Bester Sex kommt nach 50, das beweist die Wissenschaft | Dr. Sheila de Liz

00:00:00: Der beste Sex kam nach Fünfzig.

00:00:03: Gab es irgendwie so einen Auslöser, so ein Moment wo du gesagt hast, jetzt ist das genug?

00:00:07: Sex ist ja ein wichtiges Thema.

00:00:11: Ab einem gewissen Alter ist man einfach zu altfischer.

00:00:14: Wir brauchen alle Testosteron.

00:00:16: Da hat man ganz viel mit der Libido zu tun.

00:00:18: Pro Sex ist, pro Frau ist... Pro, pro alles ist.

00:00:22: Sexuelle Gesundheit ist genauso Gesundheit wie mentale Gesundheit oder physische Gesundheit und die Ehen leiden da drunter.

00:00:28: Dann machen wir uns nichts vor.

00:00:29: Die Frauen haben gelitten.

00:00:31: Wörsterlich.

00:00:32: Ich

00:00:33: kann jede Frau benutzen.

00:00:34: Heute hatte ich eine ganz besondere Frau bei mir im Podcast Dr.

00:00:39: Sheila Adelis.

00:00:40: Sie ist wohl die bekannteste Gynäkologin, also Frauenärztin Deutschlands Und mit ihr habe ich über erstaunliche Dinge gesprochen die eigentlich jeder wissen sollte, und zwar

00:00:53: zum Beispiel

00:00:54: warum der beste Sex erst mit fünfzig kommt.

00:00:57: Warum keine Lust auf sex oft einfach keine lust auf schlechten sechs bedeutet?

00:01:04: Warum Frauen mit Hormoneinnahme seltene Brustgriffe kommen als Frauen ohne?

00:01:12: Auch haben wir darüber gesprochen, was eine fehlende Morgenerrektion über das Herz bei Männern verrät und wie man auch nach Jahren ohne Nähe wieder zueinander findet.

00:01:23: Und warum dreißig Prozent der Männer ab vierzig einen Testosteronmangel haben?

00:01:29: Und ist nicht ahnen!

00:01:31: Aber warum auch Frauen häufig unter einem Testosterone oder sogar meistens unter einem ihrem Leben überhaupt zu tun hat.

00:01:43: Und die haben auch darüber gesprochen, warum es mit Sechzig, Siebzig oder Achtzig noch nicht so spät ist und zwar für nichts.

00:01:52: diesen Podcast ich finde sollte sich wirklich jeder anhören!

00:01:57: Noch eine kurze Sache bevor wir einsteigen, weil sie für mich nämlich wirklich wichtig ist.

00:02:04: Mein Team hat mir gerade gesagt dass achtzig Prozent von euch die regelmäßig diesen Podcast hören den Kanal noch nicht abonniert haben und ehrlich gesagt das hat mich total überrascht.

00:02:16: wenn dir dieses Gespräch heute auch nur einen Gedanken mit gibt der dir hilft eine bessere Entscheidung zu treffen oder dich etwas weitergebracht hat, dann lass doch bitte ein Abo da.

00:02:28: Es kostet dich nichts!

00:02:30: Dauert zwei Sekunden und hilft uns enorm, denn je mehr Abonnenten dieser Podcasts hat, desto mehr spannende und interessante Gäste kann ich für euch an diesem Tisch bzw.

00:02:43: vor dieses Mikrofon holen.

00:02:45: also bitte abonnieren diesen Podcast bei YouTube, bei Spotify oder wo auch immer du ihn gerade hörst Und dafür danke ich dir von ganzem Herzen.

00:02:56: Liebe Sheila, du bist wirklich hier!

00:02:58: Ich kann es kaum fassen... Ja?

00:03:01: Also das ist unglaublich für mich weil wir haben ja immer so viel auch zu erzählen wenn wir uns treffen.

00:03:08: Wir sind ja auch Freundinnen aber es gibt dann immer wieder doch nicht genug Zeit.

00:03:14: und klar heute haben wir uns wirklich Zeit genommen alles zu besprechen und ich würde super gerne Bevor wir über Hormone, über Lust, über Sex, übers Älterwerden loslegen würde ich eigentlich gerne mal wissen.

00:03:33: Wie geht es dir eigentlich gerade selbst?

00:03:35: Du mit deinem Alter ja du mit allem wo du gerade stehst?

00:03:41: wie geht's dir?

00:03:43: Ich bin sechsundfünfzig.

00:03:47: Sechsundfünftig bin ich genau.

00:03:48: Ich bin fünfzig für dieses Jahr.

00:03:49: sieben und fünftig habe durchaus Tage, wo ich mich älter fühle als ich mich eigentlich fühlen will und irgendwas wie der Wehtut oder wenn wieder die... Ich weiß, was soll ich dir mal sagen?

00:04:00: Ich bin mir immer noch nicht sicher ob ich total Post-Manupausal bin.

00:04:04: Und auch in der Peri-Manu-Pause.

00:04:05: Ich hab keine Ahnung!

00:04:06: Weil hin und wieder meldet sich dann doch wieder irgendwie Utherus und Blutung und bla bla und dann denk ich okay jetzt bist du doch nicht ganz... Also jedenfalls, was ich damit sagen will ist

00:04:15: Der Spaß

00:04:16: der Perimenupause.

00:04:17: is' das jeden Tag wie so ein Pilz aus dem Boden Passiert in so ein neues Symptom.

00:04:22: Wo kommt denn das jetzt her?

00:04:24: Das ist der spaßige Spaß, der Perimeterpause.

00:04:27: Die Dinge machen einen manchmal so ein bisschen Sperrenzchen und einerseits und andererseits lasse ich mich dann durchaus sehr gerne inspirieren von älteren Frauen wo ich das Gefühl habe die machen das genau richtig.

00:04:38: genauso willst du auch sein in zehn Jahren.

00:04:40: und da das nehme ich mir dann vor

00:04:46: Ja ich bin jetzt gerade überlegen weil Du hast immer noch manchmal Blutungen.

00:04:53: Ja, hier und wieder ist wieder irgendwas.

00:04:56: Ich merke das auch vorher, dass ich übel lau nicht bin und dann irgendwie niemand mehr mag.

00:05:01: Also PMS,

00:05:03: Cremation, Symptome?

00:05:05: Genau, die Prämienz-Rolle-Syndrome und dann auch dieses Schlappsein, dieses unendlich schlappseinliche Gott!

00:05:10: Was ist denn jetzt

00:05:11: los?!

00:05:12: Und dann habe ich wieder ein paar Tage, wo es da wieder ein bisschen blutet, da merkst du okay, ich bin nur noch nicht ganz postmanophosal.

00:05:19: Das gibt's aber.

00:05:21: Aber du nimmst ja Hormone, ne?

00:05:23: Aber da würde ich gerne später dann nochmal, wenn wir bei dem Thema sind genauer drauf eingehen.

00:05:29: Sag mal du sprichst ja unglaublich offen über Sex.

00:05:36: Warum?

00:05:37: Gab es irgendwann einen Moment wo du gesagt hast also auch du klärst ja auf das ist ja dieses tolle.

00:05:43: daran gab's irgendwie so Ein Auslöser, so ein Moment wo du gesagt hast, jetzt ist es genug.

00:05:49: Ich muss was für all uns Frauen

00:05:51: tun.".

00:05:53: Also es fing eigentlich damit an weil ich gemerkt habe dass alle Frauen die sogenannte vaginal Atrophie bekommen also das da quasi ist die vaginal Haut sich ausdünnt unter Hormonmangel und das alle Probleme bekommen und das eigentlich die meisten Probleme im Alter von der Hanblase und auch von der Vagina tatsächlich aufgrund von diesem Hormonenmangel basieren.

00:06:15: Wahnsinn, dass die Frauen das nicht gewusst haben.

00:06:18: Das hat mich gestört weil ich wusste okay man verordnet den eine Salbe, die Salbe muss man lehmlang nehmen und so weiter.

00:06:24: Und ich habe gemerkt die ganz große breite Masse weiß es nicht und die ganze große breiten Masse unter meinen Kollegen hatte eigentlich kein großes Interesse daran, irgendwas zu ändern.

00:06:35: Nicht weil sie irgendwie denken, ich kann noch ein Rezept ausstellen sondern weil die dachten ach es ist so viel Arbeit das schafft man nicht.

00:06:41: also das war ein so Ding dass sich dachte okay jetzt muss ich tatsächlich laut werden oder überhaupt mal darauf aufmerksam machen Weil Sex ist ein wichtiges Thema.

00:06:56: Und einfach zu denken, ja mit�vierzig kannst du aufhören Sex zu haben weil du bist ja schon alt und jetzt hast du ja schon deine Kinder das fand ich nicht hinnehmbar.

00:07:03: Das ist eine Sache.

00:07:04: und die andere Sache war dass ich gemerkt habe Wenn mir das nicht peinlich ist, über diese sexuellen Themen anzusprechen und es ist es ja nicht.

00:07:12: Ich habe jeden Tag mit Wolvers, Weiginders, Clitoris Brüste bla bla zu tun dann ist es meinen Patienten auch nicht peinnlich.

00:07:19: Dann kann ich die Atmosphäre schaffen wo sie merken okay hier kannst du überall reden und das war mir wichtig weil ich bin auch ab einem gewissen Alter.

00:07:27: Ist man einfach zu alt für Charme?

00:07:29: Ist man so alt dafür, dass einem alles peinlich ist?

00:07:31: Ja, keine Ahnung.

00:07:33: Obwohl es geht ja gerade anders rum glaube ich.

00:07:35: also wenn Frauen älter werden und das auch körperlich so mitbekommen Die sind ja oft noch schambehafteter als zuvor.

00:07:45: Ganz relativ oft, ja.

00:07:47: Man

00:07:47: ist einfach so traurig auch dabei?

00:07:49: Ich glaube es kommt darauf an mit welchem Grundschah man so ein bisschen auf die Welt kommt und nicht auf die.

00:07:54: Mit welchem grundschahman in die Welt entlassen wurde sagen wir mal so als Kind Wenn man das Gefühl hat, als Frau musst du immer nur jungen Hübsch und Tralala sein oder auf einmal hast du graue Schamhaare.

00:08:05: Und die großen Schamelippen hängen und die Brüste hängen.

00:08:08: Dann denkt man sich aus, oh mein Gott ist es ganz schlimm?

00:08:10: Ist nicht!

00:08:11: Also schon mal so.

00:08:13: Aber auf der anderen Seite wenn man grundsätzlich irgendwo im Hinterkopf hat Sex ist nicht notwendig sondern eher ein Add-on was sozusagen mit dem eigenen... Mit der eigenen Person mit dem eigenen Leben nicht zu tun hat, sondern etwas was man so ganz separat macht wie so keine Ahnung Skifahren.

00:08:32: Was bei einem Alltag auf ihn nichts zu tun Hat.

00:08:35: dann glaube ich kommt man in so eine Situation wo man denkt das brauche Ich jetzt nicht mehr.

00:08:39: das will ich nicht mehr.

00:08:40: also

00:08:41: Kannst du kannst mal erklären warum überhaupt passiert?

00:08:45: Warum passiert dass die Frauen weniger Lust auf Sex haben?

00:08:50: Das ist eigentlich ein ganz häufiger oder biologischer Vorgang an vielen in vielerleichen Sicht.

00:08:57: Also es ist so, dass jeder Mensch dieser Welt, ob Mann-Line, Weiblein oder Diverse oder Unentschieden, Testosteron braucht.

00:09:07: Jeder Mensch braucht Testosteronen.

00:09:09: Jeder!

00:09:10: Ja also wirklich von A bis Z Wir brauchen alle Testosterone um eine Libido zu entwickeln.

00:09:16: Testosteron wie bei den Männern im Hoden und bei den Frauen in den Eierstöcken hergestellt.

00:09:21: Auch das ist ein Fakt, ja?

00:09:23: Nur

00:09:23: in den beiden, also nur bei... ...würde

00:09:25: auch eine neben ihren Rinden ein bisschen hergestellt aber jetzt nicht massiv.

00:09:30: Also

00:09:31: es ist zu wenig letzten Endes wenn Eier Stöcke nicht mehr arbeiten.

00:09:36: Es reicht meistens nicht.

00:09:38: Aber

00:09:38: Hoden arbeiten ja oft noch!

00:09:40: Ja, deswegen haben Männer ja Testosterone schon länger.

00:09:43: Aber Männer haben auch ein Testosteronmangel ganz viele.

00:09:46: Also ich habe für mein neues Buch wie immer recherchiert alles... Ich hab mir einen Wolf recherchieren für das Labor.

00:09:52: Ich lese immer den amerikanischen Datenbanken also die weltweiten Datenbänke NCBI und guck immer was gibt es zu wissen?

00:10:00: Was gibt's zu lernen?

00:10:01: Und tatsächlich haben dreißig Prozent aller Männer ab dem vierzigsten Lebensjahr einen Testosteromangel.

00:10:07: Ja, Testosteron geht immer weiter runter.

00:10:11: Jetzt kann es sein, dass das sich bei den Männern in einem Libido-Verlust zeigt?

00:10:16: Es kann aber auch sein, sie werden einfach sehr träge.

00:10:19: die Männern.

00:10:21: Mit ihrer Couch schon ein bisschen verwachsen hat man letzten Sehmal ganz lustig.

00:10:25: Aber auch, dass sie manchmal auch so ein bisschen Hang zu Depressionen haben und Grübelei.

00:10:29: Manche sagen, der Mann ist jetzt weich geworden im Alter oder lieb geworden im Alter oder alter Sämpfe spricht man davon.

00:10:37: Aber bei Männern ist es ganz oft so, weil das Testosteron einfach fehlt.

00:10:40: Das hat wie gesagt seine Vorteile, wenn einer sein Leben lang vielleicht in ein Despot war oder einen Choläriker.

00:10:48: wieder vielleicht sanfter.

00:10:49: Aber viele Frauen bemängeln an ihren Männern, dass sie nicht mehr so viel Energie haben und ein bisschen mehr in sich zurückgezogen sind.

00:10:55: Das ist ganz oft Testosteronmangel.

00:10:57: Ganz, ganz oft.

00:10:58: Wie gesagt... Wann

00:10:59: fängt es denn an?

00:10:59: bei den Männern?

00:11:00: Ab dem vierzigsten Lebensjahr!

00:11:03: Und Petra hat mich immer aufgefallen wenn ich auf so Klassen treffen gegangen bin oder von meinen Studienkollegen.

00:11:09: Wir treffen uns auch alle paar Jahre.

00:11:11: das wirklich die Jungs, die ich kannte aus dem Studium, die echt immer so Macher waren.

00:11:15: Viele von denen hatten so Anfang mit und jetzt, wenn ich sie treffe.

00:11:20: Viele von denen sind traurig und verzweifelt aus diversen Gründen vom Leben enttäuscht und so ein bisschen müde auch einfach.

00:11:29: Bei Frauen erlebe ich das häufig nicht so.

00:11:32: Frauen haben ganz oft immer noch diesen Drang etwas zu tun oder etwas zu erledigen oder etwas to schaffen was ich so sehe.

00:11:43: also die haben häufig nicht dieses Ich ziehe mich zurück und mache gar nichts mehr.

00:11:47: Also das gibt es, natürlich gibt es das andere auch.

00:11:49: Aber du hattest mich gefragt was?

00:11:51: warum ist es bei den Frauen so?

00:11:52: Ganz genau!

00:11:54: Ist es so dass die Eierstöcke dann irgendwann mal aufhören Testosteron zu produzieren?

00:11:58: Das kann tatsächlich als erstes Hormonen sich bemerkbar machen.

00:12:02: Viele Frauen haben mit Mittevierzig bereits einen beträchtlichen Testosteronomangel.

00:12:06: Bei manchen kommt es später mit fünfzig und mit fünfundfünfzig Dass der Testosteronewert in den Keller geht Und das wirkt sich bei uns auch so auf die Libido aus, aber auch auf den Energiehaushalt und auch auf die Psyche.

00:12:18: Die ganzen Veränderungen in der Peri- und Postmenopause sind ganz, ganz oft ein psychisches Problem weil man depressiv ist, wenn man weniger Energie hat, weil man sich selber anders betrachtet, weil das Leben anders beträgt, weil anfangt anders mit sich zu sprechen.

