das auch peppeln.

00:12:42: Ich habe geguckt wie viel Vitamin D braucht man Über dieses trial and error stadium hinaus überlegt wie viel vitamin D muss man denn machen?

00:12:53: und da habe ich eben auch entdeckt dass eben ein normal gewichtiger wachster mit dieser zwanzig tausender dick kristall kapsel dies damals als einziges gab dann den spiegel um zwei punkte erhöhte also zwanzigtausend.

00:13:07: zwei punkt dem vitamin d-spiegel.

00:13:09: das war also das reale maßdat quasi eine Ein Anfang einer Formel und habe dann das auch weiter berechnet, den ersten Vitamin D Online Rechner gebaut.

00:13:22: Und später aber auch wollte ich den Verlauf sehen modellieren.

00:13:27: dass ist der Vitamin D Simulator geworden.

00:13:30: Das waren alles tatsächlich pioniert hat nichts.

00:13:33: ähnliches gab es und es gibt heute in diesem Moment in der ganzen Welt keinen einzigen Vitamin-D Simulator.

00:13:45: Können in dieses Vitamin D Konto, also an Kontobewusstsein entwickeln können wir einzahlen.

00:13:50: Es klingt aber auch wieder ab es wird automatisch quasi weg gebucht.

00:13:54: und bei der Kontoführung Da ist es dann gut wenn wir das berechnen können Wenn wir nicht immer nur in die mittelalterliche Schatztruh reingucken müssen und als Gold- und Silberstücke durchzählen müssen.

00:14:07: Und da ist also die Berechnung Banker und da Il Konto, das dann ein wesentlicher Fortschritt.

00:14:17: Und wenn wir irgendwie zur Bank gehen, die modellieren einem dann die Entwicklung wie viel Geld wirst du haben?

00:14:23: Wenn du in Rente gehst und was kannst du davon abnehmen?

00:14:26: Und genau diese Modellierung brauchen wir dringend.

00:14:30: Das führt auch dazu dass sich also ein Patient der heute zu mir kommt, dass ich dann aufgrund seiner Angaben Einnahme, Sonnenbäder, Rückzug also innerhalb einer Minute oder zwei am Bildschirm simulieren kann.

00:14:47: Wo wir heute stehen?

00:14:48: Das trifft es dann um plus minus zehn Punkte genau.

00:14:52: Glaub

00:14:53: ich heim und kann das der Partiat selbst auch machen?

00:14:56: Ja natürlich.

00:14:57: Genau deswegen werden wir auch genau dieses Verlinken alle Dinge von denen wir jetzt sprechen die du aufhörst.

00:15:06: Die findet ihr auf jeden Fall unter dem Podcast, unter dem Video.

00:15:11: Damit ihr das einfach schon wisst.

00:15:13: Raimund ich habe zwei Fragen dazwischen also A hast du bei dir damals dein Vitamin D Wert gemessen?

00:15:20: wie war der?

00:15:22: und B was sagst du denn dazu dass heute die Sonne wirklich... Also ich finde es schon verteufelt wird?

00:15:34: Mein Vitamin D-Spiegel, der war niedrig.

00:15:36: Ich glaube so zehn oder fünfzehn.

00:15:38: ein Kollege hatte den gemessen und sagt ja meiner ist unter sieben und lachte dann.

00:15:43: aber ich meine wenn er es nicht begriffen hat dass er hier einen Defizit hat von dem steroidalen Hormon Dann dann isst sein Immunsystem schutzlos und er ist dann auch problem ausgeliefert.

00:15:56: also

00:15:57: was vitamin Was Vitamin D ist und all das, dazu kommen wir noch.

00:16:01: Wir haben wirklich viel Zeit weil ich denke es ist so ein wichtiges Thema.

00:16:06: aber ich würde so gerne wissen was sagst du dazu dass jeder Hautarzt auch Hausarzt mittlerweile sagt Achtung Sonne Meiden.

00:16:17: Ja da habe ich eben ein anderes Bewusstsein entwickelt.

00:16:23: Ich dachte in der Zeit als Assistenzarzt jetzt nicht auch noch in die Sonnung das Krebsrisiko nach einem Melanom sterben, aber ich hab dann gemerkt dass die Wahrheiten die so allgemein verbreitet sind im Grunde eine Verkaufflüge sind.

00:16:39: also ja haben nicht mal einen Schutz vor dem alligenden Melanom, wenn wir Sonnencreme einsetzen.

00:16:48: Und da habe ich auch einen Beitrag jetzt auf meiner Webseite gemacht, diesem Vitamin D-Service das eben hier größte Metastudien weltweit in mehreren Ländern das nicht beweisen konnten dass also hier ein zuverlässiger Schutz vor den maligen Melanomen ist und gefährliche Hautkrebs, die Giftschlangen unter den Krebsarten.

00:17:13: Weil aus einem kleinen schwarzen Punkt können dann Probleme entstehen.

00:17:17: und auch wenn man sich die Verbreitung des Melanomens anguckt, dann sehen wir das im Mittelmeerraum, dass relativ selten ist.

00:17:24: am häufigsten ist es in Skandinavien und in Nordnorwegen mehr als in Südnorwegen also

00:17:29: in den Ländern wo die Sonne einfach viel weniger scheint.

00:17:34: bzw.

00:17:35: Wenn die Leute dann einmal für Zwei Wochen nach Ibiza fahren, sich massiv in die Sonne legen und dann wieder zurück.

00:17:42: Dann schaden sie ihre Haut noch weil die Haut mit einem relativ niedrigen Vitamin-D-Spiegel beginnt und dann ihren Eigenschutz nicht hat.

00:17:49: also auch die Lokalisationen.

00:17:52: Wir wissen Bob Mali hatte sein Malignis Melanom unter dem Fuß Also wo eigentlich die Sonnen nicht hinscheint.

00:17:59: Die Dermatologen beschreiben auch, ja es ist auf der Probacke und in der Achse also nicht eigentlich nicht im Gesicht.

00:18:06: Und diese Sonnenverarmung führt dazu dass die kleinen brauen Zellen überhaupt nicht mehr wissen wozu sie gut sind und die mutieren dann in Terrorzellen und können unter ungünstigen Umständen halt böse werden.

00:18:20: Davon abgetrennt muss man das Basallium betrachten die Stelle bei Oma auf der Wange, die dann nicht abheilt.

00:18:29: Die immer wieder anfängt zu bluten und da wird ja auch gesagt um den Leuten richtig einzuhalten das ist jetzt Hautkrebs.

00:18:38: sie haben weißen Hautkreps und dass es aber im Runde ein Spiel mit dem Feuer sage ich mal.

00:18:44: Krebs ist etwas wo Menschen denken in kürzester Zeit kann sich das verbreiten wenn ich nicht aufpasse und vernichtet mein ganzes Leben.

00:18:53: Und genau das passiert beim Basilium niemals.

00:18:56: Also es gibt wahrscheinlich überhaupt kein Todesfall durch das Basallium, dass kann zwar an Ort und Stelle wiederkommen, kann aber wieder entfernt werden.

00:19:03: Das ist im Grunde ein nur Ortsfest und ich habe da auch einen Kassenfall erlebt, dass eben eine hochbetagte Frau die in ihrer Dachkammer vor sich hin vegetiert und niemanden sehen wollte.

00:19:17: Die hatte die ganze Wange voll.

00:19:19: mit einem großen Basalliom nennt man dann Ulkusterebranz.

00:19:24: Das wurde aber in mehreren Schritten in der Hautklinik dann operiert.

00:19:29: Darin ist sie nicht gestorben, das konnte man plastisch decken, die ist an einer ganz anderen Sache gestorbt.

00:19:33: also das Basallium hat gar nicht diesen Schrecken wird aber benutzt um den Leuten zu sagen ja Sie waren in der Sonne, Sie kriegen Krebs und dann wird die Sonnencreme dann angeboten als Ausweg.

00:19:47: dass ist aber nicht gut.

00:19:50: Letztendlich kommen die Leute auch Vitamin D verarmt, aus ihrem teuren Urlaub

00:19:55: zurück.".

00:19:56: Also wenn wir jetzt schon mal das Basilium auch abgehakt haben der sogenannte weiße Hautkrebs war es mich immer ganz genau wie dir wo ich immer sage meine Güte warum muss man den Leuten denn so Angst machen?

00:20:10: Ich hatte neulich einen Anruf von einem ganz nahen Verwandten der gesagt hat Petra, ich hab jetzt Krebs und das muss entfernt werden.

00:20:21: Und dann habe ich gesagt wie du hast Krebs wohnen.

00:20:24: Dann hat er mir erzählt dass er im Gesicht eine Stelle hat die entfernt werde müsse weil es sei weißer Hautkrebs und Das wäre doch ganz furchtbar und der hätte Angst dass er eben daran sterben würde.

00:20:37: und dann habe Ich ihm erst mal erklärt hallo bitte hören wir Jetzt Mal zu Weil Er war so aufgeregt.

00:20:43: Und dann habe ich ihm genau das erklärt, was du eben erklärt hast und ich finde es ist ganz wichtig.

00:20:49: Also Basallium wird zwar als solches bezeichnet ist aber nicht in der Lage im Körper zu metastasieren weil das ist ja in der Regel der Grund weshalb also dass dieser Tumor kleine Tochter oder Geschwister, Tumore ausbreitet im ganzen Körper.

00:21:11: Und das ist ja der Grund warum Menschen dann an Krebs letzten Endes dann verstärben.

00:21:18: und es passiert beim Basallium noch nicht aber es geht ja noch weiter rein wenn wir uns das angucken.

00:21:23: Es gibt ja die Keratosen im Gesicht also bei Menschen die gerne in die Sonne gehen.

00:21:29: Kennt es wirklich, weil ich bin auch so eine Sonnenanbeterin früher gewesen und habe mich leider immer wieder verbrennen lassen gerade im Gesicht.

00:21:38: Weil ich wollte unbedingt braun sein.

00:21:39: Ja das war halt damals so und ich bin im Gegensatz zu dir du bist ja eher so ein dunkler Typ Du wirst schnell brauen einfach brauen.

00:21:47: Ich nicht hab dich verbrenn lassen Und ich habe diese keratosen Diese aktienischen Keratosen die vorstufen von weißem Hautkrebs.

00:21:56: da geht es doch grade weiter wie viel Freundinnen von mir sagen, oh ich muss jetzt aufpassen.

00:22:02: Ich habe diese Vorstufen von weißem Hautkrebs und es ist ja gefährlich und ich gehe nicht mehr raus wenn die Sonne scheint ohne fünftige oder hunderte Schutz.

00:22:16: bitte wie ordnest du das ein?

00:22:19: Ja das sind viele Fragen.

00:22:21: also das Asalium die Wucherung aus der Basalzellschicht und wird auch als Basalzelkarzidom korrekt bezeichnet, aber wie gesagt es trotz dieser Namensgebung kann das den Menschen nicht umbringen.

00:22:41: Es kann nur lokal wiederkommen.

00:22:43: Und interessant ist auch zu wissen am meisten exponiert ist ja die Nase und viele haben das Basallium so einen kleinen Pünktchen, was nicht heilen will auf der Nase und dann heißt es jetzt müssen wir schneiden.

00:22:56: Und da ist aber nicht viel Gewebe.

00:22:57: das fällt dann auch immer ins Blickfeld.

00:23:00: und da gibt's eben eine einfache Alternative dass man hier mit so Saarches eine Flüssigkeit aufträgt.

00:23:10: die Haut wird dann rot sie wird zur Regeneration gezwungen und wenn man das in ne Woche oder zwei gemacht hat ist die Regeneration so stark, dass eben dieses Basallium abgestoßen wird.

00:23:23: und weil es hier nicht um einen lebensbedrohlichen Krebs handelt kann man eben dieses Spiel machen das man das eben örtlich behandelt.

00:23:35: Also ich weiß es, ich kenne es gut und es funktioniert absolut gut.

00:23:41: und gerade wenn Basalliom sich auf der Nase befindet dann sollte man viel eher damit arbeiten, weil diese Veränderung, die halt wirklich ab ist.

00:23:56: Dauert ein bisschen bis es ganz weg ist ungefähr sechs Wochen und du siehst nichts mehr!

00:24:01: Und wenn es noch nicht weg ist nach einer Behandlung kannst Du die zweite nehmen.

00:24:05: Das ist das eine.

00:24:06: aber jetzt generell die aktinischen Keratosen dieser Veränderungen auf der Haut durch Sonne.

00:24:15: Was machen die Frauen jetzt?

00:24:17: Sollen sie sich jetzt einschmieren, also auch gerade die älteren Menschen.

00:24:21: Weil die haben ja ganz viele davon.

00:24:24: Einschmehren nicht mehr in die Sonne gehen was sagst du dazu?

00:24:27: Ja schwierige Frage weil die aktinische Keratose ist eine quasi eine Hautalterung.

00:24:34: da ist die Haut schon so ein bisschen beleidigt und Wenn man das verhindern wollte, dann sollte man dem Körper immer ein hohes Potenzial von Antioxidantien geben.

00:24:47: Nun ist aber Obst und Gemüse relativ teuer und auch umständlich und das immer bevorratet zu halten.

00:24:54: Und wir brauchen dann irgendwie einen Stoff, der ein hohes antioxidatives Potenzial hat.

00:25:00: Das haben wir zum Beispiel im Vitamin C, im Kokuma, im Zimt und hier habe ich ja dieses Nano-X entwickelt und die haben mich ein gewaltiges antioxidatives potenzial was eben die Haut von innen schützt das also durch die Sonnenstrahlen wo eben diese Oxidationen stattfinden, dass eben mit den Antioxidantien wieder gerettet werden kann.

00:25:25: Das kann auch ein Voranschreiten der aktinischen Keratose verhindern.