00:12:33: Ich habe eine Patientin gehabt, die nachdem ich eine Testosterone gegeben hatte, sie gesagt ja, ich habe schon mehr Energiesatze Aber bei mir merke ich, ich spreche netter mit mir selber.

00:12:44: Ich bin netter zu mir selbst und das finde ich ganz wichtig.

00:12:47: Also es ist einfach nur auf den Sexhormon oder Libido-Hormone zu reduzieren wäre sicherlich ein komplett unvorständiges Bild.

00:12:56: Aber die ganze Zeit ging's ja eher so um Estrogene, um Progesteronen?

00:13:03: Genau!

00:13:04: löst jetzt Testosteron, also die beiden anderen Hormone.

00:13:08: Nein, nein auf keinen Fall!

00:13:10: Oder

00:13:10: ist einfach Testosterone vergessen

00:13:12: worden?

00:13:13: Es ist komplett vergessen worden.

00:13:14: Es ist an interessanter Weise... Jetzt müssen wir ein bisschen medizinisch werden, wenn wir uns die Laborwerte angucken.

00:13:20: Ein Testosteronenwert von Nullkommar zwei bis Nullkommer neun Nanogramm pro Milliliter gilt als normal bei der Frau Und ein Oestrogenwert von, sagen wir mal, fünfzig bis hundertfünfzig Picogramm pro Milliliter gilt auch erst nochmal bei der Frau Witt.

00:13:37: Das heißt, wir haben tatsächlich mehr Testosterone im Blut als Oestrogene.

00:13:41: Es wird davon ganz viel natürlichen Oestrogen umgewandelt und vieles ist dann auch in der passiven Form.

00:13:45: aber es ist da!

00:13:47: Und es zu ignorieren ist ganz, ganz seltsam.

00:13:49: Ich habe ja mein Buch wo benannt Farid meinen Konzept Der Drei Engel für Charlie rausgebrannte womit ich da eigentlich zum Ausdruck bringen wollte.

00:13:56: Jedes Hormon hat seine eigene Persönlichkeit.

00:13:59: Ja, stimmt.

00:14:00: Stimmt!

00:14:01: Da war es ja auch schon.

00:14:03: Ich glaube, trotzdem wenn ich mir so alles anhöre da ist es trotzdem in Vergessenheit geraten dieses Testosteron.

00:14:11: Ja beziehungsweise die anderen beiden waren viel mehr im Vordergrund und das finde ich ja schon ganz wichtig dass jetzt vielleicht das dritte fehlende auch noch auftaucht.

00:14:22: Genau.

00:14:23: Und was

00:14:24: hat...und das hat ganz viel mit Lust zu tun?

00:14:27: Es hat ganz viele mit der Libido zu tun absolut!

00:14:30: Es ist nicht so, dass jedes Libido Problem zwingend ein Testosteronmangel sein muss.

00:14:35: Das wird total unseriös, sowas zu behaupten.

00:14:37: aber so was behauptet ist doof.

00:14:38: Ja wo es gibt ganz viele andere Gründe auch keine keine Lust auf Sex zu haben.

00:14:42: Ganz viel liegt ja in der Partnerschaft beispielsweise ganz viel liegt daran weil's einem körperlich nicht gut geht wenn man irgendwelche Symptome hat Wenn man ständig Rückenschmerzen hat wenn man eine kaputte Knie hatte kaputt die Hüfte.

00:14:52: das ist doch völlig klar dass man da irgendwie das Libido jetzt nicht gerade oder Sex jetzt nicht grad an Platz zu meinen steht.

00:14:58: das war völlig klar.

00:14:59: Partnerschaft ist natürlich auch ein Problem.

00:15:01: Aber Es lohnt sich immer gerade bei Frauen, die sagen, bei mir hat sich irgendwas verändert.

00:15:05: Die merken ich war früher haben wir immer gern Sex gehabt und das hat bei uns dazu gehört und ich habe jetzt keine Lust mehr.

00:15:11: es ist seltsam.

00:15:13: Es lohnt sich auf alle Fälle dann ein Testosteron wert zu bestimmen im Blut.

00:15:16: Das ist nicht nur eine subjektive entfundene libido-Probleme sondern ganz viele Frauen haben auch einen sensibilitätsverlust an der Clitoris.

00:15:24: Dass die Clitorist von der Sensibilität her eher so abnimmt und dass man eher das Gefühl hat Ob ich mir so auf die Nase fasse?

00:15:32: Auf die Clitoris ist das selber.

00:15:33: Sollte einmal das Gefühl haben, da ist nix mehr!

00:15:36: Und es sind tatsächlich die Nerven, die sich zurückziehen... ...die Nervenenden, die Sensoren, die sie sich zurück ziehen weil da der Testosteron ein Schluss fehlt und deswegen ist es sehr spannend auch diese Fragen zu stellen.

00:15:46: Hat sich an der Clitorus-Empfindlichkeit etwas verändert?

00:15:49: Hat sich eine Orgasmusstärke etwas

00:15:51: verändert?!

00:15:52: Das wollte ich dich fragen, weil das habe ich so oft gehört von Frauen dass Sie sagen Die Stärke des Orgasmuses ist, dass es einfach völlig anders geworden ist.

00:16:03: Genau!

00:16:04: Das ist mehr so mit... Was?

00:16:05: Ja, das kann nicht so eine Explosion sein.

00:16:11: Nein, man denkt das war es jetzt nicht mal wert.

00:16:13: Die ganze Mühe vorher ist ungefähr so.

00:16:15: Das höre ich ganz oft.

00:16:17: Also Orgasmusstärke die Erregbarkeit alles dauert irgendwie ewig lang.

00:16:21: Es ist wie so Autoberg aufschieben, sondern die denken Gott oh Gott!

00:16:23: Also das sind so Dinge wo man auch merkt okay das ist jetzt nicht unbedingt ein Partnerschaftsproblem, sondern irgendwas ist anders und ein ganz interessanter Trick wo man gucken kann finde ich, und das ist einfach so Trickseptzen.

00:16:35: Was man machen kann um zu gucken oder so ein bisschen wenn man forschen will.

00:16:38: woran liegt es denn jetzt?

00:16:40: Habe ich einen Testosteronmangel oder habe ich keins?

00:16:43: Es ist ja so dass... Ich mache mal ein paar Schritte zurück.

00:16:47: Ein Mann hat während des Schlafs zwei, drei Erektionen.

00:16:50: Das ist ja normal, ne?

00:16:51: Kriegen Ständer, gehen wir da weg und so weiter.

00:16:53: Und wie Frauen haben das auch im Rennschlaf, dass die Glitteris sich mit Blut füllt und dann wieder zurück.

00:16:57: Und es äußert sich häufig, dass man irgendwelche wilden Sex träumen hat.

00:17:00: So völlig krank!

00:17:01: Dass man irgendwie... Man träumt, man is irgendwie in dem Museum und dann ist plötzlich der Verkäufer, den man vom Rewe gesehen hat, der ist dann da und er will dann das Ticket einlösen und man hat's nicht.

00:17:10: und dann muss man irgendwelsche sexuellen Dienste leisten.

00:17:12: Also beispielsweise jetzt ist es ein Beispiel für ein sexueller Traum, den ich mir gerade aus dem... Er hat geschüttelt ab.

00:17:18: Der

00:17:18: verstehst du, was ein super Amsurt ist?

00:17:20: Hey!

00:17:21: Aber er hatte natürlich Sex mit seinem Ex-Mann und ich hab gesagt, ey der war doch scheiße, warum massen das jetzt also?

00:17:25: Gerst auch gesehen davon, dass diese Dinge auch immer Symbolik haben weil es Träume sind gibt es... Ist es immer noch einen Hinweis, dass irgendwas noch funktioniert?

00:17:35: ganz viele Frauen wo der Testosteronspiegel wirklich im Keller ist wenn man so fragt wie sieht's aus bei den Sexträumen?

00:17:41: Nein nix Gar nichts ist weg.

00:17:43: Und wenn die wieder Testosteron bekommen, dann sagen sie ja, die sind wieder da, die sexy Träume also...

00:17:48: Ja spannend!

00:17:49: Es ist interessant.

00:17:50: Also das finde ich immer so.

00:17:51: ein guter Hinweis an einen selber.

00:17:53: Wenn man irgendwie merkt solange kein Sextraum mehr gehabt hat und man ist schlapp, man hat keinen Lust, kann es tatsächlich sein dass es eine Testosteronomangel ist?

00:18:03: Ich bin im Moment gerade so völlig entschuldigt.

00:18:07: Nein überhaupt nicht!

00:18:09: Es sind viel mehr, weil ich denke das interessiert alle die zu hören.

00:18:13: Ja?

00:18:13: Weil es ist ja ein Riesenthema, weil Lust gehört einfach auch dazu, Sex gehört dazu und es ist auch was ganz Schönes.

00:18:21: uns hat mit so vielen anderen Dingen noch zu tun.

00:18:25: also deswegen Ganz viel reden alles was du was du sagen willst Und ich frage dich auch alles was mir dazu einfällt.

00:18:32: aber ich überleg gerade Das kann nur nicht sein dass diese Dinge Dass du dir jetzt alleine... irgendwie herausgefunden hast und weißt.

00:18:41: Das kann doch nicht sein, dass die ganze Zeit darüber weder gesprochen wurde noch die ganzen Frauen, die zu den Frauenärzten gegangen sind... Ist

00:18:50: Wahnsinn!

00:18:51: Dass sie einfach nach Hause geschickt wurden und haben gesagt bekommen hey das ist jetzt einfach ihr Alter und es ist normal.

00:18:59: Kann doch auch nicht sein oder?

00:19:00: Doch Petra wir haben das ja nicht gelernt.

00:19:02: Die Sexualmedizin gehört ja nicht zur Gynäkologie also der Fach..

00:19:05: Das ist bei euch genauso wie bei uns die Ernährung nicht dazu gehören.

00:19:09: Genau, also der Klassiker in der Technologie hat nichts mit sexualen Medizin zu tun.

00:19:12: Das heißt wenn du zu deinem Frauenarzt gehst und sagst ich hab keine Lust?

00:19:16: Und er sagt ja dann trinkst du mal ein zwei Gläser Rotwein was natürlich der beschissensste Rat überhaupt

00:19:21: ist.

00:19:21: Definitiv weil da passiert gar nix mehr.

00:19:23: Dann

00:19:23: passiert gar nichts mehr.

00:19:24: und das ist ja auch... Was soll das?

00:19:25: die kennst du noch Ruth Westernheimer?

00:19:27: Er sagte das was?

00:19:28: Ja!

00:19:28: Die Ruth Dr.

00:19:29: Ruth Westernheimer.

00:19:30: in Amerika hat sie geliebt diese kleine Personen mit ihren Sextratgebern.

00:19:34: Sie hat gesagt wenn man Schmerzen hat beim Sex-Rotwein trinken geht das schon Rotwein und ein bisschen Gleitmittel, dann geht es also fürchterlicher Rat.

00:19:42: Das würde man heute niemanden mehr sagen.

00:19:44: Aber das ist was der Arzt sagt, weil er hat auch keine Idee.

00:19:46: Der hat es nicht gelernt und er weiß es nicht.

00:19:49: Und ich meine die Kasten...

00:19:50: Warum weißt du's eigentlich?

00:19:51: Weil mich das interessiert hat!

00:19:52: Du hast dich damit beschäftigt?

00:19:53: Ich habe mich damit beschäftigen.

00:19:55: Man, ich hab geguckt wo es gibt ein paar Gesellschaften für sexuellen Medizin.

00:19:59: Es gibt eins in Deutschland, es gibt eine ganz große.

00:20:02: In den USA die ISSWH WSA Das ist eine ganz, ganz tolle Organisation wo man wirklich sex-positiv pro Sex ist.

00:20:13: Pro Frau ist... ...pro alles ist und einfach mit einem offenen neugierigen Geist breites anderen Kollegen zuzuhören.

00:20:22: Und das ist ja eigentlich ein ganz großer Punkt bei uns Medizinern wie du weißt dass wenn man nicht bereit ist Fragen zu stellen dazu zu lernen zu überlegen vielleicht weiß ich noch nicht alles dann kommt man hier nicht weiter.

00:20:35: Und das ist ja leider oft so, weil viele von unseren Kollegen und Kolleginnen denken immer sie wüssten schon alles.

00:20:41: Sie

00:20:41: wüssen schon alles?

00:20:42: Wenn es nicht Schulmedizin ist oder wenn ich es noch nicht gelernt habe und alle anderen nicht machen dann kann's auch nicht richtig sein.

00:20:49: Also dann einfach mal super cool dass du dich da wirklich eingearbeitet hast, weil was dir alles zu Tage kommt, ich finde das enorm weil!

00:21:00: das weiß, was du sagst und dir wirklich genau zuhört.

00:21:03: Dann passiert ja so viel.

00:21:05: Aha, aha, aha.

00:21:06: Na klar!

00:21:07: Und überhaupt?

00:21:08: Und diese Frau hat mir das erzählt... Also mir fällt da ganz viel ein weil ich habe ja ewig lange eine Praxis gehabt.

00:21:15: Du im Übrigen auch.

00:21:16: Wir haben sie zur fast gleichen Zeit zugemacht aber auch da können wir vielleicht nochmal später darüber reden.

00:21:24: Das ist wenn ich diese Sachen alle schon gewusst hätte wie toll wäre es denn gewesen.

00:21:30: Es geht ja hier um Leben, um Lebendigkeit.

00:21:33: Eben!

00:21:36: Sechsuelle Gesundheit ist genauso Gesundheit wie mentale Gesundheit oder physische Gesundheit?

00:21:41: Also ich glaube dann auch das ist garantiert des Älterwerden ein ganz anderes Gefühl hinterlässt wenn du... Mit dem Alter werden trotzdem noch Lust hast und trotzdem noch Sex hast, und dich irgendwie auch begehrt fühlst.

00:21:58: Und auch spüren kannst.

00:22:00: Eben

00:22:00: eben eben!

00:22:01: Also es ist für das Elterwerden gut, dass es für das Selbstwert, das Selbstbild gut und ich glaube, das ist auch eine zeitgemäßige Gedanke und Einstellung und Lebensplan als einfach sich selber aufzugeben.

00:22:18: ich finde dieses so stückweit ist stückweitsig selbst aufgegeben dass man anfängt immer aufzuzunehmen und nicht die treppen das man auch anfängt auch sport zu verzichten oder dass man anfangt Dinge zu machen, die vielleicht körperlich ein bisschen anstrengend sind.

00:22:31: Und dann hört man auch vielleicht irgendwie doch Sex zu haben wie es unsere Eltern gemacht haben.

00:22:38: Stück für Stück die Dinge ablegen, man wird immer weniger und dann kommt dann die erste Krankheit und dann kommen die erste OP.

00:22:46: nix Schlimmes reine Routine.

00:22:47: und dann gehts weiter weiter weiter ja und es gibt aber auch einen anderen Weg.

00:22:51: man muss nicht so leben ja man kann auch anders leben.

00:22:56: ich habe nur noch eine Frage bevor ich's vergesse wegen der Männer.

00:23:00: Ist es bei denen genauso mit dem Träumen?

00:23:02: oder sehen die das an der Erektion?

00:23:04: Kriegen sie das nachts dann nicht mit, glaube ich.

00:23:06: Aber man kann beim Männern an der Errektion, ob die Morgens noch Stände haben.

00:23:11: Genau wenn Sie morgen so aufwachen.

00:23:12: Wenn Sie keine Errektion morgens haben, ist Houston und wir haben ein Problem.

00:23:17: Dann muss man wirklich nachgucken was ... woran es hängt.

00:23:22: Also wenn Männer morgens keine Morgenglad... Entschuldigung, ich rede ja nicht so viel.

00:23:27: Das ist ja nein, nein, Sojan!

00:23:30: Wenn Männer morgen keine Erektion haben dann kanns daran liegen dass sie Depressionen haben, dass sie depressiv sind.

00:23:34: also wirklich eine klinische Depression kann dazu führen das man dass man keine Eretion bekommt.

00:23:40: Alkohol natürlich kann das zerstören.

00:23:42: und Eine ganz, ganz frühe Vascular-Partie.

00:23:47: Das müssen wir auch sagen weil das sind die ersten Marker möglicherweise für größere Erkrankungen im Gefäßbereich, Herzkreislauf-Bereich?

00:23:56: Genau genau und die sozusagen der Penis ist der Kanarienvogel in Bergbau so zu sagen.

00:24:02: Wenn er als erstes Probleme macht dann gibt es irgendwas soll man lieber nachforschen.

00:24:07: also schon alles relevant.

00:24:08: Und die Nummer vier ist an Testosteronmangel.

00:24:12: Genau, Testosteron mal auf alle Fälle.

00:24:15: Und das ist wie gesagt, das gibt es bei Männer ganz oft und die sind dann wirklich ... Den geht's nicht gut.

00:24:20: Ja?

00:24:21: Und ich sag immer, wir sagen immer her, ein Mensch dominierte Medizin und Männer dies und Männer das.

00:24:26: Und Frauen sind nicht geforscht worden.

00:24:27: Stimmt ja auch alles aber!

00:24:29: Die Medizin hat geforst am fünfundzwanzigjährigen Mann Und nicht an den älteren Männern unbedingt, das heißt dieser ältere Mann wenn er Probleme hat die haben schon Schwierigkeiten.

00:24:38: Die haben schon nicht so ein gute Lobby glaube ich.

00:24:40: also Männer gehen erstens und so nicht gern zum Arzt und dann dahin zu gehen um zu sagen, Rationsqualität ist nicht mal so wie es war.

00:24:48: Ich glaub dass er fordert ganz schön Mut.

00:24:49: Ich glaube das ist nicht so einfach.

00:24:52: Also ich fand schon immer faszinierend wenn wirklich Männer zu mir kamen und mir davon berichtet haben weil sie die haben sich ja nicht wirklich getraut und es war jedes mal, ich habe das halt auch gemerkt.

00:25:03: Es war jedes Mal eine Überwindung für sie und ich glaube wenn dieses Thema jetzt einfach salonfähiger würde dann könnte man darüber sprechen und ganz viel in den Anfängen schon mitbekommen.

00:25:19: gerade bei diesen Erkrankungen auch wenn die Depressionen da sind weil sich Männer einzugestehen dass sie depressiv vielleicht sind, ist ja nochmal schwerer als bei den Frauen.

00:25:31: Die

00:25:32: Frauen sind ja da glaube ich so ein bisschen... die trauen sich dann kleines bisschen mehr als

00:25:38: die anderen.

00:25:40: Was meinst du?

00:25:41: Was ist schwerer für einen Mann zuzugeben dass er Errektionstörungen hat oder zuzugehen das er Depressionen hat.

00:25:48: Das ist eine gute Frage, oder?

00:25:51: Du hast ne Antwort da drauf.

00:25:52: Habe

00:25:52: ich nicht!

00:25:53: Ach du hast keine Antwort darauf.

00:25:54: Ich habe ja keine

00:25:55: Männer-Patienten, aber ich hab gedacht vielleicht aus deiner Sicht jetzt.

00:25:58: Also das Interview gerade zurückge... Ja

00:26:00: ja es ist völlig in Ordnung.

00:26:01: Völlig in Ordnungen.

00:26:02: Ich wüsste es nicht.

00:26:03: Ich

00:26:03: weiß es auch nicht weil... Ich glaube fast

00:26:06: Errektionsstörung, was ich irgendwie denken würde.

00:26:07: Ich überlege

00:26:08: jetzt gerade tatsächlich ... Ja, ich weiß es nicht.

00:26:15: Ich kann's ja nicht sagen aber Männer die sagen dass sie depressiv sind hatte ich wirklich ganz wenig.

00:26:22: Aber es gab viele

00:26:24: Die

00:26:25: in dem Bereich einfach schon angekommen waren oder es war ein vorstufen depressive Störungen bis ja nicht von eben auf nachher In der Depression.

00:26:35: Ja genau so depressive Verstellungs ist

00:26:37: aber aber nach Naviagra zu fragen zum Beispiel nach der blauen Pille das ist nicht so schwer.

00:26:45: Ich glaube, dass sie da eher so ... Weil das könnte ja auch sein, dass ein Mann danach fragt, weil er seine ohnehin tolle Erektion noch eine bessere Stufe zünden will.

00:26:55: Keine Ahnung!

00:26:57: Nicht nur einmal am Tag, sondern dreimal am Tag?

00:26:58: Ja, irgendwie

00:26:59: könnte es sein... Das ist ein bisschen

00:27:03: dieser

00:27:04: Ausgang, ich brauche's nicht, aber dann gehts ja noch besser.

00:27:09: Deswegen könnte schon sein, Aber

00:27:12: die, also letzten Endes leiden wirklich alle darunter.

00:27:17: Das

00:27:17: ist es und die Ehenleiten da drunter, machen wir uns nichts vor.

00:27:20: Die Ehen leihen massiv darunter?

00:27:23: Ich meine das ist ja auch ganz oft so dass gerade in diesem Alterszeitraum zwischen was weiß ich, fünfundvierzig und fünfundfünfzig gehen ja ganz viele Ehen auseinander und Beziehungen auseinander.

00:27:36: überhaupt Bei Mann ist es ja dann ganz oft so, dass da schon so eine junge Frau irgendwo sich auftut für sie und dann die sich nochmal beweisen können wollen versuchen zumindest.

00:27:50: Frauen sind oftmals auch... Also so ist es mein Erleben tatsächlich das die gekränkt sind, dass sie verletzt sind dadurch, dass der Mann sie verlassen hat.

00:28:03: Das finde ich auch ganz traurig in dem Moment weil Das ist halt auch, wir Frauen, wir spüren die Veränderung krasser als die Männer.

00:28:16: Ja ich mein... Interessanterweise erlebe ich das nie so.

00:28:22: Das ist vielleicht ein Weiß, ich erlebte es immer komplett anders... Ich habe eben

00:28:27: gemerkt, dass du so ein bisschen...

00:28:29: Ja ja, ich habe gedacht, ich lasse dich so erzählen, weil man muss ja mal überlegen welches Patienten Klientel hast du und welche habe ich?

00:28:39: Und die Patienten, die zu mir kommen oder die Frauen mit mir reden Ich erlebe das ganz anders.

00:28:43: Ich erlebte so dass sind Frauen, die in den Beziehungen wirklich die Entscheidung treffen und die dann eher dann den Partner rauswerfen und dann eher sich dann wirklich ganz schnell einen anderen Partner suchen.

00:28:55: Ganz oft ist es eine jüngere Ein junger Rehr.

00:28:58: Und ganz oft sind das Männer, die aber sich auch nicht binden wollen was diesen Frauen gerade recht ist und sagen hey kommt ja.

00:29:04: Was ist da geht der gute Spruch?

00:29:06: Die viele sagen ja sie wollen nicht mehr ein Mann im Haus haben sondern nur einen zum Treffen und fertig.

00:29:09: und die sagen nicht mehr stationären nur noch ambulant.

00:29:17: Okay, also ich denke dann ist es wahrscheinlich einfach gut gemischt.

00:29:20: Also zu dir kommt vielleicht die Frauen, die eher so diese Powerfrauen sind.

00:29:25: bei mir waren vielleicht auch andere...

00:29:28: Ich erlebe das nicht so, dass die Männer mit den jüngeren durchbrennen?

00:29:33: Wir haben das nicht so, aber auf der anderen Seite Petra wollen wir jetzt mal ein bisschen fair sein.

00:29:39: Wenn nie über die Menopause gesprochen wird, wenn nicht mehr die Frau weiß was mit ihr passiert und sie erlebt eine Persönlichkeitsveränderung aufgrund der Hormone und sich schläft nicht und es geht ihr schlecht Sie zieht sich zurück und wird depressiv oder schreit den Mann dauernd an.

00:29:53: Und zu Hause ist die Stimmung vergiftet, das geht vielleicht eine Zeit lang gut aber vielleicht irgendwann mal denkt er ich bin so jung um mich jeden Tag anschreien zu lassen.

00:30:01: Vielleicht auch.

00:30:02: Dann denkt er will irgendwie einer haben mit der vielleicht jetzt nicht mehr

00:30:07: Spaß haben und mehr Lachen weil es geht ja auch irgendwie flöten.

00:30:11: Absolut eben genau!

00:30:12: Das Ding ist Menschen gehen ja nicht fremd Weil der Mensch mit dem man fremd geht, also keine Ahnung.

00:30:21: Der geliebte oder besonders toller Mensch ist primär.

00:30:25: Die gehen deswegen fremt weil sie sich selbst so erleben wie sie sein wollen.

00:30:30: Sie sind auf einmal wieder der Mensch den sie seien wollen!

00:30:33: Sie sind lustig, sie sind begernswert, die sind alles...die sind easygoing.

00:30:38: Das

00:30:38: ist nicht lebendig

00:30:40: und das was man zu Hause nicht isst.

00:30:42: Wird man zuhause ein Witz machen wird man direkt ja bitte, bitte mach's jetzt wieder hin auf da Klauen?

00:30:47: wo die dann sofort wieder einen auf den Deckel kriegen.

00:30:49: Das ist häufig, steckt da eine andere Geschichte dahinter.

00:30:52: Deswegen möchte ich ganz gern weg von diesem Narrativ dass ein Mann automatisch eine Frau verlässt, weil sie alt ist.

00:30:58: Das erlebe ich nicht.

00:31:00: Ich erlebe die Frauen, die sexuell interessanter, interessierter und interessanter werden und die dann eher sagen, der Hans, der ist mir zu muffelig oder zu langweilig sehe ich auch.

00:31:11: Also ich glaube es gibt solche und solche und von daher aber gut wenn es doch für alle

00:31:16: eine

00:31:17: Lösung gibt.

00:31:19: Nichtsdestotrotz ... Die Natur is wie sie is hat es anscheinend so eingerichtet, dass die Hormone immer weniger werden.

00:31:31: Mensch seien auch immer weniger bei Mann und Frau.

00:31:35: Und das ist schon Grund, warum wir altern – also viel schneller altern durch diese wenigeren Hormonen, weil wir bilden ja schon noch ein bisschen was aber ziemlich marginal der Natur so ins Handwerk fuschen.

00:31:59: Ist es vielleicht dann doch gefährlich?

00:32:02: Das war ja dieses große Fragezeichen.

00:32:05: Es gab schon mal eine Zeit der Hormone, allerdings der synthetischen Hormon.

00:32:10: Dann gab's diese berühmt-berüchtigte Studie.

00:32:14: Alle hatten danach die Panik bekommen.

00:32:17: Da war Hormoner Satztherapie sowas von negativ belastet.

00:32:23: Da gab's das gar nicht mehr.

00:32:25: Dann gabs erst einmal Ruhe.

00:32:27: Alle haben sie gelitten

00:32:28: Genau.

00:32:29: Aber wirklich wie Hund.

00:32:32: und dann kam irgendwo die Bioedentischen Hormone auf, so habe ich das empfunden ein leichtes Aufatmen wieder durch die Reihen und ich würde schon ganz gerne nochmal über diesen Themenkomplex sprechen.

00:32:56: also A. Natur und Schnippchen schlagen?

00:33:00: Okay, nicht okay!

00:33:03: Warum, wie das ganze lief damals zwar... Wann waren das in den Neunzigern?

00:33:08: also es war ja ich weiß weil ich habe das so mitgekriegt da hatte schon meine Praxis und ich hätte ja so viele Frauen also so viele Menschen bei mir in der Praxis.

00:33:17: wir hatten glaube ich drei tausend pro Quartal.

00:33:21: Wir waren aber zu zweit Aber trotzdem.

00:33:25: Und ich weiß noch, wie das dann alles ... Die Frauen haben gelitten!

00:33:30: Wirklich gelitten?

00:33:32: So also jetzt bist du dran.

00:33:33: Also erstens

00:33:34: zu der Frage darf man den Natur an Schnipchen schlagen?

00:33:37: ja wir putzen uns auch die Zähne.

00:33:39: Zahnbelag ist auch Natur, darf man nicht vergessen.

00:33:43: Wir schminken uns aber ganz andere Dinge.

00:33:45: Wir operieren ja auch Tumore raus.

00:33:47: Kann man ja aussagen?

00:33:47: Lass doch die Natur ihren.

00:33:49: Das ist doch die natur!

00:33:50: Wir bekämpfen auch Leuze das sagen wir auch nicht dass es die Natur oder machen wir auch nichts.

00:33:55: also intervenieren überall.

00:33:57: Wir intervieren bei allen möglichen Dingen, aber wenn Frauen mit Hormone auf einmal dann so ... Nee.

00:34:02: Nur bei den Frauen, übrigens?

00:34:03: Und nur bei den Schilddrüsenhormonen nicht bei Diabetes, wo wir auch die Natur jetzt handwerken können.

00:34:10: Aber bei den Frau mit Homonen ... Also das ist jetzt nichts.

00:34:14: Damit haben wir schon mal diese Einwendung, weil sie kommt.

00:34:17: Die kommt ja ganz häufig sehr gut.

00:34:23: ausgeglichen mit deinen Argumenten, die du da gebracht hast.

00:34:26: Also kein Thema

00:34:28: darf

00:34:29: sein.

00:34:30: Es ist eine emotionale

00:34:32: Ding.

00:34:32: Viele haben emotional das Gefühl Hormone nehmen es irgendwie schlecht weil man da irgendwie an irgendwas manipuliert.

00:34:38: wir sind natürlich die Generation und Generation beeinflusst durch die Pille Und die Pille sind keine menschlichen Hormone.

00:34:46: Noch mal für alle, die da hinten sitzen.

00:34:47: Pille ist keine Menschenhormone!

00:34:49: Das sind sie nicht und das ist das Ding.

00:34:50: Wir haben alle erlebt, ihr nehmst die Pelle dann wirst du verrückt, dann fängst du an rumzuweinen, dann nimmst du zu, dann hast du lauter, so unkontrollierbare Phänomene und das verbinden wir automatisch damit.

00:35:03: Und oft muss sich Frauen auch ein bisschen einfach den... ich will nicht sagen den Zahn ziehen, es klingt so negativ aber oft muss ich Frauen erst einmal erklären, dass hable Pille überhaupt nichts zu tun?

00:35:11: Gar nichts zu Gar nichts, da einfach das eine hat im anderen nichts zu tun.

00:35:15: Jetzt zur der WEI-Eins Studie.

00:35:17: sehr spannende Geschichte also.

00:35:20: in den neunzigern war es ja so dass ganz viele Frauen auf fünfzig Prozent der Frauen in USA haben Hormonersatztherapie genommen und die haben das genommen natürlich für die ganzen Beschwerden und es waren auch diese Hormone aus dem Pferdeurin

00:35:32: usw.,

00:35:33: aber es ging denen damit durch die Bank weg.

00:35:35: eigentlich gut und den Kardiologen ist er aufgefallen dass Menschen, die diese Hormone nehmen, deutlich länger gesund bleiben als Frauen, die nichts nehmen.

00:35:47: Das war allgemein bekannt aber noch nicht wissenschaftlich festgestellt worden.

00:35:54: Die US-Regierung hat eine Milliarde US-Dollar für eine Studie.

00:36:02: Für heutige Verhältnisse ist er immer noch für damals eine Milliarde US-Dollar zur Verfügung zu stellt, um dieser Frage auf den Grund zu gehen.

00:36:09: Nichts zu erforschen machen Hormone Krebs und um zu erforschend schützen Hormonen vor Herzerkrankungen im Alter!

00:36:17: Also ist man da hingegangen und hat genau nach diesen Kriterien Patientin ausgesucht.

00:36:21: Und hat deswegen Frauen ausgesucht, die eher so ein bisschen älter waren.

00:36:25: Die waren dann eher so.

00:36:26: der Durchschnittsalter, durchschnittsalter war zwei und sechzig oder dreiundsechzig also deutlich älte als dann wo man eigentlich Hormonersatztherapie nimmt.

00:36:33: das heißt viele von diesen Frauen haben schon Vorerkrankungen gehabt.

00:36:37: Dann haben wir das war schon der erste Fehler von dieser Studie und dann hat man das laufen lassen.

00:36:45: Und dann, man muss sich so vorstellen.

00:36:46: So eine große Studie funktioniert so, dass wir viele verschiedene Krankenhäuser haben in vielen verschiedenen Bundes-OS-Staaten die alle Patienten sammeln und alle halt diese ... also sonst, das waren, glaube ich es waren, sechzehntausend Patienten.

00:37:01: Das ist nicht ein Krankenhaus, was das erforscht sind ganz viele Kliniken bundesweit Und einmal alle sechs Monate treffen sich alle Studienleiter zusammen und besprechen, wie es geht mit der Studie.