00:25:29: also ich habe bin also jeden Mittag in der Sonne.

00:25:32: Ich arbeite also mittags bis einen Uhr und nach dem Tag beginnt die Sprechstunde um fünfzehn Uhr so das sich hier im eigenen Garten hier die Sonne genießen kann und es mache ich auch recht regelmäßig zusätzlich zur Vitamin D Einnahme.

00:25:47: Das hat mir noch keine aktinische Keratose eingetragen.

00:25:51: So, wenn man die aber jetzt hat und man wird dann zum Segelturn eingeladen und ist dann stundenlang auf dem Wasser bei gleißen Sonnenstrahlen, dann sollte man sich schon schützen.

00:26:05: Und da kommt eben ein Problem hinzu dass diese unsichtbaren Sonnencremes mit UVA- und UVB-Filtern letztendlich sehr Lipophil sind.

00:26:19: Das sind...

00:26:20: Was heißt das Lipophiel für die Zuhörber?

00:26:24: Ja, sie gehen super gerne ins Fettgewebe.

00:26:28: Die sind quasi magnetisch für Fett-Gewebe und das sind also so aromatische Stoffe, die dann auch durch die Haut eindringen in die Tiefe gehen und auch im ganzen Körper nachgewiesen werden können.

00:26:39: Das habe ich ja auch auf meiner Webseite dargestellt.

00:26:42: Und das wird doppelt problematisch weil diese dann im Rahmen der Sonnenstrahlen auch aufgeknackt werden zu chemischen Radikalen, also Moleküle die ihre Bindung verloren haben.

00:26:57: Die ganz schnell einen neuen Partner suchen und dann irgendwelche menschlichen Gewebe dran gehen, diese gekrägten UVA-UVB-Filter und das ist dann doppelt gefährlich.

00:27:11: durch ihre Molekülgröße, sollen sie eigentlich die DNA von Mutationen schützen und genau deshalb gehen Sie auch gerne in diese DNA Zonen hinein.

00:27:23: Also die sind auch potenziell Mutter-Gen.

00:27:26: Deshalb diese UVA und UVB Filter sind weil sie durch den ganzen Körper flutenden als problematisch anzusehen Und die Alternative sind mineralische Sonnencremes.

00:27:41: Man muss dann aber auch nicht gleich dann die die dreißig Euro bezahlen für geriebenen Sand zu Apothekenpreisen.

00:27:51: Wir können auch einfach weiche Zinkpaste nehmen, Pasta zinchi mollis wird für verschiedene Verbände sowieso immer bereit gehalten und wenn wir hier dünnen auftragen dann gibt das natürlich so ein weißen Strich.

00:28:05: aber das ist dann auch ein perfekter Sonnenschutz gerade bei Kindern meint wegen Aufs Ohr auf den Unterarm auf den Handrücken auf die Nasendrücke.

00:28:13: Da können wir es auch verreiben.

00:28:15: und wir haben hier eben nicht diese Tiefen eindringen bei dieser Pasta Zinkimollis.

00:28:25: Meine Güte, was Infos?

00:28:26: Ich finde das sowas von interessant und auch wichtig, weil es mir gerade dazu eingefallen ist.

00:28:35: Reimund hast du das mal mit einem Hautarzt diskutiert?

00:28:38: Hautärzte haben wir hier nicht so viele.

00:28:43: Aber ich weiß, der hier Ansätze, der hat durchaus erkannt das Vitamin D hier einen Nutzen hat.

00:28:52: Und es ist ja so dass der Hautarzt normalerweise sagt sie dürfen nicht in die Sonne gehen wegen dieser Krankung oder wegen Medikamenten.

00:29:02: allen Leuten wird nach Kräften das Sonnenlicht verboten.

00:29:06: und das ist so als wenn man den Gärtner oder die Gärtnerin beraten würde stellen Sie all ihre Pflanzen in den Schatten dass sie keinen Sonnenschaden kriegen.

00:29:15: Ja, das mag sein, dass Sie dann keinen Schaden keine Brennflecken durch Sonne kriegen aber eigentlich auch in die Pflanzen des Sonnenlicht und Die Verarmung ist vorprogrammiert.

00:29:24: also der da müsste der der Reflex praktisch sein.

00:29:28: und hier gebe ich Ihnen Das Vitamin D-Twanzigtausend.

00:29:32: übrigens Ich hatte es eben erwähnt das Dechrystol.

00:29:34: als sich das entdeckte kostete da eine Packung mit fünfzig Kapseln fünfzehn Euro.

00:29:40: Und zu meinem Und ich dachte, ja das wird dann noch billiger.

00:29:44: Weil der Umsatz jetzt explodiert wenn ich das hier verbreite auch mit meinen Büchern Ja aber statt dass es dann auf zwölf oder zehn Euro runtergegangen wäre stets inzwischen bei fast vierzig euro.

00:29:57: also Das ist der dank dafür dass sich denen hier eine umsatz für tausendfachung Oder noch mehr beschert habe.

00:30:05: aber zu diesen zwanzigtausender Gaben, kommen wir vielleicht nochmal zu sprechen.

00:30:11: Weil es ist ja nicht unbedingt, dass das sinnvoll ist, einmal zwanzigtausend in der Woche zu nehmen oder zweimal aber da kommen wir noch hin.

00:30:19: also erst mal total vielen Dank für diesen Einstieg was es an Missverständnissen gibt.

00:30:27: Aber jetzt möchte ich natürlich gerne tatsächlich zu dem Vitamin D auch kommen.

00:30:34: Was?

00:30:34: Ja,

00:30:34: darf ich dazu etwas sagen.

00:30:36: Und zwar diese Antioxidantin.

00:30:39: in der Haut ist der eine Schutzfaktor und der andere Faktor ist Vitamin D selber.

00:30:44: das heißt von der Haut für die Haut und von meiner Sonnalergie habe ich gesprochen und die war dann überwunden nachdem ich einen guten Spiegel hatte so dass man also wenn man jetzt die Reise gebucht hat und der Abflugtermin schon in Reichweite zu Hause schon anfängt, den Vitamin D-Spiegel hoch setzt und viele berichten dann dass sie sonst immer mit ja nicht nur mit Juckers und Brennnetten sondern die Haut wurde nur intensiv rot und hat sich dann sehr schnell abgeschubt.

00:31:13: Die Bräune ging so schnell verloren.

00:31:15: also indem wir Vitamin D geben haben wir einen Strahlenschutz.

00:31:19: das geht soweit das sogar im Zellversuch nachgewiesen wurde selbst die unionisierende Strahlen durch Radioaktivität nicht so eine schädigende Kraft hat, wenn wir Rohvitamid D-Spiegel haben.

00:31:35: Und das ist auch die Lehre aus dem Atombommentest von Bikini Atoll.

00:31:43: Da hat man ja in der Südsee zwei Bomben gleichzeitig hochgehen lassen und da war es ebenso dass in der Folge die Leute, die da quasi als sogenannte nackte Wilde... Darum liefen mit einer ganz Körper Besondung jeden Tag unter tropischer Sonne, dass sie überhaupt keinen Leukämie entwickelte.

00:32:04: Während die ganzen Briten und Franzosen, Schiffen in hundert Kilometer Entfernung war, die haben eine Strahlendosis bekommen und kriegten später als Wehrdienst-Schaden dann die Leukämie anerkannt.

00:32:17: Da hat es massenhaft Krebserkrankungen des Blutsystems gegeben und das zeigt eben dass dieses Vitamin D in der hohen Form den Körper schützt.

00:32:26: Das heißt wir sollten das tun.

00:32:29: und was auch er nutzen ist, dass man eben einen Roll On Deostift nimmt Wenn der leer ist, schön auswächt und da Vitamin D Öl reintut.

00:32:42: Fünf Tausend pro Tropfen.

00:32:44: Und dass man das aufrollt auf die arktinischen Keratosen.

00:32:47: Da hat man einen Schutz und eine bessere... Mit fünftausend

00:32:50: Pro Tropfen was meinst du?

00:32:51: Das fünftausend was?

00:32:52: Einheiten!

00:32:53: Fünftausendeinheiten pro Tropfeln gibt ja so Tropflösungen.

00:32:56: Ja

00:32:56: schon klar aber wo tust du dir rein?

00:32:59: Misch dich irgendwie mit Kokosöl oder was?

00:33:02: Nein, nein, sind ja fertig zur Einnahme vorgesehen.

00:33:06: Du meinst diese alles klar?

00:33:08: Genau.

00:33:08: und dass

00:33:09: man das eben... jetzt nicht nur in den Mund tut, sondern dass man dann mit einem Roll-on Deostift das auf die aktinischen Keratosen aufträgt.

00:33:19: Auf die Problemstellen der Haut und das braucht man auch nicht separat zu berechnen.

00:33:23: Das geht also auch nicht systemisch.

00:33:25: so kann man dann die aktine Keratose nochmal schützen und gerade im Gesicht ist wissen ja viele Frauen da gibt es also extreme Probleme.

00:33:35: Wenn da eine Rötung ist und man nimmt Cortison, dann ist man nachher von Cortison abhängig.

00:33:40: All diese Probleme vermeidet man indem man Vitamin D nimmt.

00:33:43: Und hier zeigt sich eben das Vitamin D- und Cortison.

00:33:47: Das sind ja Schwestersubstanzen.

00:33:49: die sehen zum Verwechseln ähnlich Ja?

00:33:52: Der Mathologen nimmt immer dieses Cortison und das Vitamin Di leistet aber eigentlich viel mehr und macht niemals Hautschäden.

00:34:02: Unglaublich!

00:34:04: Für mich auch absolut neu.

00:34:06: Und weißt du was, ich werde es auf jeden Fall ausprobieren?

00:34:09: Ist es dann Vitamin D und K-II oder soll das reine Vitamin D-Trei sein?

00:34:15: Ja

00:34:16: also das K II ist so quasi noch als Tripprätfahrer beim Vitamin D mit dabei.

00:34:25: Ich gebe es auch.

00:34:26: Es ist aber so dass die Menschen mit einem gesunden Bauch Die haben eine Eigenproduktion von Vitamin K-I, K-II und deshalb muss man es nicht obligat parallel geben.

00:34:42: Es ist gut wenn alle Leute mit Problemen, mit Krankheit, mit Osteoporose regelmäßig K- II einnehmen.

00:34:49: Es gibt nur eine Situation wo man vorsichtig handhaben sollte, die bereits Markumar bekommen.

00:34:55: Genau ich habe jetzt auch gemeint... Ja, Reimund ich habe jetzt nicht gemeint zur Einnahme weil da kommen wir noch drauf sondern wenn du das lokal benutzt darf da D drei plus K zwei sein oder muss es die reine Form des D treis als als Öl sein.

00:35:13: Wenn du es auf die Haut aufträgst

00:35:16: also dass dann nehmen wir am besten reines Vitamin D. K-II hat jetzt, soweit ich weiß keine speziellen Hautfunktionen.

00:35:27: Die Frage ist auch ob es reservierbar ist durch die Haut das Vitamin D?

00:35:31: Ist von der Natur dafür gemacht durch die Haut rein und raus zu gehen?

00:35:35: Das hat quasi eine Karte darf durch diese Türen immer durch.

00:35:40: Es ist nämlich genau gesagt so dass es wichtig für die Vorstellung dass die Vitamin D Vorstufe im Hautfeld erzeugt wird über Nacht geschienen wird, oben auf der Haut drauf liegt.

00:35:53: Dann kommt der Sonnenstrahl des Mittags.

00:35:56: die Vorstufe wandelt sich dann in Vitamin D. dieser Prozess ist nach einer halben Stunde Sonnenschein abgeschlossen.

00:36:02: es nützt also nichts zur Vitamin-D Bildung dass man über diese Zeit hinausgeht.

00:36:06: Also mein wegen fünf Stunden Raten ist für Vitamin D sinnlos und dann wird dieses Vitamin D auch wieder zurückresorbiert.

00:36:13: Man sollte also nach dem Sonnenbad nicht das ganze Hautfett mit Seife intensiv abschrubbeln und entfetten, das ist der Fehler wobei dieses kurze Abduschen entfernt ja nicht das Hautfette, dass kann man ja ruhig machen.

00:36:29: Reimu du hast vorhin gesagt Vitamin D und Cortison ähneln sich jetzt.

00:36:35: erzähl doch bitte was ist eigentlich Vitamin D?

00:36:39: Ja, Vitamin D ist die geniale Erfindung der Natur um die Genetik zu schützen.

00:36:48: Und zwar also wenn wir weit in der Erdgeschichte zurückgehen um hundertsechzig Millionen Jahre.

00:36:57: da kommen wir an das Aussterben des Saurier.

00:36:59: viel früher nämlich etwa tausend Millionen Jahre Ich bin da jetzt kein Experte, aber in dieser Größenordnung war Plankton im Meer.

00:37:12: Also das Plankton was der Wahlfisch einfuttert um sich zu ernähren und dieses Planktone hatte eben auch ein UV-Problem.

00:37:22: diese DNA ist aus Ringmolekülen und genauso wie einen Weinglas mit einer Resonanzfrequenz zum Sprengen gebracht werden kann ist es so, dass der Ring der DNA beim Plankton im Urmeer aufplatzen kann und das ist eine Mutation.

00:37:45: Und dadurch geht das ganze Programm kaputt.

00:37:49: Da hat eben eine spezielle Planktornart hingegangen paralleles Molekül entwickelt, nämlich dieses Vitamin D was eine komplizierte Bauform hat und das ist so eine Art Dachziegel.

00:38:03: Das sind diese ersten Planktonarten die das konnten haben sich also durch Dachziegel geschützt und dadurch eine Mutation verhindert konnten also an der Oberfläche im Tropischen Meer existieren und in späteren Systemen ist das quasi übernommen worden, dieser Bauplan für das Vitamin D und das führte auch dazu dass wir ein Signalsystem haben.

00:38:33: Es ist unser Sensor der uns sagt es ist Sommer, es verbindet uns mit dem Universum unter Sonne und es ist sinnvoll für Säuge Tier-Lebewesen sich zu synchronisieren.

00:38:47: Das heißt im Herbst wird der Bär bei steigenden, bei fallenden Vitamin D-Spiegeln hungrig und knurrig, depressiv.

00:38:57: Er frisst sehr viel und geht in die Höhle.

00:39:00: Da kann er den Winter überstehen.

00:39:04: Auch das Energiesystem wird runtergefahren im Frühling.

00:39:08: Wenn wieder Vitamin D gebildet wird, geht die Stimmung rauf.

00:39:11: Das Leben geht weiter.

00:39:13: Rennen laufen, jagen, fortpflanzen.

00:39:14: All diese Funktionen sind mit Vitamin D gekoppelt, sodass wir auch mit dieser Erkenntnis der Natur auch den ganzen Frauen, die sagen ich war jetzt schon zehnmal im Kinderwunschzentrum.

00:39:29: Die Fortpflanzung ist an den Vitamindiespiegel geknüpft.

00:39:32: das habe ich auch einen Beitrag der das für Hühner beweist und auch für andere kann man das experimentell durchführen.

00:39:40: und diese Kinderwünschzentren wissen also wenn alles nicht hilft und wir machen dann die in Vitrosemination unter dem Mikroskop.

00:39:50: Das klappt nur, wenn wir gleichzeitig Vitamin D dazu tun.

00:39:54: Das heißt das was man also möglicherweise die ganze Zeit hintangestellt hat kommt dann, wenn es richtig teuer wird noch dazu.

00:40:02: Also ich habe in diesen zurückliegenden zwanzig Jahren hier sehr viele Frauen gehabt mit unerfülltem Kinderwunsch, die dann einfach durch diese Vitamin-D Korrektur auf ein Sommerniveau kamen und ihr Kind kriegt.

00:40:15: Und das ist genau die gleiche Strategie der reiche Schwiegervater, der sagt so ich will eigentlich Enkel haben.

00:40:21: Ich mache euch jetzt eine vier Wochen Kreuzfahrt in die Karibik und nachher kommt es dann schwanger zurück.

00:40:28: Das ist genau diese Strategieplanen.

00:40:30: und dass auch selbst in islamischen Ländern gab's ja diesen Haaremm, ja.

00:40:36: Das war im Grunde eine Dachterrasse beim Sultan wo eben die ganzen Frauen in der Sonne waren und dann eben auch nicht nur schwanger wurden sondern auch entsprechend gesunde Kinder kriegten.

00:40:45: Unglaublich!

00:40:48: Vitamin D das hast du schon angedeutet?

00:40:51: Du hast gesagt es ähnelt sich unglaublich mit Kottisol.

00:40:55: Es ist eigentlich gar kein Vitamin Sondern es ist viel mehr.

00:40:59: Was ist es eigentlich?

00:41:01: Ja, also mit Vitamin D entstand die Mutter aller steroidalen Hormone.

00:41:07: Weil wenn wir das auf einer Tafel sehen Wir haben dann viele ähnliche Stoffe, die davon abgeleitet sind Also dem Vitamin D. ähnlich mit diesen zwei Waben und den Anhängseln Haben wir Cortison Testosteron Oestrogen, Progesterone, Altesteron.

00:41:30: Also die ganze Regulation des Menschen geht darüber und diese Stoffe treten in Reaktion, also die gehen in einen Rezeptor so wie sich ein eine junge Frau in einen zwanzig Tonnen Bulldozer setzt.

00:41:44: Das ist um die Größenverhältnisse zu machen, die drückt an den Startknopf und legt den Gang rein und dann kann sie dieses riesige Fahrzeug bewegen.

00:41:52: Und so ist das mit den größten Verhältnissen zwischen Vitamin D und dem Rezeptor.

00:41:55: Dieser Rezeptort verbindet sich mit einer Maschine, die dann die DNA abliest.

00:42:03: Zugang haben wollen zu dem ganzen gespeicherten Wissen auf unseren Genen, unseren eigenen Ressourcen.

00:42:08: Dann brauchen wir eben dieses Vitamin D um das freizugeben.

00:42:11: und das hat eben auch in der bei allen Virusinfekten ob das jetzt hepatitis HIV oder Corona ist es so dass diese schweren langwierigen Verläufe, dann immer bei Leuten sind die eben schlechten Vitamin D-Spiegel haben.

00:42:26: Das Gleiche gilt es übrigens auch für eBV wo ich eben auch Fälle jetzt auf meiner Webseite dargestellt habe.

00:42:32: Genau also Mononukleose, das Pfeibbedrüsenfieber dass eben diese E-Landlangenverläufer auch dadurch kommen, dass sie Leute schlechte Vitamin D Spiegel haben.

00:42:43: deshalb zieht sich das im Winter so hin.

00:42:45: Wobei hier noch eine spezielle Boshaftigkeit von diesem Epstein-Vavirus ist, dass es nämlich in der Lage ist den Deceptor mit dem speziellen Protein zu blockieren.

00:42:56: Das heißt Vitamin D nicht hingehen kann.

00:42:58: also da wird eben die Alarmanlage abgeschaltet und das ist schon eine ziemlich kriminelle Energie.

00:43:04: deshalb der Weg für all diese genannten Krankheiten ist eben, dass man das Vitamin D richtig hoch setzt mit dem ganzen Team der Praxis.

00:43:16: Die ganze Corona-Zeit durchgearbeitet, gab ja dann mehrere Wellen von Coronaviren.

00:43:23: Niemand in der Praxis obwohl wir jetzt Frontkämpfer waren hat hier eine ernsthafte Krankheit erlitten.

00:43:29: also bei mir waren es ein zwei Tage.

00:43:31: Es war immer einen Wochenende.

00:43:32: ich habe nicht in einer einzige Fehlstunde dadurch gehabt Ich konnte immer quasi an der Fahne bleiben.

00:43:39: Reimund das bestätigt eigentlich All das, was ich auch in der Praxis erlebt habe.

00:43:45: insbesondere gibt es dann noch so eine Beobachtung von mir.

00:43:49: Ich weiß nicht ob du die bestätigen kannst dass viele, viele Menschen tatsächlich in den ersten drei Monaten des Jahres eigentlich verstorben sind.

00:44:03: Kannst du das auch so bestätigt?

00:44:06: Also wir haben viele Studien, die die jahreszeitlichen Schwankungen zeigen.

00:44:12: Auch das Robert Koch-Institut hat vor der Corona Zeit solche Studien veröffentlicht, die also den funktionellen Zusammenhang zeigen.

00:44:23: steigen im Sommer an, haben dann im September mit Beginn Herbst so ein zwanzigster September meist in der Summe der Bevölkerung die höchsten Werte und dann geht es runter in den Keller.

00:44:36: Im November ist man quasi schon wieder Urlaubsreif Und dann ist es so, dass der erste genutzte Sonnenstrahl, das ist meist erst im Mai-Juni.

00:44:49: Dass die Leute auch Zeit finden den Vitaminspiegel aufzupäppeln und in dieser Zeit sind die meisten Probleme.

00:44:56: Das ist schon eine hundert Jahre alte Erfahrung, nämlich die Rachitis über die ich viel gearbeitet habe also der Vitamin.

00:45:04: Demangel bei Säuglingen, der zu Bucke führt.

00:45:08: Zu Krummen, Knochen und Verbiegungen auch zu Tod.

00:45:13: Dass das am häufigsten beobachtet wird als die Rachitis-Kinder in diesen Monaten April oder Mai.

00:45:24: Und wir wissen sogar, um noch darauf zu packen dass Menschen die im Mai geboren sind statistisch eine geringere Lebenserwachtung haben als solche die November geborgen sind.

00:45:37: Also der nach wenn die Schwangerschaft in der Sommerzeit war und die Geburt im November dann leben diese Leute gesünder und länger also zur Untermete bei der Mutter waren bis zum Mai.

00:45:53: Ja unglaublich.

00:45:55: Die Arztpraxen sind ja auch in den Wintermonaten wesentlich voller als in den Sommermonaten, also es ist ja so was Einfaches um da hin zu gucken.

00:46:05: aber wenn ich überlege wie lange das gedauert hat bis es dafür überhaupt erstmal auch die Aufmerksamkeit gab Ich meine du hast wirklich... Du hast ja auch gekämpft dafür dass man dir zuhört.

00:46:18: Es ist nicht so einfach Ein einfacher Hausarzt, wenn er plötzlich sagt Hallo hier ist was da müssen wir tatsächlich hingucken.

00:46:28: Aber du hast durchgehalten und ich finde es großartig.

00:46:31: ein großes Danke dafür.

00:46:32: also schon mal vorab aber weiter gehts.

00:46:35: Ich möchte natürlich gerne dass unsere Zuschauer zuhörer ganz viel auch mitnehmen.

00:46:41: Raimund wieviel Vitamin D jetzt für einen Menschen?

00:46:45: Also Wir sind ja so in diesem älteren Spektrum ab fünfzig normal gewichtig Ganz einfach, was würdest du sagen?

00:46:54: Wie viel sollte er einnehmen an internationalen Einheiten pro Tag und wie viel soll der im Sommer einnehmen?

00:47:04: Sollte erst durch nehmen.

00:47:06: Einfach leglos!

00:47:09: Ja also... Das ist die wiederkehrende Fragestellung, wie viel Vitamin D. Auch wenn man guckt was wird bei Google gefragt kommt diese Frage immer wieder und ich vergleich es jetzt mal mit der Frage Wieviel Euro sollte der Mensch pro Tag verdienen?

00:47:34: Es kommt auch doch an, was er für einen Bedarf hat.

00:47:37: Was er für Ausgaben hat und deshalb lässt sich diese Frage nicht direkt umsetzen.

00:47:44: Wir haben ja oft Menschen die eine Schulden verschuldet sind.

00:47:50: Fünfzigtausend Minus auf der Bank durch irgendwelche Unübke oder Spielsucht.

00:47:56: und wenn ich jetzt sage, euch fangen an, gebt ihr jeden Tag hundert Euro kannst du verdienen.

00:48:01: Da kommt das Leben nicht in die Bahn!

00:48:03: Und wenn ich dem Bettler ein Euro in den Hut werfe dann spielt es keine Rolle.

00:48:07: Wenn ich aber einen Bündel Geldscheine nehmen, die ihm zweihunderttausend Euro in der Hut werfen Dann ändere ich sein Leben.

00:48:15: Das ist eben auch die Logik hier für das Konto.

00:48:18: Wir müssen ein Kontobewusstsein haben und fragen wo steht dieser Mensch.

00:48:22: Wo holen wir ihn ab?

00:48:23: Und wenn er ein Spiegel von zehn hat, muss man anders damit umgehen als mit vierzig und wenn er einen Gewicht von von dreißig Kilo hat gehen wir anders damit, also wenn es hundertdreißig kilo sind.

00:48:37: Hier brauchen wir im Grunde eine Formel und da habe ich den Vitamin D Simulator gebaut wo wir eben diese Sachen eingehen können.

00:48:45: Wir können eingeben können.

00:48:47: Also die ganze Vergangenheit wie war mein Vitamin D-Spiegel?

00:48:51: Wir sehen die Gegenwart.

00:48:53: Mit guter Treffsicherheit ist auch verifiziert, dieser Simulator ist also der schnellste Vitamin D-Test der Welt wo man eben mit einem Klick und paar Sekunden das am Bildschirm ausgewiesen bekommt.

00:49:07: Und wir können auch die Zukunft modellieren.

00:49:09: Also wenn der eine sagt ich möchte vierzig, sechs sieht jemand andere möchte hundert Das können wir alles vorgeben.

00:49:15: Ich habe damit einen Autopiloten verbunden, den Autopiloten einschalten und sagen hier ich möchte auf ein Spiegel von sechzig dann klickt man und dann wird diese Flugkurve rausgerechnet dass man eben nach oben geht.

00:49:33: also nicht nur darauf hinweisen, sondern auch eine Daumenregel geben.

00:49:36: Also wer einen ordentlichen Spiegel hat und jetzt keine Schulden aus der Vergangenheit ausgleichen muss, wer auch jetzt nicht besonders hochkommen will da gilt die Regel dass man für zehn Kilo Körpergewicht auch tausend Einheiten nimmt.

00:49:53: wir brauchen also an unser eigenes Körpergewicht, beispielsweise auf einem Kilo Zwei Nullen dran zu hängen.

00:50:01: Dann haben wir Fünf Tausend.

00:50:02: Wer eben Hundertzwanzig Kilo wiegt er nimmt eben zwölftausend.

00:50:06: das ist die eine Regel.

00:50:09: Nun ist es aber so, wenn wir diesen hundertzwanzig Kilomand bei einem Spiegel von zehn haben, müde, matt, erschöpft Muskelkrempfe, Depressivität dann würde das monatelang dauern halbes Jahr bis er hochkommt.

00:50:24: und das auch die Kritik an vielen Studien dass sie einfach aus diesem ja regelmäßig eine Dosis das versuchen, da müssen wir erstmal auffüllen.

00:50:35: Und wir gehen ja auch mit einem leeren Tank nichts zur Tankstelle und sagen Ja ich habe gehört, ich verbrauche pro Tag fünf Liter Sprit.

00:50:42: geben Sie mir bitte fünf Liter!

00:50:44: Ich komme dann morgen wieder.

00:50:45: Das ist Unsinn.

00:50:48: dieses Unsinnbewusstsein, dieses Kontobewusstsein diese Tankfüllung, dass versuche ich eben hier auch rüber zu bringen.