00:37:12: Wie sieht's aus?

00:37:13: Gibt's da irgendwelche Fragen?

00:37:14: Irgendwie was.

00:37:15: Alles sind zu normalen Routine unter die Routinebesprechung geflogen nach Chicago.

00:37:21: Es fängt damit an dass das Studienleitern gesagt hat ja wir machen heute ein bisschen etwas anderes und zwar haben wir festgestellt oder wir haben hier den Verdacht, dass Frauen diese beiden Hormone nehmen eher mal einen Herzinfarkt bekommen und eher mal Brustkrebs bekommen.

00:37:37: Und dann haben sie gesagt, hm da muss normalerweise passieren soll.

00:37:39: bei solchen unerwarteten Verdachtsmomente es ist ja nicht mein Ergebnis solche unerwartete Verdachtsmomente muss man das statistisch klären und man muss es durch eine durch eine unabhängige Gruppe alles nochmal überprüfen lassen.

00:37:56: Ja diese Studienleiter der war ein weniger für bekannt von Internist dass er diese ganze Hormonersatztherapie-Zirkus nicht mochte.

00:38:06: Das fand er irgendwie nicht gut, er fand es nicht gut.

00:38:10: Er hat das auch ein paar mal so geäußert, dass er diesen Trend nicht gut findet.

00:38:13: Es war so eine Mode, Droge und die anderen Untersuchungen haben dann ihren Augen und Ohren nicht getraut als er gesagt hat.

00:38:21: Er hatte jetzt schon ein Papier rausgebracht also hat schon einen Artikel geschrieben zu diesen Ergebnissen, hat's rumgehen lassen und hat gesagt dann übrigens wird es auch schon gedruckt In der, ich glaube das war New England Journal of Medicine.

00:38:34: Also in einer großen Zeitschrift und vielleicht war es auch die North American... Ich weiß es, muss sich nachgucken.

00:38:39: also eine große amerikanische Fachzeitschriften Und?

00:38:43: Die Linepresse ist schon mal informiert!

00:38:45: Und die haben gesagt, wir haben das noch gar nicht überprüft, haben gesagt okay es hat jetzt jeder eine Viertelstunde Zeit hier noch irgendetwas zu korrigieren.

00:38:51: und die haben dann gesagt du kannst dich diesen Geist aus der Flasche rauslassen den kriegst du nie wieder rein.

00:38:56: aber gesagt ja aber Es ist jetzt auch schon zu viel mit dem Hormon überall Hormone was soll dass?

00:39:01: Und dann haben die tatsächlich diesen Artikel ein bisschen korrigiert, haben es in Korea gegeben.

00:39:05: Da hat's an die Zeitungsverlagspresse gebracht und weißt du was war?

00:39:10: Alle Zeitungen waren schon fertig gedruckt.

00:39:12: Das ganze Meeting war eine Fas.

00:39:14: Diese Studienleiter ist alle anderen umgangen.

00:39:17: Und das Schlimme war dass dieses Risiko, was er sagt, sehr ein höhes Brustkrebsrisiko nach statistischen Maßstäben nicht mal als Risiko gilt.

00:39:27: Es gilt nicht mal als Risiko.

00:39:30: Das heißt, man hat eine Falschaussage an die Presse hinauspursaunt und Mark Twain hat gesagt, eine Lüge ist zweimal um die Welt gelaufen.

00:39:39: da hat die Wahrheit noch gar nicht die Zeit gehabt sich die Schuhe anzuziehen.

00:39:41: und genauso war es gewesen.

00:39:43: wie ein Lauffeuer verbreitet er sich diese Schreckungsnachricht.

00:39:47: Frauen überall haben ihre Hormon-Tabletten die Toilette runtergespült.

00:39:53: Ich war da, ich habe mit meinen Frauen gearbeitet.

00:39:55: Das war so furchtbar.

00:39:57: Wie hast du das empfunden?

00:40:00: Wie habe ich es damals empfundet?

00:40:02: Ich dachte um Gottes Willen... Also wie gehen jetzt die ganzen Frauen damit um, die Hormone genommen haben weil sie warten jetzt wahrscheinlich darauf krank zu werden.

00:40:12: Genau!

00:40:13: Das ist das eine und das andere.

00:40:16: Wie kommen die Frauen jetzt zurecht, gemerkt haben wie gut es war und ihnen ist danach so schlecht?

00:40:23: Katastrophe.

00:40:25: Katastrophen, Petra ich kann mir das gar nicht voll... Also ich kann uns ein bisschen vorstellen weil uns das natürlich eingetrichtert wurde dem Frauen die Hormone nach fünf bis sieben Jahren wieder wegzunehmen und dann kommt man wirklich zu sehen wie sie in sich zerfallen sind.

00:40:38: und jetzt einfach nochmal um das Ich will jetzt gar nicht zu mehr so groß.

00:40:41: Aber woher

00:40:42: weißt du, kennst du diese Story?

00:40:43: Weil die habe ich noch nicht gehört!

00:40:46: Man muss lange genug, man muss forschen und dann gibt es viel auch.

00:40:49: Man muss ganz viele in die Presse gucken, in die alten Presseberichte... Man kann sich die Studie auch geben lassen, man kann durchgucken, man ist statistisch alles überprüfen.

00:40:58: also das ist alles da draußen, aber es ist eine Wahnsinnsgeschichte.

00:41:02: Das ist wirklich ne Wahnsins-Geschichte.

00:41:05: Und deswegen, also danach...

00:41:07: Da war ja erstmal absolute Pause.

00:41:10: Es hat auch kein Frauenarzt mehr aufgeschrieben, doch ab und zu... ich weiß noch es gab noch ein paar... Ich hatte so einen Ehepaar bei mir um die Ecke.

00:41:19: Ich habe in Frankfurt erst mal diese Kassenarztpraxis gehabt und die haben gesagt wenn wenn die Frauen zu sehr leiden dann schreiben wir das trotzdem noch auf weil die Zahlen waren nicht jetzt die sie auch gekriegt haben die Zahlen.

00:41:33: Die haben Sie gesehen?

00:41:36: Risiko behaftet, dass das

00:41:38: so schnell.

00:41:39: Aber wer hat sich das denn angeguckt?

00:41:41: Die meisten gucken doch nur den Satz.

00:41:43: Achtung!

00:41:44: Es ist Gefahr für und dann reagiert jeder Arzt darauf.

00:41:50: Als man die Studienleiter darauf angesprochen hat Statistisch gesehen ist das eine Zahl, was man eigentlich normalerweise in den Schröder tut wenn man diese Studie hat.

00:42:01: Man überprüft es alles nochmal und hat der Studienleiter gesagt ja die Brustkrebsrisiko also die Zahl die Wahrscheinlichkeit für ein Brust Krebs hat fast relevant erreicht fast relevant, was umgekehrt heißt.

00:42:15: Genau das ist nicht relevant.

00:42:18: und aber wenn es schon irgendwie Brustkrebs im Raum steht dann wird das reicht ja schon.

00:42:23: Das reicht ja auch schon.

00:42:24: Aber die haben nicht damit gerechnet dass sie nachher auch gesagt haben Nicht damit gerechnet Dass das alle so ernst nehmen würden.

00:42:30: Die haben gedacht eher die würden einfach in Gegengewicht setzen zu dem was alle anderen.

00:42:33: die Haben nicht damit gerichtet dass Es sowas auslöst.

00:42:36: deswegen sind die da herum gegangen.

00:42:38: Wir haben versucht den Schaden ein bisschen einzurätzen.

00:42:43: Die Joanne Manson ist eine von den Wissenschaftlerinnen, die es rumgegangen hat und gesagt, da haben wir vielleicht ein bisschen zuforscht, reagiert usw.

00:42:51: Aber trotzdem war es eine gute Idee!

00:42:53: Sie konnten sich dann nie ganz gut... Die konnten sich trotzdem nie ganz davon distanzieren, nicht komplett.

00:42:59: Und wir wissen aber jetzt mittlerweile ...

00:43:02: Es kann ja dazu, dass diese Wissenschaftlerinnen, das waren ja zwei die sich dann nochmal mit dieser Studie auseinander gesetzt haben und die wurde da noch mal völlig neu bewertet und aufgearbeitet.

00:43:14: Ist das richtig?

00:43:18: Dann wurde einfach auch gesagt, dass diese Zahlen überhaupt nicht stimmen.

00:43:23: Weil die haben dann auch noch jüngere Frauen mit reingenommen und so weiter.

00:43:28: Damit war dieses ganze Thema nicht nur vom Tisch sondern es war ja auch das Gegenteil.

00:43:34: Ja genau, das ist das Ding.

00:43:36: Man hat auch festgestellt dass die Kontrollgruppe also das heißt du hast die Gruppe die du Hormone nimmst dann hast du die Kontrolgruppe.

00:43:41: man hat auch gesehen dass die kontrollgruppen eine vergleichung an der gesamte völkerung einer außergewöhnlich niedrigere Anzahl an Brustkrebsfälle hatten.

00:43:52: also das war ja auch noch kann wir auch noch sehr schwer.

00:43:54: hinzu aber allein dass das alleine nicht mal die fragestellungen bei hättemann gar nicht als nebenbefund sozusagen das rausziehen sollen und es an die welt hinaus präsieren wollen Posaunen sollen.

00:44:05: Und ich finde, was einfach bände spricht, was wirklich bende spricht für immer noch so die ganzen Bedenkenträger wenn man anschaut es gibt große Studien eine halbe Million krankenkassen datenden USA hat man ausgewertet und hat gesehen wie ist das den Frauen ergangen seit diesem verhängnisvollen tag?

00:44:23: zwei tausendzwei bis jetzt die die Hormone weitergenommen haben die sich durchgesetzt haben.

00:44:33: abgesetzt haben.

00:44:34: Und was sehen wir da?

00:44:36: Die Frauen, die die Hormone weitergenommen haben sind deutlich gesünder, haben deutlich weniger Herz-Kreislauferkrankungen, haben weniger Brustkrebs als die Frauen, der es abgesetzt hat.

00:44:49: Deutlich weniger Darmkrebs, deutlich weniger Diabetes, deutlich weniger Demenz und deutlich weniger Osteoporose bedingte Frakturen, die dazu führen dass man bettlägerisch wird Und so weiter und so weiter.

00:45:03: Es ist irre, es ist Wahnsinn!

00:45:06: Dennoch höre ich immer noch.

00:45:08: Letzte Woche war ich in Hamburg bei einer Veranstaltung und dann kommen hinterher die Frauen zu mir und sagen ja meine Freundin hatte Brustkrebs gehabt und die geben ihr nicht mal ein vaginales Astro-Gehen weil sie sagen du, du, das macht Brust Krebs.

00:45:19: Also fürchterlich, aber ich denke das ist eine Internetrecherche von fünf Minuten lieber Herr Kollege.

00:45:27: Macht das?

00:45:28: Das gibt's doch nicht.

00:45:29: Es gibt keine Ausrede mehr, diese Dinge nicht zu kennen und nicht zu wissen.

00:45:33: Das ist reine pure Faulheit.

00:45:35: Entschuldigung

00:45:38: Wir fallen dazu zwei Sachen ein.

00:45:41: Aufgrund dessen sind ja irgendwann die Bioedention-Hormone tatsächlich geboren worden.

00:45:47: Ich denke schon, dass das für uns Frauen und auch für die Männer noch mal ein ganz großer Schritt in die richtige Richtung ist.

00:45:55: Weil wenn ich mir anschaue... Die Gästagene, also das sind eigentlich die künstlichen Progesterone, die sehen ja schon anders aus als die Bioedension-Progesterrone.

00:46:06: Und von daher ist es Zwar schlimm für diejenigen, die in dieser Zeit waren.

00:46:13: Aber für sie, die jetzt nehmen ist es super schön gelaufen.

00:46:18: Also dass das so ist?

00:46:19: Das ist die eine Sache.

00:46:20: da bist du meiner Meinung absolut.

00:46:23: dann ja absolut.

00:46:23: also wie körperidentischen hormone?

00:46:26: ich sage den frauen immer vor die fragen was gibt's für nebenwirkungen?

00:46:29: die sache immer es wird kaum kommen wenn überhaupt neben wirkung geben weil der körper nicht erkennt dass das als das fremde substanz ist und ein denkt das kommt aus dem eierstock

00:46:38: fertig aus.

00:46:39: Es gibt eine Sache, die muss ich jetzt auch noch mal in dem Zusammenhang loswerden.

00:46:45: Es gibt ne Wissenschaftlerin, die sagt schon Achtung alle für die, die im Long-Tivity Bereich sind Hormone kurbeln Wachstum an Hormone aktivieren, unser M-Tor System.

00:47:06: Das ist ja dieser Signalweg um lebendig kräftig zu sein und Kinder zu kriegen, Fortpflanzungszeit.

00:47:15: Und Hormonen trickern das.

00:47:18: aber da wachsen nicht nur alle anderen Hormones die da wachsen sollen damit wir mit uns besser geht.

00:47:26: Da wachsen vielleicht nicht nur ein paar Fettsälen sondern es kann auch sein dass Tumorzellen damit aktiviert werden, was sagst du dazu?

00:47:37: Ja das klingt eher nach einer These als nach reiner Wissenschaft ehrlich gesagt.

00:47:41: Das

00:47:41: ist

00:47:42: eine

00:47:43: Wissenschaftlerin die das geschrieben hat

00:47:46: und es ist ja so dass wenn man ein Tumore hat einen Krebs hat An dieser Krebs ist überseht mit östrogenen Rezeptoren, also Hormone-Rezeptoren.

00:47:55: Dass diese Krebs genauso freudig sich darüber freut wie unsere Hautzellen oder Haarzeilen oder Schleimhautzellen und Gelenke und deswegen nicht verkümmert sondern einfach freudisch weiterwächst.

00:48:09: Das heißt aber nicht dass die Hormonen das auslösen.

00:48:11: Das darf man auch nicht verwechseln.

00:48:13: Und man darf auch nicht verwächseln.

00:48:15: naja wir haben ja an jeder Zelle haben ja fast östrogen Rezeptoren, also Rezepturen für diese Hormone.

00:48:21: Und zu sagen ich nehme deswegen keine Hormonen weil wenn ich einen Krebs habe würde er schneller wachsen das ist wie dann dass es wie Ich ess nichts mehr Weil wenn ich was esse Dann wird der Tumor auch profitiert.

00:48:32: da tun wir auch davon.

00:48:33: Das ist irgendwie.

00:48:36: das ist irgendwie.

00:48:37: Deswegen ist es für mich das ist für mich eher eine These aber das ist Ja nicht robuste Wissenschaft nach meiner Meinung

00:48:43: okay.

00:48:43: also Da kann man die Frauen, die eben dann doch noch Angst haben kann man da auch beruhigen.

00:48:50: Absolut!

00:48:52: Man kann sich einfach nur vorstellen oder kann sich nur fragen wenn diese ganzen Hormone so schlimm sind?

00:48:59: Ja, wenn Astrogen und Progesterone in dieser körperidentischen Form so schlimm sind.

00:49:05: Warum nehmen nicht allen Frauen die Eierstöcke raus nach ihrem letzten Kind?

00:49:09: Und sagen oh damit die bösen Hormone weg sind tun wir nicht weil wir wissen dass es nicht stimmt ja das ist so bei mich.

00:49:17: Frauen fragen ja ich habe eine chronische Grunderkrankung ich hab keine Ahnung Schilddrüßchen Problemen.

00:49:22: darf ich Hormonen nehmen?

00:49:23: oder bei Kollegen die sagen du hast eine Keine Ahnung, du hast eine Diabetes.

00:49:32: Du darfst keine Hormone nehmen ist immer meine Gegenfrage will der Frauenarzt ihnen die Eier stecke rausnehmen?

00:49:39: Wenn er sagt nein dann haben wir da schon unsere Antwort.

00:49:42: es ganz einfach Es ist wirklich so einfach.

00:49:45: Ich kann das auch wirklich mit absoluter wirklich Selbstbewusstsein und absoluter Sicherheit sagen weil diese Hormonen wirklich absolut baugleich sind zu unserem eigenen.

00:49:58: Da muss ich jetzt die nächste Frage stellen.

00:50:00: Wie sieht es denn aus?