00:50:54: und so habe ich eben auch dieses Online-Werkzeug geschaffen.

00:50:59: Tatsächlich, man kann das sich selbst ausrechnen wenn man auf diese Seite geht und es kostet nichts.

00:51:08: Also man kann es selbst nutzen und es sind schon Tausende die das nutzen, die ihr eigenes Konto haben Der was auf sich hält ein online Konto im Handy oder auf dem Laptop, wo eben weiß wie viel habe ich aufm Konto?

00:51:25: Was kann nicht mehr leisten?

00:51:26: und wichtiger als dieses Bankkonto ist der Vitamin D Spiegel.

00:51:30: Denn wenn hier das Konto lange Zeit im Minus ist und ich dann plötzlich Darmkrebs, Prostatakrebs habe.

00:51:39: Dann nutzt mir auch das Bankkonto nicht.

00:51:41: Also der wichtigste Konto des Menschen ist dieses Vitamin-D-Konto und dann kommen ja da Rückfragen.

00:51:50: Jeder jemand möchte dies wissen oder speziellen Fall aus dem wir auch Grundenzen haben?

00:51:54: Wir haben ein paar Mitarbeiter die quasi im Spelbüro Homeoffice sitzen und deshalb konnten wir es nicht zum Null-Tarif machen denn ich hier.

00:52:04: Ich finanziere mich jetzt überhaupt nicht aus Verkauf von Vitamin D, hätte ich machen können wollte aber nicht.

00:52:11: Ich verkaufe kein Vitamin D und überhaupt keine Präparate, ich beziehe da auch keine Einnahmen habe ich gesagt.

00:52:17: das ist hier mein Geschäftsmodell der sich das online berate.

00:52:23: Zehn Euro überhaupt PayPal und hat dann automatisch eine Freischaltung von dreihundertundsechzig Tagen.

00:52:29: Und das kann man da oben rechts immer sehen, ihr Konto läuft noch so und zu viel Tag.

00:52:32: Dazu muss ich was sagen.

00:52:33: also ah finde ich dass deine Arbeit So hochwertig ist, dass sie auch verdient, dass du dafür gut entlohnt wirst.

00:52:43: Wenn ich jetzt den Preis dafür höre von zehn Euro, dann kann ich einfach nur sagen Ihr lieben dort draußen.

00:52:51: Eine Vitamin D Blutuntersuchung kostet in der Regel mittlerweile zwanzig, fünfzwanzig Euro.

00:52:56: bin ich da richtig?

00:52:58: Gerichtig das die Größenordnung und Unsinnigerweise wird dann oft noch das aktive Vitamin D aufgequatscht.

00:53:07: Ein Wert, der sehr stark oszilliert, der im Laufe eines Tages rauf und runter geht.

00:53:14: Das hat keinen wissenschaftlichen Nährwert.

00:53:16: dazu habe ich aber ein eigenes Buch geschrieben über das aktieve Vitamin D Und wenn wir auch die Beratungsleistung mit einsehen, die Wartezeit dacht man sehr viel verschenkt.

00:53:27: Also deswegen würde ich einfach sagen zum einen dich damit hoffentlich unterstützen für deine wertvolle Arbeit.

00:53:35: Wir wissen einfach, wo wir stehen?

00:53:37: Wie wunderbar ist das

00:53:38: denn?".

00:53:38: Ich kriege

00:53:38: ja oft Anfragen sagen mein Arzt hat die Hände über den Kopf zusammengeschlagen, er hat mich eigens angerufen und gesagt Sie haben einen Wert von hundertzehn.

00:53:48: Katastrophe sofort alles absetzen sie sind hochgradig gefährdet wenn wir ihre Nieren retten.

00:53:53: also solche Schockanrufe die sind also völlig deplaziert weil Wenn wir in Nanogramm rechnen, da beginnt die Zone wo es kribblich wird oberhalb von hundertfünfzig oder zweihundert und echte Intoxikationen.

00:54:10: Da muss man schon darüber hinausgehen, wobei ich auch Leute sehe, die aus anderen Gründen Spiegel von fünfhundert oder siebenhundert haben.

00:54:20: Das ist hier Coimbra-Protokoll, das selber nicht mache aber ich helfe dann, dass ich zum Beispiel Blut abnehme Das ist das eine und dann ist es andere, dass eben dieses Vitamin D der Spiegel kann in zwei verschiedenen Einheiten ausgedrückt werden.

00:54:38: Also zum Beispiel kann ich sagen Ich habe ein Million auf dem Konto Und tatsächlich meine ich eine millionen japanischer yen.

00:54:46: Ja, das sind vielleicht fünfzehntausend euro.

00:54:50: Das heißt ich kann immer mit verschiedenen Größen ausdrücken und so ist das eben hier auch da sich Nanogramm und Nanomohl habe.

00:54:59: Und der Merksatz, um das auseinanderzuhalten ist nanomohl übertreibt zwei Komma fünf fach.

00:55:05: ich rechne und in den ganzen Gesprächen hier In nanogramm weil das sehr praktisch ist.

00:55:11: wir wissen dass Hier, dreißig ist das Menschenrecht und ab hundert oder bis Hundert kann natürlicherweise der Spiegel schon mal hochgehen durch Sonnenlicht.

00:55:22: Dann haben wir so eine Eins- bis Hunderskala.

00:55:24: Und beim Nanomol ist es zweieinhalbfach mehr, sodass also jemand, der jetzt in Wirklichkeit einen Spiegl von Dreißig hat, der hat dann ein Wert von Fünfundsebzig oder wer vierzig hat, hat dann Wert von Hundert.

00:55:39: Also Wunder nanomol ist dann vierzig Nanogramm und dann sagt der Arzt, sie haben hundert aber er hat in Nanomol gemessen.

00:55:46: Da muss man erst mal hingucken!

00:55:47: Und durch den Simulator kann ich dann hingehen und sagen okay Sie haben hier zwei tausend Einheiten eingenommen jeden Tag, mit Sicherheit in Nanogramm.

00:55:57: Und so kommt es dann auch raus, wir können also all dieses ganze das wilde Labor geteste über diesen Simulator einer Palausibilitätskontrolle unterziehen.

00:56:06: Wir haben Ahnung und wenn man ein neues Land erobert da muss man einen Kompass haben und dieser Simulator ist unser Kompas.

00:56:13: Es geht schon soweit dass der Inhaber der Webseite vitamindwiki.com, Henry Lahore mit dem ich seit zwanzig Jahren in Verbindung stehe der beschreibt also diesen Simulator auch auf seiner Webseite.

00:56:30: und kannst du jetzt nochmal sagen wir stellen das absolut natürlich unter des Video unter den Podcast.

00:56:37: wie kommt jemand da jetzt drauf.

00:56:39: was macht er?

00:56:41: ja Ich habe sehr viele Domains vergeben, damit die Menschen sofort ihre Adresse finden.

00:56:48: Vitamindesimulator.de.

00:56:50: Gut,

00:56:50: das langt super gut!

00:56:53: Vielen vielen Dank.

00:56:56: Du machst es so gut du erklärst so fantastisch gut.

00:57:00: Es ist einfach eine Freude dir zuzuhören lieber Reimund.

00:57:04: ich hab jetzt natürlich auch Dadurch, dass ich ja auch Kollegin von dir bin und mich da ein bisschen auskenne, würde ich gerne nochmal ein Thema auch angehen.

00:57:13: Weil es gibt ja durchaus auch Kollegen und Kolleginnen die der Meinung sind man sollte zwei Vitamin D Werte testen lassen weil es wäre fahrlässig nur den normalen OH Vitamin D Spiegel messen zu lassen.

00:57:34: Was sagst du dazu?

00:57:36: Du hast vorhin schon mal angedeutet, dass du das völlig anders siehst.

00:57:40: Deswegen wäre es mir eine Freude wenn du das nochmal genauer erklären könntest und damit auch die Menschen dort draußen, wenn sie dann gesagt bekommen wir müssen aber noch den anderen Wert dazumachen.

00:57:51: Das kostet dann nochmal dieses und jenes.

00:57:54: Wenn das Sie sagen können nein danke ich möchte nur den einen wert bestimmen lassen.

00:57:59: ja also Nachdem ich mit diesem Buch gesund in sieben Tagen das erste Buch geschrieben hatte, indem die Vitamin D Therapie thematisiert wird.

00:58:09: Inzwischen gibt es ja allein bei Amazon glaube ich paar hundert habe ich quasi eine Lawine losgetreten und jetzt bin ich mit dieser Vereinfachung der Therapie.

00:58:20: Paar Hunderttausend

00:58:21: läuft nicht paarhundert

00:58:23: Ja genau Wobei ich immer noch hier an der Welle voranzurfe, weil nämlich mein Buch hier zumindest die meisten Rezensionen hat und auch die meisten Umsätze.

00:58:38: Jetzt bin ich damit aber auch viel auf die Füße getreten, die eben die Krankheit anders verwalten wollten und nicht einfach das freigeben.

00:58:46: Denn mein Konzept ist ja etwas was den Menschen selber nutzen können.

00:58:50: Die brauchen eigentlich einen Arzt oder Therapeuten Und dann hat man es leider verkompliziert.

00:58:56: Da hat man gesagt, ja das weiß ich natürlich auch im Vitamin D-Universum.

00:59:01: Es gibt also ganz viele Metaboliten, Abbauaufbau und aktive Formen.

00:59:08: Wie das alles zusammenhängt wie das mit unserer Gesundheit verankert ist.

00:59:11: da habe ich ein eigenes Buch geschrieben Das erste Buch über das aktive Vitamin D. Das heißt gesund mit der Kraft der Natur.

00:59:20: In diesem Buch habe ich genau beschrieben, welche Stufen Vitamin D durchläuft und was wir tun können um viel aktives Vitamin D zu haben.

00:59:30: Ich komme gleich auf deine Frage zurück Wie kommt es?

00:59:34: dass Föhrer Sebastian Kneip, Zehntausende von Besucher in Wörtheshofen hatte, die ja quasi überwiegend gesund gemacht hat.

00:59:42: Einfach nur mit kaltem Wasser?

00:59:43: Wo ist das Wirkprinzip?

00:59:44: War das eine Suggestion oder war das ein Massenpsychose?

00:59:47: und ich habe nach hundertzwanzig Jahren rausgefunden, was der biochebische Wirkmechanismus ist.

00:59:56: Ich musste beim Kneipverein einen Vortrag halten und habe gesagt, dann will ich also die Brücke zu den Zuhörern schaffen.

01:00:02: Und dann war ich fasziniert davon wie in klarer Sprache dieser Mann im Jahre eighteenhundertsechzig das alles aufgeschrieben hat.

01:00:09: Sein Buch kriegte nachher zweieinhalb Auflagen.

01:00:14: Es ist nämlich so wenn wir kaltes Wasser auf dem Muskel geben dann zieht dieser Muskel Kalzum aus der Blutbahn und wenn wir den Kalzumspiegel sinken sehen, dann sagt der Körper okay nur bis zu einer bestimmten Grenze.

01:00:31: Dann kommt er Interventionspunkt, da schaltet quasi das Thermostat ein.

01:00:36: Das lässt der Körper sich nicht gefallen.

01:00:37: Er sagt so ein niedriges Calcium wollen wir nicht haben.

01:00:40: und dann nimmt er Vitamin D aus dem Speicher Formen und setzt es in die aktive Form.

01:00:47: Und dadurch durch das aktive Vitamin D holt er dann Calcium rein auf allen Ebenen und steigert das wieder.

01:00:53: Und gleichzeitig wird über dieses aktive vitamin D noch einen paralleler Immunmechanismus ausgelöst und zwar es wirkt antiallergisch, es stimuliert die Killerzellen.

01:01:04: Es macht die Aufräumarbeit im Körper.

01:01:08: Also nach dem kalten Abduschen wird der Körper quasi eingeschaltet und dadurch kann man eben in Verbindung mit Sonne scheint zuerst und anschließend kalt abduschende Tuberkulose überwinden.

01:01:24: das ist genau die Sternsstunde von Fahrer Kneip, der eben seine eigene Tuberkulose überwunden hatte und damit auch alle Krakaten vom Kopf bis Fuß heilen konnte weil er einfach das Immunsystem eingeschaltet hat.

01:01:36: Das ist auch beim Sauna-Baden die heiße Sauna und das schöne heißt dass es ja alles gut und nett.

01:01:43: das Wichtigste danach ist es kalt abduschen mit dem Schwall also auf die Muskeln.

01:01:49: Es muss nicht auf den Kopf sein, nicht aufs Nervensystem.

01:01:51: Die Muskulatur muss abgekühlt werden und dieses aktive Vitamin D habe ich da genauestens besprochen und wir können es auch aktivieren durch andere Mechanismen zum Beispiel Sport- und Ernährung.

01:02:03: das ist da dargelegt.

01:02:04: Und wenn ich jetzt aber diesen Hintergrund weiß und da kommt jemand und sagt hier muss unbedingt auch das aktive vitamin D bestimmen dann ist das ein zusätzlicher Aufwand, denn je nachdem ob ich jetzt heute morgen kalt geduscht habe oder nicht.

01:02:21: Ob es draußen kalt war oder nicht geht das dann drauf?

01:02:24: Das ist eine oszillierende Kurve die also typischerweise im Tagesmittel hochosziliert und abends wieder runtergeht und da eine Momentaufnahme zu haben.

01:02:37: Wenn ich sage der Kurs der Aktie ist hundertelf.

01:02:42: Ja, wann?

01:02:43: Zu welcher Uhrzeit unter welche Bedingungen?

01:02:45: und deshalb ist es ziemlich unsinnig.

01:02:47: also wenn man einen speziellen Versuch macht ein Sport versucht einem einen Kneipversuch dann ist es gut zu sehen wie es vorher nachher aus akademischem Interesse aber nicht bei jedem.

01:02:58: Und diese ganze Verunsicherung ist in die Welt gekommen hauptsächlich auch durch Die Bücher von Frau Dr.

01:03:08: Auffanus Böckel Helena aus Berlin, die da auch mit dem IMD zusammenarbeitet und sie hat schöne Bücher geschrieben, die sind lohnend, die kann man auch lesen.

01:03:18: aber in Sachen Vitamin D muss ich Ihnen an einer Stelle spitzwidersprechender sage Sie nämlich was aktive Vitamin D ist ja ist proentzündlich Und das ist eben das Problematische.

01:03:31: Das muss im Verhältnis sein und dann werden die Leute immer wieder einbestellt, müssen mal wieder die Werte machen und das Labor freut sich weil die Laborkosten dann verdoppelt sind, da kann man noch andere Vitamin D-Metaboliten bestehen.

01:03:43: Es wird ihre teuer kompliziert und die Menschen sind im Grunde in einer Art Spiegelkabinett wo sie nicht wissen wo sie rauskommen.

01:03:53: Wir brauchen nur Vitamin D Spiege der Körper weiß schon wann das aktiviert und dass dieses entzündlich sein soll, muss man sagen.

01:04:02: Entzündung ist ja ein Mythos.

01:04:04: jeder der jetzt irgendwo Schmerzen hat, du kennst das von deinen ganzen Arthrose-Patienten Ja sie haben eine Entzückung in der Schulter im Knie aber da is keine Entzündenung.

01:04:12: Wir können ja Entzüngungsparameter messen die Senkung des CHP Die ganzen Parameter sind gar nicht hoch Aber es ist dann alles Entzünde.

01:04:19: Und hier bei diesem aktiven Vitaminie ist also das Missverständnis das eben unsere Rettungskräfte, die wir im Körper haben.

01:04:28: Also die Feuerwehr und die Polizei, dass sie in der Lage sind, Viren, Bakterien zu erkennen, zu identifizieren und zu beseitigen, dass diese Rettungskräfte über Vitamin D bezahlt werden, über das Aktive.

01:04:42: also nach dem kalten Abduschen gehen die raus fahren aus ihrer Polizeistation und kontrollieren den ganzen Körper.

01:04:49: und deshalb zu sagen ja Wir müssen die Polizeistation schließen und die Rettungswache, die machen nur krach immer das Tatüter da.

01:04:59: Es geht mir auf die Nerven weg damit.

01:05:01: Das ist absolut vordergründig!

01:05:03: Der Körper macht hier sehr sinnvolle Sachen und wir sollten ihn in dieser Hinsicht unterstützen und nicht sagen dass worauf der Körper hinarbeitet mit kompliziertesten Systemen, die sich in der Evolution über Jahrmillionen erhalten haben einfach sagen, ja das ist entsündlich, das wollen wir nicht.

01:05:17: also Ja, das aktive Vitamin D ist wichtig.

01:05:21: Wir sollten daran arbeiten und es entscheidet auch darüber ob die Leute ein gutes oder schlechtes Schicksal haben.

01:05:27: also wenn zwei Zwillinge der eine Also haben beide einen tollen Vitamin D-Spiegel von Achtzig, aber der eine liegt immer nur auf der Couch und füttert da alles was der Kühlschrank her gibt in sich hinein.

01:05:41: Und der andere ist auf dem Fahrrad und auf Wanderung Bewegungen und macht auch kaltes Abduschnath, also die sportliche Natur nicht den Couchpotator dann hat er natürlich den besseren Lebensstil.

01:05:53: und warum das so ist?

01:05:54: Das ist nicht so... Ach ja!

01:05:55: Der hat so bessere Genetik, nein!

01:05:57: Er hat einfach die bessere Vitamin D Aktivierung.

01:06:00: Und wenn wir zur Fitness und zu einer dauerhaften Gesundheit kommen wollen, dann lesen wir am besten dieses Buch gesund mit der Kraft der Natur.

01:06:10: Meine Güte!

01:06:15: Also das ist jetzt für mich muss ich einfach auch sagen nochmal ein Highlight gewesen.

01:06:20: du sagst dass ein hoher Vitamin D-Spiegel supergut ist, aber um dieses Vitamin D zu aktivieren brauchen wir einen ganz grandiosen Lifestyle.

01:06:31: Und wie toll ist das denn für die ganzen Menschen?

01:06:35: Also für alle Menschen, egal ob jung, mittel oder älter oder gar alt, wenn die das verstehen und dann auch noch wissen so ist es doch dass wirklich jede Zelle Rezeptoren für Vitamin D hat stimmt es?

01:06:50: Genau!

01:06:50: Das kann man so vorallgemein sagen...

01:06:52: Dann ist es.

01:06:53: dann ist es doch ganz klar, dass wir ab sofort wirklich noch viel gesünder leben müssen.

01:07:00: Genau und wir haben jetzt zwar immer schon gehört, nimmt die Treppe nicht den Aufzug.

01:07:08: Kann man sagen ja kannst du so halten?

01:07:10: Du hast halt die besseren Gehen oder so.

01:07:12: und wir können aber im Echtzeitversuch nachweisen dass derjenige der die sechs Etagen mit dem Aufzug gefahren ist das er sein aktives Vitamin D unten hat.

01:07:21: da findet keine Aktivierung der Killerzellen statt.

01:07:24: Die Immunabwehr die schläft den ganzen Kornmittag vor sich hin und er schläft auch am Streit Tisch ein während derjenigen benutzt, der hat über diesen Kalt zum Ersetzungsmechanismus die Aktivierung des Vitamin D im Körper und ist dann nicht nur besser drauf sondern er hat auch die bessere Abwehr.

01:07:44: Wir haben das auch immer gehört.

01:07:45: Frauen nach Brustkrebs die Sport machen haben die besseren Prognose.

01:07:50: ja es liegt genau daran.

01:07:51: also es liegt erstens an Vitamin D und daran dass es aktiviert wird.

01:07:54: Es gibt übrigens vier Mechanismen Vitamin D in die aktive Form zu setzen.

01:07:58: bitte Nr.

01:08:00: Eins?

01:08:00: Ja,

01:08:02: eins ist das kalte Wasser und zwar nach dem warmen Wasser also nicht in die kalte Dusche einfach so sondern erst mal heiß duschen damit der Muskel durchblutet wird und dann beginnen von den Waden die Muskulatur abkühlen.

01:08:14: wie genau man das taktisch macht habe ich ihm beschrieben.

01:08:17: Das zweite ist Sport weil Sport zieht eben auch über die muskelaktivität des Calcium aus der blutbahn dass es dann auch ersetzt werden muss.

01:08:27: und drittens Wir haben ein Problem mit dem Kalzium.

01:08:33: Es ist ja so, dass kalzium überall ja empfohlen wird.

01:08:36: nehmen sie kalzum.

01:08:37: und die die Patienten sich da vor vor zwanzig jahren gehabt habe ich sagen Ja das is mir so übel immer dieses kalziner wird mehr schlecht.

01:08:46: Und nachher hatte eben diese patientin die wegen osteoporose angeblich das kalzimer matriken musste sogar an Herzinfarkten dachte ich meine Güte Die frau hat keine ziggarette hier angepackt.

01:08:56: wieso hat die jetzt einen herzinfarkt?

01:08:58: Und die eigentliche Antwort ist, über diese Calciumzufuhr hat sie ein ganzes Vitamin D-System untergebracht.

01:09:08: Sie hat quasi ihre Schutzengelfunktion verloren und wir wissen aus typerose Studien dass also Frauen die jetzt ins Fitnessstudio gehen wenn die da zuvor einen großen Milchshake kriegen das die ihren Anstieg des aktiven Vitamin D blockieren.

01:09:26: Das heißt, wenn der Körper sagt ja es ist ja reichlich Calcium da dann brauche ich sich zu aktivieren und so schläft denn der Körper weiter vor sich hin.

01:09:36: Wir haben das gleich mit Phosphat.

01:09:39: Also wer dann immer meint, er muss ein supergroßes Schnitzel auf dem Teller haben was über die Ränder hinausweicht.

01:09:46: Der hat eine hohe Proteinzufuhr, eine hohen Phosphazufuhr und dadurch blockierte auch das Vitamin D System also vorsichtig mit der hohen Protein zuvor und mit dem hohen Calciumzufuher weil das letztendlich dem Vitamin D-System entgegen arbeitet.

01:10:04: Ich bin jetzt nicht veganer, aber ich will so flexitärier.

01:10:08: Nicht jeden Tag Fleisch, aber wenn dann eine kleine Menge und auch letztendlich Proteine nach der Handtellerregel, die auch im Buch zu finden ist dass man eben sich Tupperdose vorstellt, so groß wie ein Handteller.

01:10:23: So dick und den kann man im Laufe des Tages mit Protein füllen.

01:10:26: also einen Eier, ein Stück Fleisch, ein stück Fisch Und was auch immer und das ist die Menge an Proteinen Die wir tatsächlich brauchen.

01:10:34: und über die Größe der hand Kind erwachsener großer Mann Ist dass auch eine flexible Regel.

01:10:41: unglaublich.

01:10:42: waren wir jetzt mein nummer drei kommt noch in die uma vier oder hatten wir

01:10:48: Drei?

01:10:48: ist Calcium.

01:10:50: Da ist zu viel Calciumenthousiasmus da, wir haben durch diese Calciumgabe schädigende Kräfte.

01:10:58: Wir müssen sagen dass dieses systematische Zuführen von Calciumbrause dreimal täglich die Risiken steigern für Schlagganfall und Herzinfarkt Und zwar in einem Maß, als würden wir den Leuten Zigaretten empfehlen.

01:11:14: So groß sind die Risiko-Steigerung Richtung Herzinfarkt Schachanfall.

01:11:18: und das hat auch dazu geführt dass diese Werbung Kalzium Sonnenhaus Brause, die im Sommer jahrelang zu sehen war, die ist verschwunden.

01:11:27: Die Firmen haben nämlich da zurückgehudert.

01:11:29: sie wissen, dass diese Dauereinnahme von Kalzim durchaus problematisch ist.

01:11:33: Okay was ist die Nummer vier?

01:11:35: Das ist Phosphat.

01:11:36: Also Phosphor, der ist immer der Begleiter von Proteinen und ist im Fleisch enthalten.

01:11:43: Ist ein Stück Lebenskraft.

01:11:44: also wenn wir komplett fleisch oder überhaupt auf Proteine verzichten würden hätten vielleicht einen Phospharmange dann kann eben das dieses Phosphatsystem ADP ATP nicht aufgebaut werden.

01:12:01: Das ist unser Energiespeicher, die energiereichen Phosphate.

01:12:04: wer von Biochemie was versteht er kennt das und dazu brauchen wir eine gewisse Ersatzmenge.

01:12:10: Aber es wird hier auch übertrieben, dass man eben aus dieser Regel dann auch viel zu große Fleischmengen zu sich nimmt.

01:12:19: Also moderate kleine Mengen von von Juwot, von Milchprodukten, von Fleisch oder Fisch.

01:12:26: das ist jetzt nicht schädlich aber in der Menge liegt dann eben auch eine kontraproduktive Kraft weil die nötige Aktivierung des Vitamin D aufgehoben wird.

01:12:36: Und wir kennen das als Hausärzte, wenn die Mutter dem Kind in einer Fieberkrankheit dann Joghurt, Eiscreme und Schnitzel anbietet, dann bleibt das Kind krank.

01:12:48: Wenn es aber Tee trinkt also ohne Calcium oder Phosphor, ohne Phosphat, dann wird das Kind schnell wieder auf die Beine kommen.

01:12:58: In dem Zusammenhang Vitamine, Ach Gott nicht Vitamin sondern Calcium und Milchprodukte.

01:13:05: Was sagst du dazu?

01:13:08: Ja also wir haben Eine Calcium Euphorie gehabt, die ebt aber schon ein bisschen ab.

01:13:15: Wir brauchen kein eigenes Calcium zu nehmen indem wir dem Körper wenig Calcium zur Verfügung stehen und sie nicht damit überhäufen.

01:13:22: mit dreimal täglich Milch-Take tun wir ihm was Gutes.

01:13:26: Wir zwingen ihn nämlich das Vitamin D in die aktive Form zu überführen und selber sich anzustrengend Calcium hereinzuholen.

01:13:33: Das ist also eine Paradoxie.

01:13:36: Wir brauchen es aber nicht zu viel, die ich auch als Taschengeldparadoxie genannt habe.

01:13:41: Also wenn das Enkelkind mit sechs Jahren, wenn er sagt Opa gibt's für mir Taschengeld und ich gebe einen Euro dann ist das gut.

01:13:49: Dann kann es damit schon mal hantieren und lernen.

01:13:53: Wenn ich dem Kind hundert Euro gebe und das jeden Tag.

01:13:57: Dann fährt das Kind mehr im Taxi, lässt andere für sich arbeiten.

01:14:00: es wird in seinem Charakter komplett deformiert.

01:14:03: und das ist eben auch das Problem mit dieser massiven Kaltzung.

01:14:05: zuvor Produktion Butterberge Milch sehen, die dann im Grunde die Menschen in die falsche Richtung leiten.

01:14:16: Wir sehen indische Kinder, die haben jetzt kein Milch in der Schule.

01:14:20: Die müssen durch die Sonne zur Schule gehen.

01:14:23: Die kriegen auch wenig Fleisch also quasi eine vegane Kindheit aber viel Sonne.

01:14:29: Die haben bessere Knochen als die amerikanischen Kinder,

01:14:40: Vitamin D. Geh mal zurück auf Vitamin D und auf die Einnahme von Vitamin D. Es wird ja immer gesagt, Vitamin D allein ist nicht ausreichend.