00:50:02: Also wir haben ganz viele Zuhörerinnen, da bin ich mir sicher, die auch schon älter als fünfzig sind.

00:50:09: Sechzig, setzig vielleicht sogar achtzig.

00:50:11: Die Leute werden ja immer älTER und die hören das Ganze jetzt und denken meine Güte!

00:50:16: Ich hätte schon gerne Lust auf nochmal so ein bisschen Schwung im Leben.

00:50:20: können sie anfangen damit?

00:50:22: Also das ist immer eine Einzelfallentscheidung.

00:50:24: Ich sage niemals kategorisch nein, never ever.

00:50:28: Wenn jemand gesund ist und wenn jemand jetzt nicht... Was

00:50:31: heißt gesund?

00:50:31: ...wenn jemand vielleicht so ein bisschen hohem Blutdruck hat, wo es aber durch Medikamente gut in den Schuss gehalten wird, wenn der Golf spielt oder sonst nichts hat, wenn er jetzt sich irgendwie chronisch übergewichtig ist und einen COPD, also eine Lungenerkrankung hat, rote so Dinge, das meine ich mit gesund normal belastbar.

00:50:48: Wenn er in der Lage ist, sagen wir mal so, wenn da Lage ist drei Stockwerke zu gehen nach oben Ja, ohne dass er an den Herzinfarkt verstirbt.

00:50:56: Dann kann er sehr wahrscheinlich haben ohne bekommen?

00:51:00: Ich mache das immer so, dass ich Menschen, wo ich mir nicht sicher bin... ...ich schicke die dann zum Gefäßdoppler vom Hals!

00:51:08: Weil damit kann ich es sehen.

00:51:09: Haben sie jetzt eine massive Arteriosklerose schon oder haben Sie nur so ein bisschen Ablagerung was viele Leute haben ab sechzig?

00:51:16: Wo man sagt okay das ist...

00:51:17: Aber wo ist ein Problem?

00:51:19: also weil ich glaube schon auch die Hormone dagegen wirken können.

00:51:26: Absolut,

00:51:27: nein, absolut!

00:51:29: Es gab im Tierversuchsmodell es Anzeichen, dass wenn man Oestrogenen gibt das sich Plachs lösen aus den Gefäßen und das sie dann irgendwie... aber wie gesagt ist das Tiermodell, mein Gegenargument ist immer, wenn das Gefäß zu neunzig Prozent immer noch gesund ist und ich kann diese Neunzig-Prozent erhalten durch noch Hormonersatztherapie.

00:51:50: Dann, worauf warten wir denn eigentlich noch?

00:51:53: Warum lassen da jemanden der eigentlich noch gesund ist dann ins Verderben rennen weil er sagt nein!

00:51:58: Deine letzte Periode ist jetzt über zehn Jahre her.

00:52:00: Na sorry!

00:52:01: Nein das mache ich nicht.

00:52:02: also ich gucke immer an mag wirklich einen Einzelfall entscheidt.

00:52:06: Ich sage in den first in den allermeisten Fällen finden wir ein Weg doch die Hormone zu ersetzen.

00:52:10: und wer immer benutzen wer immer Hormonen nehmen kann Auch wenn der hundertzwanzig Jahre alt ist, sind es die vaginale Hormoncreme.

00:52:19: Es kann jede Frau benutzen auch die, die Brustkrebs hatten ja alle und das wollten sie auch.

00:52:24: Genau!

00:52:24: Und was ist in der vaginalen Hormonencreme enthalten?

00:52:29: Da ist auch ein Estrogene drin.

00:52:31: Das Astrogene peppelt die Vagina wieder auf.

00:52:34: Nicht nur die Vargine, sondern auch die Hanblase.

00:52:37: Also ich sage auch Frauen, die im Kloster sind brauchen auch diese Hormonsalbe.

00:52:40: es geht nicht nur um Sex.

00:52:42: Es geht nicht darum eine Vagin zu erinnern.

00:52:47: Jede von der Inkondinenz heißt Stressinkondinenz oder Dranginkondinenzen, ich muss in der Nacht viel mal Pipi machen und rausgehen.

00:52:53: Oder wenn ich durch die Stadt laufe weiß ich wo jede Toilette ist weil ich sonst mir ganz schnell in die Hose mache.

00:52:59: das wächst alles auf den Boden vom Hormonmangel.

00:53:02: Das ist vermeidbar.

00:53:04: Gut aber ist es noch ein bisschen mehr in der Creme drin?

00:53:06: die du verordnest, oder ist

00:53:07: es so?

00:53:07: Eigentlich nicht.

00:53:08: Du eigentlich nicht!

00:53:09: Ich meine das

00:53:10: auch noch Testosteron.

00:53:11: Es gibt welche.

00:53:12: ja man kann das mit ein DHA, also quasi den Testosterone-Vorstufe geben.

00:53:17: Das ist besonders gut bei Frauen, die die Juckreiz noch haben.

00:53:22: Das is sehr, sehr gut.

00:53:24: wenn man aber ich sag mal nur die normale Astrogencreme kriegt mein Gott immerhin.

00:53:27: Also das wirkt auch schon wundern und manche brauchen ein bisschen Testosteronen in der Creme auch noch dazu.

00:53:33: Ja perfekt.

00:53:36: in Kontinentsprobleme haben.

00:53:39: Was meinst du, Peter?

00:53:40: Das

00:53:40: weiß doch

00:53:42: niemand.

00:53:44: Aber fangen wir doch mal an rumzuspannen!

00:53:47: Ich würde so gerne ein Experiment machen oder eine Studie machen, indem wir bei Heimbewohnerinnen Alle kriegen abends einfach mal ein Schoss Estrogen in den vaginalen Eingang.

00:53:58: Und dann gucken, wie verhält sich das mit allem?

00:54:01: Wie verhält es sich mit den Anzahl der Handwerksinfekte?

00:54:05: Wie wird er in Kontinenz und dass wir über eine halbe Jahr lang beobachten?

00:54:09: Einfach mal gucken und die Wette ist wirklich so viel verbessern.

00:54:13: Ja und es macht niemand oder was?

00:54:16: Nein!

00:54:18: Das ist noch völlig unbekannt.

00:54:21: Aber es wird hier noch viel mehr passieren bei diesen... manchmal doch sehr traurigen Heimbewohner, weil die würden vielleicht wieder ein bisschen lebendiger werden.

00:54:32: Den wird es wieder besser gehen und so weiter.

00:54:35: Ja,

00:54:35: also wie viele heimbewohnerinnen sind leicht verwirrt?

00:54:41: Weil sie einen Handwerksinfekt haben den kein Mensch merkt.

00:54:44: Also das ist ein Riesenthema.

00:54:48: Da könnte man viel noch nicht proflaktisch...

00:54:51: Ein Riesenthema!

00:54:52: Und

00:54:52: wenn du überlegst vor allen Dingen dieses nachts aufstehen jetzt würde ja alles mal bannern Es wird alles banalisiert.

00:54:57: Ach, dieses bisschen Nachtsaufstehen macht mir nichts.

00:54:59: Und es geht so lange gut bis du nachts wieder aufstiegst zum dritten Mal, stolperst über ein Teppich, fällt hin.

00:55:05: kein wilder Fall, keinen großhaften Gefall.

00:55:07: aber brichst dir dann die Hüfte kommst in die Klinik und dann geht es bergab.

00:55:12: Dann gibt's eine Lungenzündung, da gibts dies, dann gibts das, dann kommst du nicht richtig wieder auf die Beine.

00:55:17: oder diese Wirbelbrüche?

00:55:19: wie oft gibt's spontane Wirbelbrüche bei Frauen?

00:55:22: Katastrophe!

00:55:23: Katastrophe.

00:55:23: und es ist wirklich alles vermeidbar.

00:55:25: Durch einfache, nicht teure Hormonersatztherapie.

00:55:30: Sind Steigenden jetzt mehr Gynäkologen drauf ein?

00:55:35: Oder ist das eh...

00:55:36: Ich kann's dir ehrlich gesagt nicht sagen.

00:55:37: Ich weiß nur hätte ich das gewusst wie die Realität aussieht in Deutschland.

00:55:43: Hätte ich das Buch Woman on Fire noch ein bisschen Eindringlicher geschrieben, glaube ich.

00:55:49: Ich habe gedacht alle arbeiten so wie ich weil es der Standard ist.

00:55:54: Es ist der Standard.

00:55:55: das ist nicht.

00:55:56: also Das sind diese Behandlungsansätze von vor vor gestern.

00:55:59: die gehören wirklich Die gehören zurück in dieses Jahr.

00:56:04: Zwei tausend zwei Tausend fünf geschossen.

00:56:07: Also wir haben nicht mehr zweitausend Fünf.

00:56:09: Wer war denn Präsident?

00:56:10: Zweitausenden fünf.

00:56:11: weißt du was?

00:56:11: irgendwie ein Busch Warst schon Obama?

00:56:15: Nein, das ist der

00:56:17: Fall.

00:56:17: Aber immer war es nicht.

00:56:18: Man muss irgendein Busch gewesen sein, ein Busch Junior.

00:56:21: Ja, also Busch-Junior ist nicht mein Präsident.

00:56:24: Busch Senior auch nicht.

00:56:30: Ich habe gedacht alle behandeln zu wie ich und es ist tatsächlich so dass es in Deutschland ist, ich polarisiere sehr mit diesen Dingen.

00:56:37: viele Menschen ja.

00:56:38: Das

00:56:38: kennen wir.

00:56:39: Die kennen

00:56:40: wir ja ne?

00:56:40: Also insofern aber es ist nicht schlimm wenn ich polarisiert bewegt nichts.

00:56:45: Viele finden das gut.

00:56:46: Ich habe im Briefe bekommen von Kolleginnen, die sagen, haben Sie mir meine Arbeit erleichtert?

00:56:52: Ich muss nicht mal alles erklären!

00:56:53: Ich musste nicht mehr den Frauen den Zahn ziehen, dass Hormone irgendwie giftig sind und das Arbeiten geht viel reibungsloser und vielen Dank.

00:57:01: Und dann hab ich wiederum andere Kollegen, die sagten wie können sie es wagen Patienten diese Karzinogenesubstanzen aufzuschreiben.

00:57:09: Die

00:57:09: gibt's noch.

00:57:11: Die gibt es noch.

00:57:11: Karzinogene Substanzen, warum klären Sie sie nicht auf über Schlaganfall und Herzinfarkt?

00:57:17: Und da einen Kollegen habe ich zurückgeschrieben Ein bisschen pass mal auf, Mädel.

00:57:22: Es gibt keinen Herzinfarkt und keinen Schlaganfall bei der Transthermalen Astrogentherapie weil das nicht über die Leberverstoff wechseln wird und weil dann der Zyklo-AMP nicht aktiviert wird was wederum das Gerinnungssystem aktiviert und es sagt immer sagen sie dass ihr vom Arzt bitte ganz genau so hoch.

00:57:37: Zyklo AMP wird nicht aktivieren.

00:57:39: deswegen wird das Gerinungssystem nicht aktivierten bei Transthermale.

00:57:43: sind die ganzen Gerinnungs- assoziierten Sachen wie Schlaganfall und Thrombose, Lungenembolie und Herzinfarkt.

00:57:51: Überhaupt kein Thema?

00:57:53: Überhaupt

00:57:54: keinen Thema überhaupt nicht.

00:57:59: Man

00:57:59: kann es

00:58:00: irgendwie nicht fassen.

00:58:01: also ich bin ja so in meiner Blase mit der Schmerztherapie also mit Schmerzen da läuft mein Erachtens auch Es könnte vieles viel leichter sein für alle Menschen, aber das ist jetzt ein anderes Thema bei der Ernährung.

00:58:17: Ich habe ja auch ewig lange gekämpft und war Außenseiter weil... Wir haben das nicht gelernt im Studium und dass Ernährung jetzt schon auch einen Raum gefunden hat.

00:58:29: Und berücksichtigt wird, freut mich sehr weil es wird Zeit aber das ist eine Günekologie irgendwie so ausschaut als wäre es noch weiter zurück als was ich jetzt beobachtet habe.

00:58:46: Das schockt mich.

00:58:49: Die Deutschen sind auch dafür bekannt, also zumindest bei den amerikanischen Kollegen, dass sie sich sehr langsam und sehr schwerfällig umstellen und da lieber in alten Sachen dranhängen ist es schade und doof für die Patienten.

00:59:01: Schäler ich würde gerne nochmal für alle Zuhörer erinnern das dass du nochmal genau sagst, was machen die bioidentischen Hormone?

00:59:13: Welches sind es vielleicht, als du die wichtigsten noch mal ganz kurz beschreibst?

00:59:18: und wie kommt Frau oder Mann da dran.

00:59:24: Also um die Hormonen, um die wir jetzt speziell sprechen ist das Oestrogen,

00:59:28: d.h.,

00:59:29: bei uns in der Warsprache das siebzehn-Better Australiol.

00:59:31: Genau!

00:59:32: Das zweite ist Progesteronen.

00:59:34: Oft wird es als mikronisiertes Progesteron ausgesprochen, weil das heißt, dass das Progesteron sozusagen verpackt ist.

00:59:43: Dass es dann aus dem Darm gut aufgenommen werden kann, weil es sind Kapseln die man schluckt und einfach Testosteron als Gel.

00:59:51: Und das Testosterone als Gel und das siebzehn-Better-Estradiol nimmt man auch als Gel in das Schmiert man auf die Haut So macht man das an Progesteron, nimmt man als Kapsel.

01:00:01: Es gibt wohl auch Menschen die Progesteronencreme verwenden wird jetzt nicht allgemein befürwortet weil Progestoron ein sehr großes Molekül ist was nicht gut über die Haut aufgenommen wird.

01:00:13: dennoch habe ich Patienten die einfach damit gut fahren.

01:00:16: wir sind alle anders.

01:00:17: ja also was machen diese Hormone mit einem?

01:00:21: Wir müssen ... wegkommen von der Idee.

01:00:24: Ich nenne es auch immer ganz gerne liebevoll die Bikini-Medizin, dass wir denken, die Hormone beeinflusst nur das was unter dem Bikinni ist ne?

01:00:31: Also irgendwie Brust und irgendwie Vulva... Und alle so mysteriösen... Die Bikinintherapie!

01:00:39: Da müssen wir sofort wegkommen.

01:00:40: Okay okay.

01:00:41: Und eher mal uns bewusst machen, dass wie anfasst jeder Zelle im Körper Hormonrezeptoren haben.

01:00:49: Das heißt, überall gibt es Aufgaben für Hormone.

01:00:53: Wenn wir jetzt mal schauen wo arbeiten über diese Hormonen?

01:00:58: Wir können im Prinzip von Kopf bis Fuß uns durch bewegen und überlegen wie sie das Außenmiesehormone nicht hat.

01:01:04: also wenn man unter Hormohnmangel ist bekommt man Haarausfall dann kann Jock in der Hauptkopfhaut bekommen Man kann ganz viel Gehirnprobleme bekommen, wie wir wissen.

01:01:14: Also alles vom berühmten Brainfog, das heißt man wird vergesslich.

01:01:18: Man kann nicht mehr so... also dieses kognitiver Arbeitenfeld am Schwere.

01:01:22: Das Emotional ist natürlich sehr schnell beeinflusst.

01:01:26: Das Gehör ist ganz oft auch davon beeinflußt.

01:01:28: Gehört so und so hoch interessant.

01:01:30: Der Gehorgang ist wohl sehr empfindlich, was so empfind ich für unsere Vagina?

01:01:35: Deswegen bekommen viele Frauen unter Hormonmangel juckende Ohren!

01:01:40: Wir gehen mit Coup-Tipps rein.

01:01:42: Ja, ich weiß!

01:01:44: Ich

01:01:44: kenne das von den Frauen?

01:01:46: Und da hat man geguckt ob es ein Pilz ist oder irgendeine Infektion und da hat sich nie was gefunden.

01:01:52: Nein,

01:01:52: da sollen sie die Oestrogensalbe für die Vagina nehmen auf einen Couptipp und dann ins Wochenrein.

01:02:01: Also jedenfalls, oh da haben wir Gehörgang.

01:02:03: Da haben wir das Hören an und für sich.

01:02:05: also die Hörtzellen sind sehr empfindlich auf Östrogen.

01:02:09: Wir wissen wenn die Hormone fehlen dann gibt es ganz oft einen Hörverlust.