01:14:51: K-II und Magnesium muss es noch sein.

01:14:55: Sagst du das auch?

01:14:56: Wenn ja warum und wie viel bitte?

01:14:58: Ja, das ist richtig.

01:14:59: Wir brauchen Co-Faktoren genau wie wir bei einem Auto eben nicht nur Benzin brauchen.

01:15:05: Wir müssen auch aber zu nachem Öl gucken und nach dem Scheinwischer allerdings seltener.

01:15:09: Und die Frage ist dann Wie oft ist der Mangel?

01:15:11: Beim Vitamin D haben wir im Winter bei siebzig-achtzig Prozent eine Unterversorgung oder einen Mangel.

01:15:17: Ein K-II-Mangel ist vielleicht bei fünf oder zehn Prozent der Bevölkerung also bei ganz kleinen Bei Säuglingen, die kriegen ja sogar Vitamin K tropfen oder bei sehr alten Menschen, die in der Diarlöse sind.

01:15:27: Da hat man es immer wieder festgestellt, da sollte man dafür sorgen.

01:15:31: und Leute nach Antibiotika-Therapien wo eben alle Bakterien abgeräumt wurden aus verschiedensten medizinischen Umwendigkeiten.

01:15:39: Da ist die K-Produktion zusammengebrochen.

01:15:41: Die brauchen das damit sie nicht Blutungsstörungen kriegen oder eine Osteoporose denn das K ist für beides verantwortlich.

01:15:48: Das Vitamin K ist im Grunde ein Spezialbaustein mit dem kann man sagen, Calciumtaxis gebaut werden.

01:15:59: Das Calcium wird nicht einfach so durch die Blutbahnen geschleust es wird in Taxi gefahren genauso wie ein Bündel Geldscheine.

01:16:06: das wird nicht Einfach so in die Regenrinne gegeben dass es dann irgendwo hinfließt sondern da kommt der Panzerwagen und der transportiert das dann.

01:16:14: Und das Calcium ist ja hochreaktiv Deshalb ist das auch erforderlich.

01:16:17: und für diese Calciumtransporter brauchen wir eben die SCAT II.

01:16:20: Es ist da schon wichtig.

01:16:24: Wenn wir sicher gehen wollen, dann geben es einfach... ...es ist ja nur ein Fennigartikel.

01:16:28: Zum Magnesium?

01:16:30: Klar!

01:16:31: Wir brauchen Magnesum und haben es immer dann vor uns auf dem Teller wenn es grün ist.

01:16:37: Denn wenn wir in die Frühlingsnatur blicken und die Blätter kommen um das Grün zu schönen der Rasen, dann sehen wir Chlorophyll reflektiert.

01:16:49: eben das Grün, weil das für die Pflanze nicht so wichtig ist.

01:16:52: Weil es das blaue und das rote Licht absorbiert und daraus Energie erzeugt Und das Chlorophyllmolekül hat immer ein Magnesium.

01:17:02: Wenn das Magnesum rausgeholt wird und verloren geht dann werden die Blätter gelb und rot.

01:17:07: Dann haben wir Herbst.

01:17:08: Also das Magnesum ist schon hier in der Natur Das Atom Elektronen springen lässt, denn das Magnesium kann zwei Elektroden aufnehmen und zwei abgeben.

01:17:21: Es ist quasi die Wechselstube der Natur.

01:17:24: wir brauchen davon.

01:17:24: Und wenn aber die Menschen sich so ernähren dass sie sagen ich will mal ein Stück Fleisch haben und promis unter Salatblatt das schmeiße gleich auf Seite da will ich nichts mit zu tun haben dann haben wir relativ eine magnesium Verarmung.

01:17:37: gerade selber anbauen im Garten und sehr viel Gemüse, selbst raus aus dem Garten zu holen.

01:17:47: Das ist den Leuten Leid geworden.

01:17:49: Im Supermarkt ist es zu teuer also wird darauf verzichtet.

01:17:53: je mehr die Lebensmittelindustrie vorbereitet wie irgendwas Riegel und Kicks und fertig umso weniger Magnesium haben wir drin.

01:18:06: entgehen, indem wir Magnesium zuführen.

01:18:08: und da habe ich ja eben dieses Nanna-X Mischprodukt entwickelt.

01:18:12: Da ist reichlich Magnesum drin und zwar gleichzeitig in den verschiedenen Junisierungsmöglichkeiten als Glycinatlutamat.

01:18:20: Ja wunderbar!

01:18:21: Also Nanna X heißt es und auch das wird unten verlinkt dieses Produkt.

01:18:27: Du hast jetzt schon öfters das Wort Osteoporose benutzt.

01:18:33: ältere Menschen Leiden häufig darunter.

01:18:36: Ich weiß gar nicht, wie viel Prozent es sind aber sie werden desto mehr bei denen wird diese Diagnose gestellt.

01:18:47: Warum und was können die machen?

01:18:51: Ja also ein ganz großes Thema Wo ich letztendlich sagen kann Osteoporose ist ein komplexer Nährstoffmangel Den wir überhaupt nicht damit beheben, dass wir den Menschen irgendwelche Gifte geben um Zellen zu zerstören.

01:19:08: Also die Osteologie, die ja institutionell das beantwortet, die sagen wir machen erst mal eine Knochen-Dichtemessung und damit ist wie beim Zaubertrick schon eine Illusion geschaffen.

01:19:24: Die Illusion, dass man mit Röntgenstrahlen feststellen könnte ob der Mensch tatsächlich ne Ostebrose hat oder nicht?

01:19:30: Ich hatte gestern noch eine Patientin in der Praxis, also schlank wie du unsere Altersstufe.

01:19:37: Die hatte dann wegen Osteoporose jede Menge Medikamente schon bekommen und letztendlich hatte sie gar keine.

01:19:43: Und das kommt so dieser Irrtum des Röntgenstrahlen alles beweisen können.

01:19:51: wir sind ja quasi röntgengläubig als die Leute müssen ins CT gehen um irgendwas festzustellen.

01:19:57: Wir haben beispielsweise wenn Besenstiel in dieses Gerät beim Orthopäden reinlegen und sagen ja, bestimmen Sie mal die ob dieser besen stil osteoporose hat dann sagt er Ja das ist höchstgradige osteoparuse aber der besenstil bricht nicht.

01:20:14: ich könnte ihn damit verprügeln.

01:20:15: da können sie sich nicht verteidigen mit diesem völlig wertlosen besen Stil weil das nämlich organische substanz ist.

01:20:22: unsere knochen sind eben nicht nur eine kalkansammlung wie man suggeriert, sondern sie haben ein komplexes Bauwerk aus Collagenfasern.

01:20:31: Die Stahlseile der Natur.

01:20:33: und für diese Collagen-Fasern brauchen wir nämlich Vitamin C was ja überall angefeindet wird und zwar nicht hundert Milligramm wie es bei Google steht, sondern tausend Milligrammen.

01:20:41: das ist das eine umgekehrt.

01:20:43: wenn wir einen Glas nehmen und ein Glas in die Knochen dichte Maschine rein legen, dann sagt das ganz fantastisch.

01:20:53: Also da geht kein Strahl durch, das ist ja wie geschmolzener Stein super.

01:20:58: und dann lasse ich das Glas mal fallen, dann hat er die Scherben in der Praxis.

01:21:01: Wir haben hier also einen falschen Kompass mit dem sehr viel Geld verdient wird.

01:21:07: Diese Knochen-Dichtemessung hat eigentlich nie die zulassen bekommen.

01:21:11: es ist keine Vorsorge untersuchen weil man diese schwächen Weiß an höchster Stelle.

01:21:18: Wir brauchen im Grunde einen anderen Test und der besteht darin, dass wir hier einfach mal mit dem Daumen aufs Brustbein drücken.

01:21:25: Wir können es aber auch so machen, das wir uns hinlegen und eine gefüllte Spudelflasche nehmen, so Gerolt Steiner irgendwas da drauf legen.

01:21:36: Und wenn dieses Gewicht der Spudelflasche von zwei Kilo, wenn das Schmerzen auslöst also richtige Schmerze im Brustweinknochen dann ist die Osteoporose da.

01:21:46: ich habe da in der Richtung aber noch ein anderes Instrument entwickelt, was eine Zahlenskala hat.

01:21:52: Und das ist dann die richtige Osteoporose.

01:21:56: Die kann man dann auch spüren weil diese Frau, die dann vor mir saß und angeblich aus dem Büro sah, da konnte ich hier bis acht Kilo drauf drücken.

01:22:05: Da hatte sie nichts ja?

01:22:06: Und ne echte Osteoborose sagt aber bei ein oder zwei drei Kilo schon Aua.

01:22:10: Das ist also weniger als vier Kilo Belastbarkeit.

01:22:14: Und dann kommen wir dazu, dass wir also viele Menschen von einer Fehldiagnose befreien können.

01:22:21: Die quasi da in diesen Sumpf der Fehlberatung hineingerutscht sind.

01:22:26: und das Ganze ist auch seriös abgebildet.

01:22:32: in diesem Buch hier aus de Porosa habe ich zusammen mit Thomas Klein geschrieben... Ich

01:22:40: habe es gelesen!

01:22:42: Super!

01:22:43: Ja,

01:22:44: die Basis ist für diese Sieben-Hundertseiten sind viertausend Studien.

01:22:49: Die wir auf hinten aufgeführt haben.

01:22:50: es also ein wissenschaftliches Werk wo wir mit allen Nährstoffen ins Gericht gehen.

01:22:57: fehlen sie uns?

01:22:57: brauchen wir sie?

01:22:58: wenn ja wie viele?

01:23:00: aber auch wieder Medikation die heute gegeben wird.

01:23:02: ne seht ihr auch ins gericht gegangen

01:23:05: Richtig.

01:23:06: Es gibt auch andere Ossypperosebücher, die diese Nährstoffoption nahe bringen.

01:23:13: Die wagen sich aber nicht ran an die Kritik der derzeitigen Osteologie.

01:23:18: und da ist ja das Standard Nummer eins Mittel dieser Allendronensäure Und das ist im Grunde eine Sünde einer menschlichen Natur.

01:23:31: Ich glaube es gibt keinen einzigen Menschen indem diese Allendronensäure tatsächlich nutzt.

01:23:38: Es ist quasi als Bisphosphonate identisch mit dem, was im Waschmittel drin ist, das in die Wäsche gegeben wird, wo man nicht zu viel geben muss und die Fische nicht zu vergiften und die Flüsse.

01:23:50: Und diese Allendoonsäure enthält sehr viele Phosphat.

01:23:56: Das sind sehr große Atome, die lagern sich wie alle Metalle in den Knochen ein Und wenn der nächste Röntgenstrahl kommt, dann geht er nicht mehr durch.

01:24:05: Wir könnten also genau nach diesem Schema auch Blei oder Fluorid oder anderes nehmen.

01:24:10: All das was dann im Knochen eingelagert wird verhindert dass Röentgenstrallen durchgehen.

01:24:15: und juhu wir haben den Knochern gebessert und die Osteoporose beseitigt.

01:24:20: Das ist die im Grunde die Nonsensargumentation Die aus dem falschen Kompass resultiert.

01:24:26: Und diese Alendronensäure sagt man dann, ja die sollen einen Fehler in ihrem Knochen beheben und sie haben zu viel knochenabbauende Zellen.

01:24:37: Ja ich sag mal, die knochentabbauenden Zellen sind in die Gegenspieler zu den Knochanaufbauenden.

01:24:45: also wenn in einem Bergwerk da die Felsen runter kommen ja, und oben an der Decke hängen und bald runter stürzen.

01:24:54: Dann brauche ich eben diese Leute die hinkommen und das reparieren, die die Steine diesen Schrott wegnehmen und dann sichere Streben einbauen.

01:25:04: Und diese ganzen Sicherheitstechniker, der Steiger, der Obersteiger, wenn wir die alle entlassen und kündigen und sagen Wir brauchen euch nicht!

01:25:11: Dann gibt es jede Menge Unfälle, gibt es Mikrofrakturen und wer längere Zeit diese Bisphosphonate einnimmt der kann seine Mikrofraktur nicht mehr reparieren.

01:25:21: Es ist nämlich so, dass wir mit hohen Belastungen beim Nachstürzen haben im Körper immer mikroskopisch kleine... Frakturen, wo der Knochen nicht mehr so gut ausreicht.

01:25:31: und diese Spezialzellen die Osteoklasten merken das.

01:25:36: Die gehen dahin und futtern das weg.

01:25:38: also ich habe mal gehört von Südamerika dass die Leute geglaubt haben die Geier bringen alle Krankheiten.

01:25:44: wir müssen alle Geier töten weil sie hier uns das Vieh wegnehmen.

01:25:50: tatsächlich ist aber nur so dass sie sich an das aß halten an kaputte gestorbene Tiere an Kadava die Beseitiger und dadurch zur Reinheit der Natur beitragen.

01:26:01: Und das sind also unsere Geierzellen, die aber nur dahin gehen wo tatsächlich Knochen kaputt sind.

01:26:08: Wenn wir alle Geier töten dann haben wir die Ökologie aus dem Gleichgewicht gebracht.

01:26:12: und dann kommen eben diese atypischen Frakturen kann man einfach mal bei Google eingeben.

01:26:21: Dann sieht man ja, das kommt nach jahrelanger Allendronattherapie.

01:26:25: Dass den Leuten einfach knacks.

01:26:27: die Knochen durchgehen, die setzen sich einfach nur in den Sessel oder knien sich hin und dann ist der Knochend gebrochen weil er überhaupt nur auf knochendichte fokussiert ist, auf radiologische Knoche dichte und nicht auf biologische Kraft.