01:02:13: Es gibt aber auch was ganz Spannendes mit dem Hören und zwar das Verarbeiten von dem was wir hören Wirklich?

01:02:21: Ja.

01:02:22: Deswegen werden ganz viele Frauen empfindlich, das heißt ... Moment, wir heißen das nicht Hypercousis.

01:02:28: Ich hab's vergessen!

01:02:29: Jedenfalls geht es darum dass man viele Geräusche gehen einem total auf die Nerven.

01:02:32: Der Klassiker der Mann kaut.

01:02:37: Der Mann macht in Nebenzimmer, da kriegt man schon Aggression.

01:02:42: Weil man das Gefühl hat es ist so laut alles.

01:02:44: und was ich ganz besonders habe und was ganz viele Frauen aussagen wenn man im Restaurant sitzt und es ist laut und alle reden und man hat Probleme dem gegenüber irgendwie zu folgen mit den Augen, Augen werden trockener Das wissen wir die Sicht wird schlechter Die ganzen Augenerkrankungen von Glaukom bis hin zum Was gibt's denn dann noch?

01:03:05: Mein grauer

01:03:06: Stark, grüner und diese ganzen Dinge.

01:03:09: Die sind alle auch.

01:03:10: Also die bekommt man auch eher wenn wir keine Hormone mehr haben.

01:03:13: das ist ganz spannend.

01:03:14: Nachtblindheit.

01:03:15: Guck mal!

01:03:16: Wir reden so viel was immer noch nur am Kopf.

01:03:17: Ja stimmt

01:03:19: Aber machen

01:03:21: Mundprobleme, also das heißt brennen im Hals.

01:03:23: Zähne ist ein Riesenthema, zähne bauen sich auch sofort.

01:03:28: Das wissen die Zahnärzte.

01:03:30: Die Knochen bauen sich ab.

01:03:31: Wenn du so guckst alte Menschen, das Kind ist ganz klein geworden.

01:03:34: All die Knoche bauen sich, deswegen verlieren sie auch Zähnen weil alles sich zurückbaut hier.

01:03:38: Das Gesicht baut sich zurück und die Strukturen im Gesicht bauen sich zurück.

01:03:44: Und ansonsten Herzprobleme?

01:03:47: Also ganz der Klassiker sind Herzrasen, die von irgendwo her kommen.

01:03:50: Die einem auch Angst machen, weil man denkt was ist das?

01:03:53: Die Frauen werden so einen Kardälogen geschickt.

01:03:55: So viel...

01:03:55: Hochdruck habe ich ganz oft

01:03:56: geobachtet!

01:03:57: Das ist idiopathische Hypertonie.

01:04:00: Weißt du noch, wir hießen dieses innere Buch wo wir alle mit gelernt haben.

01:04:03: Ist es Der Herrold?

01:04:04: Ja.

01:04:04: Der Herrolt steht drin.

01:04:06: Die sogenannte Idiopathische Hypertonie bei Frauen ab fünfundvierzig.

01:04:10: Idiopathisch ist dann nichts anderes als ein schlaues Wort um zu sagen, wir wissen nicht woher er skruppt.

01:04:14: Wie komisch.

01:04:16: Ab fünfundvierzig, was haben sie alle gemeinsam?

01:04:18: Und das ist es im Prinzip.

01:04:21: Das ist hormonell bedingt.

01:04:23: Wir wissen, dass das Immunsystem arbeitet ganz anders, ob mit Hormone oder ohne Hormona.

01:04:27: Wir sind in der Covid-Zeit.

01:04:28: Frauen sind eher gestorben unter einer COVID-IX Erkrankung, weil sie nicht unter Hormonersatztherapie standen.

01:04:34: Da haben wir große Zahlen aus China.

01:04:36: Lustigerweise.

01:04:39: Der Darm Mikrobiom wird beeinflusst.

01:04:41: Ganz massiv... unsere lieben Darmbakterien, die mögen Estrogenen und wenn er nicht mehr da ist verschiebt sich auch alles.

01:04:48: Das führt zu allen möglichen Problemen.

01:04:50: ich glaube ich muss abkürzen sonst haben wir noch so viele Probleme.

01:04:53: Ich kürze ein bisschen eine

01:04:54: Gelenke

01:04:55: Frozen Shoulder.

01:04:56: Die Kapselitis an der Schulter das ist ein Riesenthema bei Frauen.

01:05:01: Der Isioglutealsyndrom also quasi Schmerzen dahinter schmerzende Hüfte auch ein Riesenthema.

01:05:08: Die ganzen Gelenken können Arthrose bekommen.

01:05:10: Plantarfacetes Und

01:05:14: das finde ich auch ganz spannend, weil es passt ja so mit unserer Idee.

01:05:17: Wenn der Körper nicht mehr das hat was er braucht, damit er entspannt sein kann.

01:05:21: Spandmuskulatur an und das führt genau zu den Schmerzen die du jetzt alle Also auch, dass die Muskulatur anspannend.

01:05:30: im Übrigen könnte man das hier nochmal sagen.

01:05:33: Also um wieder so mehr Kontakt zu seinem Unterleib zu bekommen und zu allem was dazugehört gibt es wunderbare Übungen also die die Muskulator einfach aufzudehen und wir haben schöne Übung dafür auch bei den liebsten und Prachtübungen.

01:05:50: Das ist ganz spannend da denkt niemand dran ja aber Natürlich Hüft-Übungen, den Hüfte-Bäuger aufzumachen.

01:05:59: Wie toll ist das denn?

01:06:00: Ja,

01:06:02: ich kann es mir gerade vorstellen!

01:06:04: Ja gut

01:06:04: aber okay.

01:06:05: jetzt waren wir bei den Schmerzen.

01:06:06: dann bin ich nur reingekretet weil ich gedacht habe da kann man ja noch mal was dazu sagen und es gibt auch noch die anderen.

01:06:12: Ich will noch mit etwas reinkretchen.

01:06:15: Vitamin D, Vitamin D ist ja auch ein Hormon Das ist genau so.

01:06:20: Hallo, das ist ja ganz genau so.

01:06:21: Alles was du beschreibst, Vitamin D?

01:06:23: Du kannst einfach Hormone... Vitamin D ist auch ein Hormon-Pax dazu und all das.

01:06:29: wenn wir das nicht haben dann haben wir genau die gleichen Erkrankungen

01:06:34: eben.

01:06:34: Genau!

01:06:34: Und Vitamin D gibt es jetzt kannst du bei Rosmann kaufen.

01:06:37: Das muss ich ja nicht irgendwie... Du hast mich ja gefragt wie kommt Frauen die Hormonen?

01:06:41: Es ist tatsächlich ein größeres Problem.

01:06:44: Ja,

01:06:44: weil viele das nicht.

01:06:46: Viele wollen das nicht verordnen?

01:06:47: Viele Frauen ärztlich nehmen überhaupt keinen neuen Patienten auf.

01:06:50: Das ist ein Problem.

01:06:51: Viele vorordnen es nicht oder stellen tausend Fragen oder stehen nicht dahinter.

01:06:57: also auch Frauen die bereits unter Hormonersatztherapie gehen wenn sie zum neuen Arzt gehen und sagen naja naja muss das sein.

01:07:02: naja ja so das ist ja auch schon doof.

01:07:04: man will ja irgendwie dann so einen eben bürtiger Partner haben der einfach mit macht wo man sich das Gefühl hat man muss mir das Rezept betteln.

01:07:10: ich habe deswegen auch die hormone online klinik aufgemacht.

01:07:14: Gut, dass du sie jetzt schon erwähnst.

01:07:15: Dann kann man das nachher schon mal streichen und dann haben wir es erledigt.

01:07:19: Genau!

01:07:20: Weil das ist doch etwas ganz, ganz Wichtiges.

01:07:22: Wie kommt man zu diesen Hormonen?

01:07:27: Es ist natürlich immer wichtig, sich ein Arzt vor Ort zu suchen.

01:07:33: Jeder braucht einen Frauenarzt, der die Vorsorge macht und so weiter.

01:07:36: Und wir haben als Hormonersatzklinik oder Online-Klinik gesagt, wir versuchen diesen Ersatz irgendwo zu decken gerade bei Frauen, die sonst nirgends wo weiter kommen.

01:07:46: Wir arbeiten das in.

01:07:47: ich und acht meine Kolleginnen.

01:07:48: Wir sind zu neunten... Sie sind

01:07:50: neun jetzt?

01:07:51: Ja

01:07:53: ja!

01:07:54: Ist da schon was passiert?

01:07:55: Da eben!

01:07:58: bräuchten auch noch mehr Kolleginnen.

01:08:00: Also wenn wir mitmachen, soll sich ruhig bei uns melden weil die Rennen uns die Bude ein.

01:08:04: Das

01:08:05: sind alles Gynäkologen?

01:08:06: Wir sind alle Gynakologinnen und sie arbeiten alle gleich.

01:08:10: also nach den gleichen Prinzipien ist das ganz wichtig.

01:08:15: Man kann natürlich zu uns kommen, wir sind keine kassen Institutionen, wir können nur privat abbrechen, das ist so.

01:08:21: Und ansonsten kann ich aber wirklich nur empfehlen man muss manchmal eine längere Reise auf sich nehmen für den Hormonersatztherapie.

01:08:30: Es gibt

01:08:30: nichts, was man frei verkräuflich in der Apotheke

01:08:34: erhält?

01:08:34: Gar nix!

01:08:34: Es gibt nicht etwas, das frei verkäufe.

01:08:36: ich sein Hormone.

01:08:37: Nein es wäre mein Traum Petra wenn wir wenigstens mal die Vaginalsalbe rezeptfrei bekommen könnten.

01:08:42: Das wär schonmal ein Traum.

01:08:43: Es werden

01:08:44: so viele Windel gespart.

01:08:45: Ja und ich sage dir, wenn du überlegst bekommst du Ibuprofen, bekommste ohne Rezept Ja, Aspirin bekommst du ohne Rezept.

01:08:52: Du kriegst ganz viel ohne Rezepten ja?

01:08:55: Aber Vaginalseibe kriegste nicht ohne Rezept.

01:08:58: Also du kriegest Nasenspray ohne Rezip, was irgendwie hochsüchtig macht in der Nasehe.

01:09:03: Das ist irre!

01:09:05: Mein Traum, das wird es irgendwann mal rezeptfrei bekommen.

01:09:07: Ich bin nicht zeitnah, dann marschiere ich zu Brüssel und wir versuchen das einfach umzustellen weil das Alban ist mittlerweile etwas da... also es ist einfach Alban.

01:09:15: Ja, das ist einfach Quatsch.

01:09:17: Es ist einfach völliger Blödsinn, dass immer noch in den Bipark-Zettel drin steht.

01:09:20: Oestrogensalbe kann Krebs machen?

01:09:22: Ist es so dumm und so unnötig!

01:09:25: Und ich sage wirklich wenn das ein Männerproblem wäre dann muss ich wieder ein bisschen drauf schießen.

01:09:30: Wenn es ein Männer Problem wäre, wär's sicherlich frei verkräuflich und wahrscheinlich gäbst du einen Viagra direkt im Doppelpakt mit einer Salbe dann direkt dazu, ne?

01:09:38: Dann werden die schon durchaus kreativer.

01:09:43: Ja, mal gucken.

01:09:43: Vielleicht machen Sie es ja vor.

01:09:45: Das könnte sein in den USA haben sie schon damit angefangen und oft braucht's ein paar Jahre bis das hier ankommt.

01:09:51: Zu ungefähr zehn

01:09:51: Jahre dauert das normalerweise?

01:09:53: Wie

01:09:53: viel zehn Jahre?

01:09:55: Bis es dann kommt.

01:09:56: von wenn es in Amerika ist denke ich immer dauert so zehn Jahre bis dass da auch in Deutschland etwas lebt ist.

01:10:01: Das kann

01:10:02: sein.

01:10:03: Also das was ich immer beobachtet habe.

01:10:05: Okay vielleicht gehts jetzt schneller wäre schön.

01:10:09: Es gibt jetzt garantiert auch ganz viele Zuhörer, die Brustkrebs haben.

01:10:16: Hatten.

01:10:18: also ich habe da wieder zwei Fragen.

01:10:21: A was ist mit denen die Tamoxifen nehmen weil sie noch in der Behandlung sind?

01:10:29: Was sagst du überhaupt zu Tamoxifhen?

01:10:31: das ist ja eine Hormonersatztherapie bzw.

01:10:35: da wird blockiert im Körper dass überhaupt Hormone hergestellt werden.

01:10:40: Und sollten die vielleicht dann doch was anderes nehmen?

01:10:46: Also Tamoxifen ist tatsächlich ein sehr unbeliebtes Medikament, muss man sagen.

01:10:49: Weil es sehr viel Nebenwirkungen hat.

01:10:51: Das Tamoxifhen ist aber nur teilweise... Es ist nur teilweise auch Matase in Inhibitor, jetzt kriegst du dich mal so ganz zusammen.

01:11:00: Aber jedenfalls man darf es eigentlich nicht anwenden wenn mein Perimenopausal ist weil das auch noch ein bisschen die Produktion von Oestrogen noch fördert.

01:11:07: aber viele Frauen schmeißen sie einfach in die Toilette nach ein paar Jahren, weil sie keine Lust mehr da drauf haben.

01:11:11: also was schon?

01:11:12: ist es schon so ein Ding.

01:11:14: Auch diese Frauen können aber nichtsdestotrotz die Originalseile benehmen auf alle Fälle Frauen wo die Brustkrebserkrankung in der Vergangenheit lag.

01:11:24: Man kann es diskutieren.

01:11:27: Man sagt hier immer keine Hormone bei Frauen, die Brustkrebs hatten und das ist so ein bisschen.

01:11:32: nein.

01:11:32: also wenn man sogar in den alten verstaubten deutschen Leitlinien schaut der Deutschen Männerpausengesellschaft steht sogar auch da drin dass man bei schwersten Beschwerden das diskutieren sollte im Einzelfall entscheiden.

01:11:47: Also

01:11:47: du meinst, dass man nicht kategorisch sagen sollte?

01:11:51: Genau Ganz genau.

01:11:53: Jetzt will ich aber von der Schiller wissen, Schiller jetzt du keine Ärztin, du Frau mit all deinem Wissen hast eine Patientin die hatte Brustkrebs gehabt, fit?

01:12:07: Ja es ist ja oft so, Brust Krebs ist heute nicht mehr irgendwie

01:12:10: ne

01:12:10: Todesdiagnose ganz und gar nicht mehr sondern das Gegenteil.

01:12:14: Was würdest du dir empfehlen, wenn die fragen würden?

01:12:17: Hey ich hab so Lust wieder irgendwie.

01:12:18: Also

01:12:19: ich spreche erst mal mit ihr über es.

01:12:21: Ich erzähle erstmal das was ich von diesen ganzen Dingen weiß.

01:12:24: Erstens wissen wir beispielsweise Testosteron hemmt das Brustwachstum.

01:12:28: Testosterone hemmet ja auch das Wachstum von Brustkrebszellen, das wissen wir.

01:12:32: Das ist erstmal... Lass dich jetzt einfach mal raus oder da draußen stehen.

01:12:35: Pack jetzt einfach auf den Tisch so aus, dass sich alles so weiss.

01:12:39: Dann wissen wir des Weiteren, dass Brustkrebs zu siebzig Prozent in einer Hormonmagnensituation entsteht.

01:12:45: Wir wissen ja die meisten Frauen bekommen ja Brustkrebs wenn sie weit postben im Pausal sind und die meisten davon wenn sie kein Hormone genommen haben.

01:12:52: Das muss man ganz ehrlich so sagen.

01:12:53: Die Frauen, die keine Hormone nehmen, kriegen eher Brustkrebs als die Frauen, was sie nehmen?

01:12:57: Das wissen wir aus den großen Zahlen aus USA.

01:13:00: Das wissen aber auch viele von uns in der Praxis.

01:13:02: Die Frau, die plötzlich ankommen mit einem bösartigen Knoten in der Brust sind ganz oft die, die keiner Hormon genommen haben.

01:13:08: Das ist so!

01:13:09: So erstmal das... Wir wissen dass Frauen die Hormonen nach Brust Krebstherapie nehmen, wenn sie einen Rezidiv bekommen dass diese Rezitiv häufig nicht, also Rezidiv heißt der Krebs kommt wieder.

01:13:21: Dass es häufig nicht so schwer ist als bei den Frauen die nichts genommen haben und dass sie auch eher überleben Das ist das was ich sagen kann was wir wissen.

01:13:30: Ja natürlich ist das ganz große Aufschrei.

01:13:32: nein du darfst keine Hormone nehmen.

01:13:34: Ich kenne viele Kolleginnen ärztliche Kolleginnen Die sagen auch nach ihrer eigenen Brustkrebserkrankung Den scheiß gebe ich mir nicht.

01:13:42: ich nehme meine Hormon weiter und dann geht's gut Super,

01:13:45: supergut.

01:13:46: Weil das denke ich... Ich denke es auch?

01:13:48: Ja!

01:13:49: Ich denke einfach auf weil es ist so logisch.

01:13:52: Es ist zu logisch!

01:13:54: Wusstest du dass man früher in den Sechzigern und Siebzigern Astrogen genommen hat um Brustkrebs-Tumore zu schrumpfen?

01:14:00: Nein!

01:14:01: Doch!

01:14:02: Vergessenes Wissen doch!

01:14:04: Man hatte es früher genorben zur Therapie von Brust

01:14:06: Krebs.

01:14:07: Warum hat man aufgehört damit?

01:14:08: Das weiß ich nicht.

01:14:09: Die haben

01:14:10: ja gut, jetzt kann mir dann nochmal die Studie aber man hat ja irgendwann mal aufgehört damit.

01:14:15: Ja, es gibt ganz viel was wir nicht wissen.

01:14:17: Du Petra das Thema ist ja guck mal weil ja aufgrund dieser wirklich verheerenden Studie was so viele Städen angerichtet hat die bis heute nachhallen erstmal sind man weiß ungefähr ich glaube was denn die Schätzungen sind?

01:14:31: thirty-five tausend Frauen sind verfügt gestorben weil sie ihre Hormone nicht bekommen haben.

01:14:37: also nehmen wir auch so hin.

01:14:39: Es ist auch so, dass die Wissenschaft stagniert hat.

01:14:42: Es hat doch kein Mensch mehr nach zwei Tausend zwei irgendeine Studie finanziert und Thema Frauengesundheit, Hormone, Minupause wollte doch keinem Mensch mehr was wissen?

01:14:51: Dann hat man aufgehört, Ärzte zu unterrichten wie man Hormon verabreicht und wie man sie Patienten begleitet.

01:14:57: Wir haben eine riesengroße... Lücke von einer verlorenen Generation von Frauen.

01:15:01: Und ich sage dir, wir werden eines Tages auf diese Ära zurückschauen wie wir auf die Ära des Aderlasses oder der Lobotumien zurückschauen und sagen mein Gott was haben sie sich eigentlich nur dabei gedacht?

01:15:14: Ja, kann ich mir.

01:15:15: Oder?

01:15:15: Die werden sagen wie Freundemann damals ja genau so wie wir jetzt sagen in den sechziger Jahren war es völlig normal irgendwie in der Schwangerschaft zu rauchen.

01:15:23: da hat man auch gesagt wie lächerlich wie lächelig rauchen an der soll ja dem Kind schaden.

01:15:29: ach ist das lächerliche.

01:15:30: und wir wissen ja mittlerweile dass das was gescheiße ist dass jeder sagt eben damals hat man die schwangere rauchen lassen.

01:15:36: oder kennst du auch noch die Aussage?

01:15:38: kennst Du diese Ärzte die den schwangeren Frauen gesagt hat du darfst nicht von jetzt auf gleich aufhören als das Kind so stresst.

01:15:45: Du musst langsam aufhören mit den Zigaretten, nicht von jetzt auf gleich.

01:15:50: Ich glaube es gibt jede Facette von Kollegen und Kolleginnen die was gesagt haben wo man eigentlich denkt um Gottes Willen ja.

01:16:02: Obwohl dazu muss ich schon sagen also ich habe bestimmt auch ab und an mal Sachen gesagt die ich heute nicht mehr sagen würde.

01:16:09: Definitiv weil wenn ich mir überlege wie Was ich wusste, als ich angefangen habe und was ich heute alles weiß.

01:16:17: Und wenn ich dich jetzt gerade so reden höre... Ich bin ja schon da.

01:16:19: auch irgendwie bei mir ist ja so ein kleiner Revolution, so einen kleinen Rebellen kriege ich ja tatsächlich los jetzt einfach nochmal irgendwie zu starten oder etwas zu machen.

01:16:29: weil ich denke es kann nicht sein dass Menschen so unwissend belassen werden

01:16:40: Ganz fürchterlich.

01:16:48: Ja, aber vielleicht... Guck mal!

01:16:52: Ein guter Arzt ist der, der das Anwendetwasser gelernt hat und bereit dafür Neues dazu zu lernen, um den Menschen zu helfen, der gerade vor ihm sitzt.

01:17:08: Das ist es doch!

01:17:08: Ja und beobachtet was passiert mit dem Menschen bei denen er das angewandt hat, was er gelernt hat?

01:17:16: Und wenn es nicht reicht, muss man gucken.

01:17:18: So war's nämlich bei mir.

01:17:20: Weil ich habe gedacht, dass kann einfach nicht sein... Da kommen die Leute ihre Blutdruckmittel und es muss immer mehr werden anstatt der Blut druck runter geht.

01:17:29: und dann die Medikamente.

01:17:31: Diese Therapie wurde einfach höher gesetzt und höher.

01:17:34: Und da habe ich das, kann nicht sein!

01:17:36: Deswegen habe ich die Ernährung gefunden und ich bin so dankbar dafür weil wir wissen ja heute was sie von immense Kraft hat.

01:17:45: Siebzig bis Achtzig Prozent der ganzen herkömmlichen Wohlstand Zivilisationserkrankungen tatsächlich.

01:17:53: Ja, wieder Wettmachen.

01:17:54: Also dass die weggehen und dass sie gar nicht gerade in der Prävention, dass sie nicht hochkommen.

01:17:59: aber ich will jetzt nicht über Ernährung reden das weißt du ja es ist mein Gebiet.

01:18:03: Aber die Hormone Das ist ja schon unglaublich.

01:18:09: Es triggert mich wahrscheinlich auch so weil Ich war ja genau in dieser Situation Da war ja ich in dieser Situation Und das war ganz schwierig.

01:18:20: Es war wirklich damals ganz schwierig, aber heute braucht es also nicht mehr schwierig zu sein.

01:18:26: Leider gibt's es noch nicht freiverkäuflich, aber diese Hormon-Klinik von dir die gibts

01:18:32: im Netz und

01:18:33: zu finden unter was?

01:18:36: Hormonenonlineklinik.com Das könnte vielleicht einblenden.

01:18:41: Nee, das schreiben wir unten

01:18:43: rein.

01:18:44: Dann machen wir halt die Zoom-Termine und es ist für uns eine sehr wunderbare Art zu arbeiten.

01:18:48: Ich liebe das, weil ich sitze... Bin zu Hause!

01:18:50: Bin zuhause läuft der Hund im Hintergrund durch.

01:18:52: Ich sitze da manchmal in meiner gemütlichen Hose mit einem Tasse Kaffee und die Patienten auch und so.

01:18:58: Ich kann einfach entspannen und zuhören und mich wirklich auf die Patienten einlassen.

01:19:02: Und das macht total Spaß.

01:19:03: Ja

01:19:04: klar.

01:19:04: Es ist ja schon auch unser Was wir eigentlich so machen wollten.

01:19:14: Ich würde jetzt gar noch mal was von dir wissen, wie wichtig ist denn Sex für dich, liebe Schiele?

01:19:24: Also es ist für mich ein absoluter elementarer Bestandteil des Lebens.

01:19:29: Es ist für mir ein elementare Bestandteil unserer Beziehung.

01:19:32: also das ist eine wirklich einen Highlight unserer Beziehungen.

01:19:37: Du bist verheiratet.

01:19:38: Ja, ich bin verheil bei einer großen Liebe und das ist

01:19:44: ...

01:19:46: Das heißt nicht dass alles easy ist.

01:19:48: wir haben genauso Probleme wie alle anderen auch aber bisher haben immer die Bereitschaft miteinander wirklich gemeinsam in den Ring zu steigen und nicht gegeneinander sondern gegen das Problem zu kämpfen.

01:19:57: das ist eigentlich mal ganz gut.

01:19:59: Und Sexualität, was ich daran so faszinierend finde ist das ein stetiger Reifungsprozess bei uns Menschen.

01:20:09: Es ist etwas, was stetig weiter wächst, sich weiterentwickelt und neue Facetten bekommen kann wenn man sich damit befasst.

01:20:17: Das ist so fassinierende, da kann man so viel darüber erzählen weil es geht ja darum oder mir geht es auch darum nicht irgendwie funktionalen Sex zu haben, sondern wirklich Sex so haben und das auch zu vermitteln dass es wichtig ist.

01:20:37: Was einen auch wirklich erfüllt.

01:20:39: also erfüllen der Sex?

01:20:41: Das ist ja eine ganz ganz ganz wichtige Komponente.

01:20:45: Also bei Sex denkt man ja meistens nur an die Lust An den Orgasmus vielleicht dann... sensationell schönes ist am Ende.

01:20:56: Aber ich glaube, es steckt noch viel mehr dahinter.

01:20:58: also wenn wenn Sexualität wächst in der Partnerschaft eben da ist ja noch viel viel mehr und das ist Es ist so schade anstatt dass es mehr wird würde es im Alter weniger.

01:21:12: Das kann doch gar nicht sein.

01:21:13: Also viele.

01:21:15: Also es geht nicht um die Anzahl, also ob man jetzt da jeden Tag miteinander schlafen muss oder darf oder soll.

01:21:22: Oder aber wenn?

01:21:23: Wenn das ist einfach dann wirklich eine hohe, hohe Qualität auch hat!

01:21:30: Genau, genau.

01:21:31: Das haben wir mal im neuen Buch wieder ganz viel recherchiert.

01:21:34: Ja wollen wir jetzt vielleicht mal über dein neues

01:21:36: Buch

01:21:38: reden, dann haben wir das nämlich auch gemacht.

01:21:40: Hier ja ihr Lieben... Da ist's als ich den Titel gesehen habe.

01:21:46: Das heißt nämlich, I'm on fire.

01:21:48: Light

01:21:48: my Fire heißt...

01:21:50: Ach, Light My Fire!

01:21:51: Ich sage immer, I am on fire, ich sage dir, ich habe deinen ganzen Buch, dein ganz Buchkaffer verändert.

01:21:57: in meinem Kopf also light my fire.

01:21:59: ja okay und ich hab auch hier unten aus diesem Untertitel einen anderen gemacht, ich hab gesagt da unten steht für den besten sechsteines Lebens aber das steht für DEN sechs deines

01:22:13: Lebens

01:22:13: meine Goethe.

01:22:16: Ich denke, eigentlich soll das jeder lesen.

01:22:20: Altersbeschränkung?

01:22:22: Nee, also gut ab achtzehn.

01:22:25: Aber da oben hinten Open End... Also schon

01:22:29: geschrieben auch für Frauen so gerade in der Menopause oder

01:22:34: vor Menopausen und so.

01:22:35: Eigentlich für alle Menschen aber vornehmlich habe angefangen für Frauen in der Perimenopause ein Menopau zu schreiben aber dann die mehr ich geforscht habe.

01:22:44: je mehr ich gelernt habe habe ich gesehen das sind eigentlich generelle universelle Weisheiten Menschen wissen müssen.

01:22:50: Und ich arbeite immer wissenschaftlich, immer und eins davon oder ein großer Kapitel von einem großen Abschnitt.

01:22:58: darum geht es um darum was guter Sex ausmacht ist so spannend.

01:23:04: die Wissenschaft hat sich bis jetzt auf sexuelle Störungen fixiert und hat da die Studien gemacht.

01:23:12: Oder wie ist es dann, warum hören Menschen auf im Alter Sex zu haben?

01:23:16: All diese Dinge.

01:23:16: Und da gab's ein paar sehr tolle Gruppen in USA häufig Frauen geführt, wissenschaftliche, also sexualwissenschaftlerinnen, die ausgezogen sind um die Frage zu klären was sind großartige Liebhaber und was unterscheidet sie von uns?

01:23:36: Na ja, einen normalen Durchschnittsliebhaber versucht zu sagen.

01:23:40: Was machen Sie anders?

01:23:41: Wer bezeichnet sich als großartiger Liebhabern und warum?

01:23:45: Und was bezeichnen sie als großatigen Sex?

01:23:48: Und es sind wirklich wissenschaftlich vorgegangen um zu gucken, was sind denn die Komponenten?

01:23:53: Das Erste, was alle sagen ist der beste Sex kam nach Fünfzig.

01:24:00: Das

01:24:00: sagen Sie alle!

01:24:01: Das ist eigentlich durch die Bank weg, wirklich so ein ganz großer Schwerpunkt.

01:24:07: Dass viele sagen ja guck mal Petra!

01:24:09: Die Kinder sind aus dem Haus.

01:24:11: Man hat Zeit füreinander oder man hat eine neue Partnerschaft.

01:24:15: Viele sind bereit, die Partnerschaft dann auch zu priorisieren und damit einhergehen, denn auch den Sex miteinander zu priorisiere.

01:24:23: Und wenn das allein als Grundstein so steht?

01:24:27: Dann ist es möglich... guten Sex zu erleben.

01:24:30: und diese großartigen LiebhaberInnen sagen auch von sich selbst, sie waren nicht so geboren.

01:24:36: Sie haben jede Menge schlechten Sex gehabt oder Durchschnittsexe oder Langeweile Sex oder Hausfriedenzerhaltungsexe gehabt also diese möglichen Varianten.

01:24:45: aber jetzt wollen sie Sex eines anderen Calibers haben wo es um die innere Intimität geht mit dem anderen Partner wo zwei Seelen aneinander andocken.

01:24:56: Faszinierend.

01:24:57: Ich habe das beschrieben, es gibt acht Komponenten von großartigem Sex.

01:25:02: Aber unbedingt nicht alle verraten weil auch ein Paar.

01:25:06: Das muss ja auch gelesen werden?

01:25:07: Ja

01:25:08: klar und auch das ist vorhin jetzt hier nicht.

01:25:12: Eine Komponente ist zum Beispiel mutig sein.

01:25:15: Soll nicht ganz toll.

01:25:17: Mutig sein und zwar nicht einfach keine Ahnung, wenn man sagt ich gehe jetzt mal zum Fingerklub oder sowas das ist eher nicht.

01:25:24: es waren tatsächlich den Mut zu haben sich auf den anderen Menschen einzulassen weil guter Sex mit einem was ganz ganz besonderes macht worüber ganz wenige Leute reden.

01:25:35: ja also und dazu kann ich gleich mal kommen warum darüber so wenig geredet wird.

01:25:40: meine Theorie aber was guter sex mit einem macht is der bringt dich in Verbindung dir selber.

01:25:46: Du spürst dich selber richtig!

01:25:48: Und wenn du richtig guten Sex erlebst, mit einem Mensch zusammen ist es ein gemeinschaftliches Projekt wo der andere Mensch Dich findet.

01:25:57: Dort wo du mit dir selbst alleine bist.

01:25:59: Der andere Mensch findet Dich da und du hast den Mut, Dich dem zu stellen.

01:26:03: oder das ist schon etwas was Angst macht.

01:26:05: Das ist schon so oh wow weil's so intim ist.

01:26:09: Aber das sind die großartigen Erlebnisse Und es ist möglich und es ist machbar.

01:26:14: Man stellt sich ja auch die Frage, diese Menschen haben sich auch die Fragen gestellt Was ein Sex will ich für den Rest meines Lebens

01:26:21: haben?

01:26:22: Die haben sich dazu entschieden Den Mensch mit dem sie zusammen sind zu wertschätzen und zu sagen kommen Diese letzte Reise gehen wir gemeinsam an.

01:26:30: das finde ich grandios.

01:26:32: mein wie toll muss es sein mit einem mensch wirklich diese wirklich Liebe zu machen im wahrsten Sinne des Wortes und zu wissen, eines Tages ist er nicht mehr da.

01:26:42: Also es ist schon intensiv und wie gesagt das braucht Mut!

01:26:46: Das ist eine Facette davon.

01:26:47: Eine andere ist eine wahnsinnige Kommunikation.