01:26:42: Also du erklärst es wirklich so anschaulich.

01:26:46: ich denke da werden sich manche Menschen doch jetzt Gedanken darüber machen und ich hoffe, dass es auch Kollegen und Kolleginnen sind.

01:26:56: Die dazu hören uns zwar mit offenem Ohr, mit offenen Herzen und die vielleicht auch dann darüber nachdenken weil damit können wir Patienten einfach Gutes tun wenn wir einen anderen Ansatz haben und ihnen das auch anders erklären.

01:27:14: Und meine Frage, weil wir ja auch über Vitamin D gesprochen haben.

01:27:17: Wie wichtig ist der Vitamin D für den Knochen?

01:27:21: Ja also wenn wir einen den Tempel unseres Körpers bauen dann brauchen wir viele Baustoffe.

01:27:31: das ist mit allen Produktionsprozessen vergleichbar.

01:27:36: Wir brauchen natürlich auch Calcium.

01:27:39: Und wenn Säuglinge gar kein Vitamin D haben, weil die Mütter im Winter nicht in den Sonne gekommen sind und Vitamin D nicht kannten.

01:27:47: Dann haben die Kinder verbogene Knochen, brüchige Knoche, die mehrere Hüllen haben.

01:27:56: Das ist schon sehr wichtig.

01:27:58: und da hat man ja eben gesagt, Vitamin D das ist das Knochanhormon.

01:28:02: Das is richtig aber es ist quasi nur die Spitze vom Eisberg.

01:28:06: und das Drama ist aber nicht vor hundert Jahren beendet worden nachdem Vitamin D entdeckt wurde sondern Das Drama geht heutzutage weiter, weil nämlich die Mütter kriegen gesagt, nein sie brauchen keinen Nahrungsergänzungsmittel.

01:28:23: Lassen Sie diesen Quatsch!

01:28:24: Da wollen nur andere ihr Geld haben.

01:28:26: Ja, zwanzig Euro?

01:28:28: Hallo Medikamente, die sonst auf den Markt gebracht werden kosten tausend oder zweitausend Euro.

01:28:34: also wer will denn hier eigentlich das Geld verdienen?

01:28:36: und dann ist eine Fehlernährung oft in der ganzen Schwangerschaft.

01:28:43: Das Kind wird geboren und hat vielleicht unter der Geburt schon Frakturen oder im weiteren Verlauf, dann ist es so die Kinder sollen Vitamin D-Flurrit-Tabletten nehmen.

01:28:54: Die Mütter merken durch den Flurridanteil, dass den Kindern schlecht sind.

01:28:58: Es ist übeln, es ist in der D-Florette fünfhundert.

01:29:01: Ist da vierzigmal mehr Fluorid drin als Vitamin D?

01:29:05: Man sagt auch ja!

01:29:05: Da ist noch vierhundert oder Fünfhundert Vitamin D drehen und nur null Komma fünf Florid.

01:29:10: Ja das eine sind Einheiten, das andere sind Milligramm Und es ist man kann nachrechnen Faktor vierzig mal mehr Florid was wir gar nicht brauchen.

01:29:20: ja Flurit vielleicht ein paar Atome für die Zähne die kommen aus dem Trinkwasser muss man nicht extra zuführen.

01:29:25: und wenn diese Mutter dann Plötzlich feststellt dass Kind hat ja so Schmerzen in der Hüfte und hier im Bein und das ist gespollen und die geht damit in die Kinderklinik.

01:29:35: Und das sind jetzt reale Fälle, die ich mehrfach so erlebt habe.

01:29:39: Dann sagt der Arzt aber hallo?

01:29:41: Das Kind hat ja mehrere Frakturen.

01:29:44: Haben Sie den Schmerzen gehabt?

01:29:46: Nö!

01:29:46: Das wird dann als Verweigerung aufgelegt und dann heißt es... Ne wir holen hier quasi das Jugendamt und die Polizei.

01:29:53: Das Kind wird in Obhut genommen.

01:29:55: Sie haben das Kind misshandelt.

01:29:56: Es hat mehrere Fraakturen.

01:30:00: Nun hab' ich in solchen Angelegenheiten wo der Justizirtum, also seinen Laufnamen damit dazu ja bin ich dazugekommen.

01:30:12: Ich wurde auch als Sachverständiger verschiedentlich vor Gerichten gehört und konnte dann in einzelnen Fällen auch da erreichen dass die Kinder zurück haben.

01:30:21: aber zunächst mal sind die Radiologen blind dafür.

01:30:24: es gibt ein Buch aus dem jahre, neunzehnzwanzig das Röntgenbild der Rachitis Und das habe ich bei mir im Regal, da habe ich damals für zwanzig Euro gekauft.

01:30:35: Inzwischen ist es zwar hundert wert, adäquarisch.

01:30:38: Das haben die Radiologen rausgeheben nach dem Motto diese Krankheit ist abgeschafft aber sie kann jederzeit wiederkommen und die Rachitis in Röntgenbild hat spezielle Zeichen.

01:30:48: Zwar haben wir hier so wie bei meiner Zimtschote mehrere Lamellen die dann auch sehr brüchig sind und die Knochen haben, sie können eingestaucht werden.

01:31:00: Und damit dieses Wissen nicht verloren geht habe ich diese Bücher nicht nur gekauft sondern ich hab die auch abfotografiert und da auch einen Film gemacht der heißt nämlich vitamindeservice.de-justizopfer.

01:31:13: Da kann man das alles nachlesen, da habe ich auch diese Fälle gezeigt, Fälle aus der jetzt Zeit und weil eben hier im Rahmen der Schwangerschaftsvorsorge Zwar wird sehr viel Blut abgenommen, die Mutter sagt auch das viel zu viele Termine was sie alles machen wollen.

01:31:30: Ich möchte nur die drei D Bilder vom Gesicht des Kindes haben.

01:31:33: ja also da wird etwas verkauft was man jetzt vielleicht verzichtbar ist.

01:31:40: Aber diese ganzen Blutabnahmen, das dient nur dazu festzustellen ob die schwangeren Infektion hat und die Hebamme im Kreißsaal anstecken kann also ob sie Hepatitis hat, ob sie HIV hat andere Infekte.

01:31:54: Das ist das Problem.

01:31:56: Vitamin D wird runtergespielt.

01:31:59: in Kanada hat man gesagt die Schwangere braucht viertausend je nachdem.

01:32:03: wenn die dann aber auch hundert Kilo wiegt dann brauchen sie noch viel mehr.

01:32:06: wir müssen den Wir einstellen am besten mit dem Simulator und dadurch machen wir auch die Schwangere glücklich.

01:32:14: Die hat einen besseren Verlauf, weniger Komplikationen und es gibt zwölf gute Gründe für die schwangere Vitamin D zu nehmen.

01:32:23: Es hat sehr viel Einflüsse.

01:32:24: da habe ich in meiner Mediathek auf meiner Seite auch mehrere Filme.

01:32:37: Arzt als Pionier, als Forscher und Wissenschaftler anbelangt.

01:32:44: Jetzt würde ich gerne zu dir kommen Reimund als Mensch.

01:32:49: also du bist ja in deinem Mensch sein Arzt das ist einfach so gehört dazu.

01:32:54: aber es geht jetzt auch tatsächlich um das älter werden.

01:33:03: wie ist das denn für dich?

01:33:05: was bedeutet dann älter werden.

01:33:07: Siehst du das als Verlust an oder als natürlichen Part deines Lebens?

01:33:15: Wie gehst Du, wie gehst du damit um?

01:33:20: Ja also als du mir das Thema neulich im Telefonat genannt hattest bin ich dieser Frage nachgegangen und versuche dann das auf eine wissenschaftliche Basis zu bringen.

01:33:30: Ich habe auch extra für dich, jetzt unsere Zuschauer einen Beitrag geschrieben wie dem dservice.de schrägstrich altern.

01:33:39: da ist es nochmal genau ausgeführt.

01:33:41: Es ist nämlich so dass Begriffe haben immer vier Richtungen aus denen man sie beleuchten kann.

01:33:49: also wir können eine motorisch Sensorische Seite davon wahrnehmen.

01:33:59: Das Sensorisch ist, dass man sagt okay hier haben wir so ein paar sichtbare Veränderungen.

01:34:04: Wir haben aber auch komplexe Veränderung.

01:34:07: Das ist dann je nachdem jetzt erschüttern oder befreiend.

01:34:17: Wir haben auch die motorische Seite.

01:34:19: Wir können über diese Alterung und die Sammlung von Informationen Aber auch eine Kompetenz erreichen, das ist die komplexe Seite und wir können mit diesen Alterungsphänomen, mit diesen Erfahrungen etwas anfangen.

01:34:34: Wir werden also irgendwo kompetenter.

01:34:37: Und die Gesamtsicht des Alterns können wir dann richtig beurteilen wenn sagen, wovon wir eigentlich reden.

01:34:50: Was wir mit Alter um meinen und es gibt sehr viele Vorzüge die das Altern hat dass wir hier uns auf wesentlichere Dinge fokussieren, dass wir Druckschüsse erkennen wenn wir zum Beispiel einen Schachspieler sehen der seine ersten Züge macht, ein Kind.

01:35:11: So wird es sehr viele Fehler machen und im Laufe der Erfahrung wird er dann zum Schachmeister und kann dann sehr schnell irgendwelche Dinge erkennen und kommt dann schneller zum Punkt.

01:35:22: Und das ist eben auch der Vorzug des Alterns.

01:35:27: Hast du irgendwelchen Ängste?

01:35:32: Was auf dich zukommen könnte vielleicht in Form von Krankheiten oder wie das Leben für dich dann am Ende aussehen wird.

01:35:42: Was macht dieser Gedanke der Endlichkeit mit dir?

01:35:45: Also, mit dieser Endlichkeit bin ich schon früh konfrontiert worden durch Todesfälle in der nächsten Verwandtschaft.

01:35:55: Ich erleben konnte und ich habe mir da als junger Mensch auch intensiv Gedanken darüber gemacht dass eben letztendlich herausgefordert war, ein Konzept zu entwickeln.

01:36:06: Wenn das Leben unendlich wäre dann gäbe es überhaupt keine Notwendigkeit sich in Bewegung zu setzen.

01:36:14: wir können es also hinter diesem Erlebnis Menschen sterben eine positive Kraft sehen dass wir uns auf das fokussieren.

01:36:27: und bis ich die ganze Schulzeit überdachte ich auch, ich mache mal werde Elektroingenieur.

01:36:39: Ich habe mich sehr viel mit Technik und Elektronik befasst aber auch mit Chemie, mit allen Wissenschaften.

01:36:44: als Funkamateur war ich viel unterwegs und dann habe ich aber durch das Erlebnis dass es hier den Tod gibt gesagt, ja ich muss irgendwo zum Punkt kommen.

01:37:00: Ich muss diese Herausforderung annehmen, dass ich eben nicht nur mich in der Technik verlieren will, wo ich dann gar nicht weiß, wozu ist die gut?

01:37:11: Sondern ich wollte dann eben Dinge entwickeln, die den Menschen tatsächlich noch nützen und ich habe auch diese Ressourcen nie einschlafen lassen.

01:37:27: Ja, weil wir sind eine Antenne für das Universum und die Sonne.

01:37:30: Und werden dann auch damit mit der Natur synchronisiert.

01:37:34: oder die Elektrik des Vitamin D. Wir sind ein Solarzelle mit Akku auf zwei Beinen.

01:37:41: Das sind Sachen, die Menschen aus diesem Bereich kommen, meinetwegen Elektriker immer gerne annehmen und sagen ja, das sind Dinge von denen ich verstehe was?

01:37:51: Wir haben mit dem Vitamin-D System so große Welt entdeckt, also die anderen Forscher und ich.

01:37:59: Dass man es in verschiedensten Varianten darstellen kann und jedem auch auf seine Art nahebringen kann das ist eigentlich mein Zugang zu diesen Themen.

01:38:14: Glaubst du dass es nach dem Tod irgendwie in einer Form weitergeht?

01:38:19: Eine schwierige Frage.

01:38:23: Ich zitiere mal Buddha, der sagte zu dieser Frage keinen Kommentar.

01:38:31: Also das ist schon buddhistische Weisheit in dem ich sage es ist ein komplettes Ende alles verlischt.

01:38:42: dann wäre auch das Leben irgendwo einigermaßen traurig beendet Es würde ja eigentlich im Bezug auf das Bewusstsein nichts übrig bleiben.

01:38:54: Und indem ich das jenseits überhöhe und sage, da stehen Himmel und Hölle bereit, erzeuge ich so einen Impuls bei den Menschen.

01:39:08: Dass sie jetzt unbedingt diese Pflichten erfüllen müssen damit sie das auch erreichen.

01:39:15: Ich verzerre dann auch das Leben.

01:39:17: also Dieses Leben ist ja selber in sich ein schwieriger Begriff.

01:39:24: Was ist ja Leben nach dem Tod?

01:39:26: Und was würde ich dann noch sagen, das ist Leben oder kein Leben?

01:39:32: Wir haben diese Berichte über Nahtodeserfahrung, die von Kübleros als Erstes verbreitet wurden und dann gibt es auch sehr viele Berichte in der Richtung... die eben zeigen, dass der Geist sich einen Körper quasi gesucht hat und da zu Hause ist für die Lebensspanne dann aber auch diesen Körper wieder verlassen kann.

01:40:07: Also das ist sagen wir mal ein ganz empirisches Modell was aber nur funktioniert wenn wir tatsächlich das für möglich halten.

01:40:22: Also Menschen, die rein materialistisch eingestellt sind haben diese Natur des Erfahrungs nicht.

01:40:32: Habe ich jetzt mal in einem Radiobeitrag gehört also das ist jetzt mein Forschungsgebiet.

01:40:38: aber ich denke diese Gegenwart die ich in totaler Stille und Ruhe stüre dass hier eine Eine Welt ist, die ich bewohne quasi meinen Körper und eine Welt drumherum.

01:40:54: Das gibt schon einen Fokus und das wird ja auch in der Zen-Meditation betont dass man diesen ruhigen inneren Punkt des Bewusstseins finden kann und daraus heraus aus diesem Kieh heraus sinnvoll in die Welt hineinwirken kann.

01:41:16: zehn Jahre Zen Meditation gemacht auch unter Anleitung eines Zen-Meisters, was mir sehr gut getan hat.

01:41:22: Dass ich eben bei den ganzen Dingen die einen verwirren wollen, die einen in Abhängigkeit bringen wollen letztendlich meine eigene Linie beibehalten konnte.

01:41:34: also wenn wir sagen okay es gibt dieses Bewusstsein in mir diese Fähigkeit innerlich still zu sein und aus dieser Stille heraus Gutes, zu tun eine Pro Existenz als mein Meditationslehrer Gesang einzuentwickeln.

01:41:52: Dann haben wir auch eine Pro-Existenz die dann nach dem Tode irgendwo eine Auswirkung hat.

01:42:01: Ja wunderschön.

01:42:04: Heim.

01:42:04: und zum Schluss was sind die wichtigsten Dinge?

01:42:09: Die jeder von uns sofort ab heute nach dem Interview mit dir, nach dem Gespräch mit dir umsetzen sollte.

01:42:21: Vielleicht die drei wichtigsten oder fünf wichtigsten Dinge.

01:42:25: Magst du dazu was sagen?

01:42:28: Also... Nach den vielen Gedanken, die wir gehabt haben zu fokussieren.

01:42:37: also beginnen wir mit dem was wir zum Schluss hatten Suche deinen inneren Frieden.

01:42:46: Denn was nutzt mir eine lange Gesundheit, wenn ich aber damit nichts anzufangen weiß?

01:42:52: Also hier gemeinsam quasi mit anderen Menschen die ihre friedliche Gegenwart suchen und aus diesem Bewusstsein heraus ihre guten Taten schöpfen das ist schon Eine Grundvoraussetzung, die sollte jeder haben.

01:43:17: Sonst wird man letztendlich ru- los anfällig und erliegt auch irgendwelchen Einflüsterungen Und dann wird man nur zum Werkzeug für andere.

01:43:28: Das setze ich mal gleich weg auf Position eins.

01:43:35: Dann sage ich mal wir sollten eine Beziehung zum Universum haben, zwar jetzt nicht nur spirituell sondern auch zur Sonne.

01:43:44: Dass wir sehen dass wir davon abhängig sind das unser Leben was ja aufbaut auf hunderten Generationen zuvor Das ist synchronisiert mit der Schöpfung über die Sonnenstrahlen.

01:44:00: und wenn man den eben im Büro sind in der Arbeit und keinen Urlaub haben, dann brauchen wir damit wir diese Synchronisierung nicht verlieren.

01:44:09: Damit unser Immunsystem nicht auf Elend und Tod schaltet oder Krankheit brauchen wir diesen Vitamin D Spiegel und im Sommer den Sonnenschein.

01:44:18: das ist eben das Vitamin D Thema unsere Beziehung nach zum Universum.

01:44:22: Und es gibt aber auch noch eine.

01:44:24: das ist jetzt Punkt drei unserer Beziehungen.

01:44:28: zum Mikrobiom.

01:44:30: Also jeder, der uns zuhört wenn er gesund ist hat tausend Milliarden Mitarbeiter in seinem Bauchsystem.

01:44:38: Und diese Mitarbeiter können ihre Arbeit nicht gut verrichten.

01:44:43: die werden oft falsch behandelt und durch Ernährung durch verschiedene Fehlentwicklungen kaputt gemacht.

01:44:53: und hier habe ich so eine Art Mikrobiome-Wellness-Programme entwickelt, das ist eben dieses Nana-X was eben nachweislich wirkt.

01:45:02: Und zwar deshalb, weil der Zonolinwert den man in einem Labor bestimmen kann...

01:45:10: So stoppen jetzt müssen wir erstmal übersetzen.

01:45:14: also Mikrobiom geht es um die Darmgesundheit.

01:45:17: Früher nannte man das die Darmflora, heute sagt man Mikrobiome dazu.

01:45:22: Das ist glaube ich ganz wichtig dass die Zuhörer wissen um was es hier eigentlich geht.

01:45:26: und jetzt bitte schön kannst du weiter machen.

01:45:29: ja und Sonulin?

01:45:31: Was ist Sonulin, was sagt dieser Wert denn aus?

01:45:35: Ja, dass du mich hier gebremst hast Weil ich sehe hauptsächlich dich als Kollegin vor Augen, dann geht meine Sprache in dem Level hoch und müssen aber auch gucken dass wir allgemein verschändlich bleiben.

01:45:50: Wir wissen was Zonen sind und die Zellen haben Grenzzonen quasi Grenzbereiche und diese Zonen können auch aufgehen.

01:46:04: und hierfür gibt es einen Schlüssel in der Natur das Zonenprotein.

01:46:08: Und das Zonenproteine hat man zonolin genannt, ist quasi ein zusammengezogenes Wort.

01:46:14: So wie ich an mein Garagentor rangehe und da die Geheimzahl eintippt und das Garagenter öffnet sich kann eben dieses Zonolin auf diesen Rezeptor im Darmkanal gehen und sagen wir wollen hier rein macht die Tür auf Und ein hoher Zunullinwert, der dauerhaft bleibt, zeigt dass alle Tore offen stehen.

01:46:39: Tag der offenen Tür und das ist quasi der Einstieg in die Krise.

01:46:45: wenn nämlich ständig faule toxische stinkende Stoffe, die im Darm eigentlich kapselt sein sollten Wenn die rutinemäßig in den Körper rübergehen dann haben wir Das Jucken, das Brennen, die Neurodermitis.

01:47:00: Wir haben die Autoimmunerkrankungen, dass Immunsystemen dreht dann durch und zwar insbesondere wenn Vitamin D fehlt.

01:47:06: also wir erhöhen unsere Resilienz vor Krankheiten indem wir zum einen Vitamin D geben, das Immunystem stabilisieren und zum anderen eine Methode finden dieses Zonolin zu blocken damit es sich dauerhaft hoch ist denn bei allen Menschen mit Reiz damit entzündlichen Darmerkrankungen ist das Zonoline hoch.

01:47:24: Also das ist ein Parameter.

01:47:27: Mittlerweile, als ich in Entdeckte kostete der dreizig Euro in Zwischenkosten der fünfzig ist sehr aussagekräftig für die Zukunft und da habe ich eben mir gedacht, was machen wir denn um dieses Zonolin hinunter zu bekommen?

01:47:40: Und ich habe diesen Zonolindlocker entwickelt.

01:47:42: Dieses nanazen.de.

01:47:44: und jetzt denkt man, aha später haben wir ihn.

01:47:47: Er vermarktet hier seine eigenen Sachen gefehlt.

01:47:51: es ist ein Open Source Produkt.

01:47:52: Ich habe gesagt das Ding ist so gut!

01:47:56: Ich möchte nur als Forscher daran beteiligt sein.

01:48:02: kann jeder herstellen, ich habe es so einfach wie möglich gehalten.

01:48:05: Jeder kann sich die Stoffe bestellen oder aber auch schon fertig konfektioniert.

01:48:10: Ich habe an diesen Zehntausenden von verkauften Packungen einen Anteil von Null Euro Null Cent.

01:48:18: Das ist für das Mikrobiom.

01:48:21: Genau und das müssen wir hegen und pflegen!

01:48:23: Das ist der Tipp Nummer drei von dir.

01:48:28: Vielen, vielen Dank.

01:48:29: Ich glaube wir haben ganz viel was wir umsetzen können nachdem wir miteinander gesprochen haben und dieses

01:48:37: Podcast

01:48:39: gehört habe.

01:48:40: Darf ich Punkt vier und fünf hatte ich noch offen?

01:48:43: Ah

01:48:44: gut!

01:48:44: Ich dachte du hörst bei drei auf ja und Gottes Willen weitermachen.

01:48:48: Ja also das Vitamin D-Konto und der Vitamin D Simulator.

01:48:53: Das kann ich jedem nur empfehlen, ich benutze es in der Hausarztpraxis täglich mehrfach um Ruckzucker bei Menschen die erschöpft sind einfach mal zu modellieren wo sind wir was brauchen wir?

01:49:06: Und so können wir dann auch in wenigen Tagen feststellen ob's dann am Vitamin D gelegen hat.

01:49:11: also nicht alle Erschöpfung ist jetzt Vitamin D Mangel syndrome aber doch die Mehrzahl!

01:49:16: Wir haben hier bessere Chancen als, kann man sagen mit den meisten anderen Arzneimitteln die dann oft auch nicht funktionieren.

01:49:26: Denn beim Hausarzt sammelt sich ja die ganzen Problemfälle so dass wir hier reichlich Chancsen haben.

01:49:32: und fünftens würde ich sagen lifelong learning immer wieder dazunehmen.

01:49:41: Ich habe ein Newsletter und dann hab ich gesagt, wir haben jetzt mittlerweile achttausend siebenhundert Beiträge auf dieser Webseite in in zwanzig Jahren geschrieben.

01:49:53: Und ja genau und wie kommt man da durch?

01:49:58: Natürlich gibt es eine Suchfunktion.

01:49:59: Da kann man auch einen Stichwort suchen aber wir haben auch eine Doktor von Helden KI eingerichtet.

01:50:04: Das heißt, ich habe das was ich so sage in diesen Beiträgen lesen lassen.

01:50:10: Wir haben trainiert ja pre-trained eine spezielle k i die dann so sagt wie ich das sagen würde denn wenn man überhaupt chat gpt einfach nur so fragt oder google Dann sagen ja hundert milligramme vitamin c aber bei mir ist es dann eingramm und So laufen auch Die alten und den neuen Informationen auseinander.

01:50:33: Es kommt darauf an wer hat die maschine trainiert, und so habe ich denn eben mit Menschen, die mir dankensweiter zur Seite stehen.

01:50:42: Die aber auch unentgeltlich arbeiten in diesem Projekt ehrenamtlich eine Doktor von Helden KI geschaffen.

01:50:49: Ich bin schon ja also einfach nur wundervoll was du alles in deinem Leben schon bewegt hast.

01:51:00: eigentlich stelle ich zum schluss immer die frage warum willst du denn älter werden beziehungsweise?

01:51:04: Was ist der Sinn in deinm leben?

01:51:06: Aber ich glaube das brauchen wir gar nicht zu fragen oder ich brauche das gar nicht zu fragen, weil wenn man dir zuhört dann weiß man was dein Sinn in deinem Leben ist.

01:51:18: Aber wenn du das trotzdem nochmal ganz kurz und knapp zusammenfassen möchtest um auch allen Menschen die gerne ihr Leben leben möchten und wissen möchten warum dass du vielleicht noch mal ganz kurz zusammen fast was es ist Was das Leben auch so lebenswert macht, dann hier die Bühne nochmal für dich bitte.

01:51:46: Eine sehr komplexe Frage finde deine Mitte und ich sage allen Zuhörern du bist ein Mensch Du weißt was Gegenwart ist?

01:52:02: Du kannst zur Ruhe kommen Und diese ganzen Leute, die dich von aus mit irgendwelchen schockierenden Nachrichten drängeln und bewegen wollen Die lässt sich erst mal schweigen und das ist auch die Meditationsübung.

01:52:16: Der Körper wehrt sich dagegen, er möchte dann irgendwelchen wichtigen Sachen dran bleiben und dass man diese Sachen einfach mal abschütteln und sagt jetzt gibt es mal fünf Minuten Ruhe, dass man dieser innere Mitte sucht und wenn man hier die Fähigkeit hat, einfach einmal zu erkennen, Verantwortung für sich selbst, Verantwortung für den eigenen Frieden.

01:52:44: Dann kommen einem auch die Ideen was man damit anfangen könnte und damit man hier seine eigene Gesundheit und Schaffenskraft erhält und auf der guten Linie bleibt gibt es eben auch für den Organismus eine ganze Menge von Tricks da und die habe ich dann auch dargestellt also den inneren, unzerstörbaren Frieden finden und dann auch diesem Körper dienen der man selber ist.

01:53:18: Und wenn man das bei sich selbst schafft, kann man das auch bei anderen umsetzen.

01:53:23: Das ist die größte Freude.

01:53:25: Absolut!

01:53:26: Ich denke, Frieden für dich im Kleinen schafft dann draußen Frieden im Großen.

01:53:33: Es wäre so schön, wenn wir in Frieden leben können.

01:53:39: Lieber Raimund, es war ein so großartiges Gespräch mit dir.

01:53:46: Ich danke dir so sehr dafür und mir bleibt einfach nichts weiter übrig als dir!

01:53:56: Noch ganz viele wundervolle, friedvolle aktive, sinnvolle Jahre zu wünschen.

01:54:03: – vielen Dank für heute für deine Zeit!

01:54:08: Ja, ich möchte mich auch ganz herzlich bedanken für deine liebevolle Art mit der du mich vielleicht auch manchmal gebremst haben wenn quasi die Begeisterung mit mir durchgeht.

01:54:23: Aber es war eine schöne Erfahrung und das ist unser erstes Gespräch im Leben.

01:54:27: Wir hatten zwar mal kurz telefoniert aber ich denke da komme noch weitere nach!

01:54:33: Das hoffe ich ganz, ganz arg und bis dahin Alles Liebe dir lieber Reimund.

01:54:40: Ja,

01:54:40: danke schön!

01:54:41: Namaste.