01:26:51: also großartige liebende sind wohl grandiosen Kommunikatoren können sich ganz wunderbar ausdrücken und haben eine sexuelle Empathie sowieso aber auch eine sexue Empathies und sprechen auch ganz oft mit Händen oder auch an das ist sehr spannend, mit ihrem Mund küssen.

01:27:09: Küssen

01:27:10: ist extrem wichtig!

01:27:12: Durch die Gesamtheit, durch den ganzen sexuellen Vorgang.

01:27:15: ist Küssen extrem wichtig oder war den extrem wichtig.

01:27:19: Die ganzen anderen keine Ahnung, Umstellung oben unten ob irgendwie Oral oder wie das war alles, das ist alles nebensächlich.

01:27:25: Das ist alles für die Fans.

01:27:27: aber Küssen war denen allen extrem wichtig.

01:27:29: Ja damit fängt es ja auch an?

01:27:31: Ja eben

01:27:31: damit fängst du an dieses Intensiver, dieses Miteinander.

01:27:34: also es ist nicht dieses wenn viele Menschen wir beschreiben dass sie keinen Sex mehr haben wollen und sagen, ach auf dieses rein raus und rauf und runter.

01:27:44: Denn weiß man ganz genau es ist nicht unnormal was Sie machen!

01:27:48: Auf schlechten Sex.

01:27:50: Sie haben keinen Lust auf Sex, wo sie sich nicht gesehen fühlen!

01:27:53: Sie haben keine Lust auf sex, wo es nicht mal um sie selber geht, sondern man hat das Gefühl der Partner mastubiert mit einem so ungefähr und das ist total verständlich.

01:28:01: Das ist nicht das was auch Frauen wollen.

01:28:03: Und ich habe auch mit vielen Interviews zu diesem Buch kamen auch ein paar Fragen.

01:28:08: zum Beispiel Was sage ich Frauen, die sagen.

01:28:10: Ich hab das jahrelang mitgemacht und ich mach das jetzt nicht mehr.

01:28:13: Ich habe da keine Lust drauf.

01:28:14: Da werde ich eigentlich nur traurig.

01:28:15: Wie du hast es mit gemacht?

01:28:17: Das ging nie um dich!

01:28:19: Es gibt nie um deine Bedürfnisse.

01:28:21: Es gibt niederum was du

01:28:22: willst... Schwervorstellbar, weil's

01:28:23: ganz, ganz oft.

01:28:24: Ja, das gibt

01:28:24: es.

01:28:25: Du Petra, es gibt Frauen, wenn es auch darum geht, Sex zu haben und Partner an sich zu binden.

01:28:31: Und das haben wir da auch so gelernt.

01:28:32: Partner an dich zu bieten.

01:28:34: Richtig anständige Frauen genießen vielleicht Sex ein bisschen, Männische Sexualität, nur die Leitvariante.

01:28:42: Die kleine Variante und nicht die großmächtige Naturgewalt-Variante wie es bei Mann ist.

01:28:46: Das sind so die Vorteile, die man uns gesagt hat oder die Vorurteile.

01:28:51: Und eine gute anständige Dame braucht kein Sex oder muss ihn ja um Gottes Willen auch nicht einfordern sondern ist einfach... Das lässt sich einfach über sich ergehen.

01:29:01: Und das sind so ganz, ganz schädliche Dinge die man uns mitgegeben hat und davon gilt es sich zu befreien weil dafür ist das Leben zu kurz.

01:29:12: Und das ist wirklich ein Kernmessage und es geht in meinem Buch auch darum, was können wir tun mit medizinischen Problemen?

01:29:19: Weil man kann ganz viel tun.

01:29:23: Was können wir Neues dazulernen?

01:29:25: oder ist eigentlich ein Appell eine Einladung?

01:29:29: Hast

01:29:29: du neue Sachen dazugelernt?

01:29:31: Ja,

01:29:32: ja, ja.

01:29:32: Also einfach probiert.

01:29:33: Was heißt ausprobieren?

01:29:35: Du schaust nein!

01:29:36: Du guckst einfach mal... Es gibt eine Methode.

01:29:41: Ich arbeite immer methodisch, ich arbeite nicht mit Blümchenrat geben und nicht mit irgendwelche anderen Sachen und... ...nicht mit Atemtechnik und bla bla bla.

01:29:49: Nein das bin ich nicht!

01:29:49: Ich arbeide immer mit immer mit mit konkreten Sachen.

01:29:53: Eine konkrete Sache ist eine Methose von Masterson Johnson Was ganz wenige Leute wissen, weil das wurde immer nur in Seminaren weitergegeben.

01:30:02: Das haben die nicht wieder niedergeschrieben.

01:30:04: Die haben es irgendwann mal beschrieben und einem anderen Buch habe ich mir gekauft.

01:30:07: Das musst du alles aus dem Archiv kaufen, denn in den Büchern gibt's nicht mehr.

01:30:12: Und da geht es darum was tun Paare bei denen?

01:30:16: oder was red man Paare mit denen die Sexualität eingeschlafen ist?

01:30:19: Was redt man denen?

01:30:21: Es gibt eine Methode, das nennt sich Sense-Said Touch Und das ist auch jetzt mal in der ganz kurzen Variante.

01:30:30: Sich zum Berühren zu verabreden ohne Leistungsauftrag,

01:30:36: d.h.,

01:30:37: man trifft sich vielleicht nackt oder in Unterhose bekleidet und dann fängt einer an den anderen zu berühren aber er darf nicht die Genitalien anfassen und darf nicht ihre Brust anfassen.

01:30:48: Es ist also eine rein unsexuelle Berührung.

01:30:52: es geht einfach um das Fokussieren da drauf.

01:30:55: Wie fühlt sich der andere an und was habe ich gerade los zu berühren?

01:30:58: Nicht, was will er!

01:30:59: Was will ich?

01:31:00: Was will Ich

01:31:00: berühren?!

01:31:01: Ich bin neugierig darauf.

01:31:02: Wie fühlte sich seine Warte nochmal an?

01:31:04: Ach guck mal... Das große System, guck ma da!

01:31:06: Schulter, gucke ma da an die Nase!

01:31:07: Guck ma die Nose!

01:31:08: Wie ist das Ohr?

01:31:09: Einfach so!

01:31:11: Ohne sprechen einfach... berühren, dass man so einfach wieder sich eineinander annähert in diese Form der Kommunikation und Sex und Lust ist am Anfang verboten.

01:31:22: Und wenn einer zum Beispiel erregt wird und eine Erektion bekommt, einfach ignorieren.

01:31:26: Ignoriert lässt sie von alleine wieder weggehen.

01:31:29: Ich sage mal ne Ereaktion ist wie so'n Babyhund!

01:31:32: Wenn da ankommt und sich freut an zu sehen,

01:31:33: so huu-hu!

01:31:34: Einfach ignorieren, nicht auf dem Schoß nehmen, beruhigt sich, wie schnell er legt sich wieder an seinen Körper.

01:31:38: schon ein gutes.

01:31:40: Das ist zum Beispiel Methoden, wie man da wieder reinkommen kann.

01:31:43: Und so was hab ich gesagt, komm jetzt probieren wir mal aus.

01:31:46: Man muss nicht mal voneinander komplett entfremdet sein sondern es gibt einfach Phasen da kann man einfach nicht sexuell sein.

01:31:52: Da ist der ein hat der eine in die Grippe dann hat man selber die Gripe Dann hat man die Handwerker im Haus und dann kommt die Schwiegermutter zu.

01:31:58: Keine Ahnung wo.

01:31:59: man einfach sagt das war jetzt einfach mal lang kein Thema.

01:32:01: oder du hattest dann einen Bannenschreiben Vorfall gehabt oder ihr gekostet.

01:32:04: ja du weißt was?

01:32:05: Tausend Salonämes.

01:32:06: Ach jetzt kommt das auch noch.

01:32:08: So irgendwie Hasszahnschmerzen gab's.

01:32:11: Okay, wir müssen jetzt irgendwie ... Also man mag den anderen Menschen ja auch noch irgendwie.

01:32:16: Man liebt ihn aber man muss ja irgendwie gucken dass man wieder irgendwie zueinander findet.

01:32:20: So wie der Sattel kommt sozusagen, gell?

01:32:22: Das sind gute Methoden um da wieder sich einander anzunehren.

01:32:26: Du,

01:32:26: ich habe gerade eine Frage.

01:32:27: wenn ihr zum Beispiel einen Paar ganz lange keinen Sex hatte.

01:32:30: Ein Jahr zwei Jahre drei Jahre und das sind beide in einem Alterungsprozess.

01:32:37: Ja Frau hat keine Hormone genommen Es hängt immer mehr.

01:32:43: Sie finden sich immer hässlicher, jeder für sich geht irgendwie seine Wege und will gar nicht angeguckt werden.

01:32:51: Ja da finde ich das würde du dazu erzählen.

01:32:53: Wie

01:32:55: gehen die... weißt Du wie viele Menschen sagen sie wollen nicht dass man, dass man sie noch sieht wenn sie nackt sind in dem Alter?

01:33:05: Ganz schnell, ganz traurig.

01:33:06: Aber das weißt

01:33:06: du doch bestimmt von deinen Frauen

01:33:08: Nicht wirklich.

01:33:09: Also nicht so, ich will mich das eigentlich nicht... Das ist für die schade und traurig weil den meisten Männern geht es nicht so sehr ums Aussehen wie man?

01:33:25: Nein!

01:33:25: Da sind viele dann auch einfach und froh.

01:33:31: Stimmt.

01:33:33: Aber was sagst du denen Frauen?

01:33:36: Was sagst du den Frauen?

01:33:37: Also ich meine, es ist super schön wenn du einen Mann hast der dir einfach anhimmelt.

01:33:43: Ich bin da so beknadet weil ja Roland sagt halt immer wie schöner mich findet obwohl ich werde auch älter aber Aber es gibt hier auch Männer die sagen dazu nichts mehr und Frauen fühlen sich immer irgendwie älte und ältere

01:34:00: vielleicht tatsächlich einen neuen Partner suchen.

01:34:03: Ganz hinein, Petra.

01:34:04: Wenn da ein Mann dir nicht das Gefühl gibt, dass du schön bist?

01:34:07: Weil die werden doch auch bei Eltern hässlich.

01:34:09: Die haben noch auf weiße Haare am Ruh.

01:34:11: und was hängt bis so... Was hat mir einer gesagt?

01:34:13: Oh nein, bis was!

01:34:15: Ja, er

01:34:15: hatte gesagt, was hat der gesagt?

01:34:16: Sie kam irgendwie aus dem Raubenbingen.

01:34:19: Der hat gesagt, bei uns auf den Dorf sagt man, der hängende Glocker tiefer wie das Seil.

01:34:30: Aber die haben auch ihre Sachen.

01:34:32: Man darf nicht denken, dass die Männer super selbstbewusst sind und sich auch sorgen, ob das mit der Erektion alles noch so ist.

01:34:39: Und sie haben ja einen Bierbauch bekommen.

01:34:40: Jeder hat einfach seine Vivächen.

01:34:43: Ich weiß gar nicht ... Wenn ich ein Partner habe, der so aussieht und er mir dann sagt, du bist alt geworden, dann glaube ich, da ist das

01:34:51: kein

01:34:51: Mutter.

01:34:51: Ja aber vielleicht

01:34:52: ist es auch wenn noch ein Gefühl da ist.

01:34:57: schon mit dem zusammen bleiben will, weil es eigentlich ein gutes Leben war.

01:35:02: bis auf dieses Thema.

01:35:05: Dann sollte man auch schon mal wieder anfangen zu reden.

01:35:08: Ich glaube, mit Reden beginnt halt ganz viel durchaus Anheilung.

01:35:14: Auf alle Fälle also ich meine Sie nicht mal miteinander reden ist ja ein ganz anderes Problem.

01:35:18: Nein nur

01:35:19: noch ich mein jetzt nur über Sexualität, über Liebe machen und alles was dazugehört Weil sich das irgendwie so.

01:35:27: Er hat Akta gelegt.

01:35:28: Ja,

01:35:30: aber manchmal sind diese Übungen besser als reden.

01:35:34: Manchmal gibt es ja Männer, die nicht wissen wie man da ... In der Übung sagt man fast den anderen einfach mal, dass man sich wieder darauf ... fokussiert, wie fühlt sich der andere an und wie ist es wenn er mich anfasst?

01:35:49: Und wie gesagt genitale und Brust auslassen einfach mal schauen.

01:35:52: Weil man kann sogar das noch kleinere Babyschritte machen und sagen okay, man liegt nebenan im Bett und hält Händchen.

01:35:59: Das wird jetzt immer so ein Kontakt hergestellt, sowieso eine Batterie.

01:36:02: weiß du wo dann die Energie so ein bisschen zumindest mal fließen kann.

01:36:05: Solche Schritte dazu muss natürlich die Bereitschaft da sein.

01:36:08: Das ist ganz klar!

01:36:09: Ja das habe ich auch gemeint.

01:36:10: also wenn... Die Bereitsschaft muss

01:36:12: da sein auch die Bereitschaft haben.

01:36:15: Viele Männer verschließen sich in sich, wie gesagt und ganz oft haben wir das Problem dass sie Angst haben davor keine Errektion zu bekommen.

01:36:21: Ganz oft haben die an die depressive Verstimmung die einen daran hindern.

01:36:26: Sollen

01:36:27: dann die Männer hingehen bitte?

01:36:28: Die Frauen können ja gerade nochmal suchen zumindest oder können die Hormonordner an Klinik besuchen?

01:36:34: aber

01:36:34: wo gehen denn die Männer hin?

01:36:36: Sind die Urologen dir richtig?

01:36:38: Ich glaube, die urologen.

01:36:39: Aber sollte ich mal was sagen wir werden demnächst auch in der Hormon Online Klinik eine Männersprechstunde aufmachen.

01:36:44: Wir haben Kollegen, die da ja das ist weil es sind unterversorgt.

01:36:47: man glaubt nicht aber die sind unter versorgt was das anweist.

01:36:50: und Ja das ist ja und man müsste tatsächlich Und dass das das ist ein Punkt Es ist schwer mit einem Mann zum Arzt zu gehen so schwer ihn zum dahin zu schicken aber vielleicht einen Zoom Zuhause Vielleicht machen sie das noch.

01:37:02: Weißt du das?

01:37:03: ich vor?

01:37:03: ich weiß es nicht.

01:37:04: wie lang ist das her?

01:37:05: vor fünf zehn Jahren?

01:37:07: Weil da habe ich mich auch ganz viel mit dieser ganzen Thematik beschäftigt.

01:37:10: Und da hatte ich wirklich mal, ich hab ja immer so ein Newsletter verteilt und hab gesagt Ich biete Männer-Sprechstunden an.

01:37:19: Und dann?

01:37:19: Da

01:37:20: kamen nicht viele.

01:37:22: Es

01:37:22: kamen keine viele aber... Aber ich denke, es wäre wirklich

01:37:28: so wichtig.

01:37:29: Vielleicht ja?

01:37:29: Ich glaube die müssen wissen was man alles korrigieren kann.

01:37:32: Ich glaube das ist so ganz kramatisch.

01:37:34: Ja, ich hatte schon

01:37:35: beschrieben um was es da gehen könnte weil ich habe auch schon damals Ausbildung gemacht zur Biodenschen Hormontherapie weil es war nicht ein Thema was mich total fasziniert hat wobei ich dann nicht genau wusste wie ich damit umgehe.

01:37:49: es war noch alles neu und aber trotzdem ich hab die Notwendigkeit gesehen.

01:37:54: Ich könnte mir vorstellen, dass heute vielleicht auch die Bereitschaft größer ist.

01:37:58: Deswegen ja Männer sucht entweder... Auch bei euch?

01:38:04: Ist es schon soweit?

01:38:05: Nee, aber bald.

01:38:07: Also ab August-Zweißen-Sächsen-Zwanzig werden wir das mal.

01:38:11: Oder die sollen sich ein Testosteronspiegel messen lassen.

01:38:14: Ich glaube eher dass man... Dass ein Mann das eher schafft als eine Frau.

01:38:17: Wenn man da vielleicht schon mal guckt wie ist der Testosteron-Spiegel

01:38:20: ganz normaler Hausarzt.

01:38:21: Das

01:38:21: kann ja eigentlich nicht

01:38:22: so ein gemeiner Hausarzte sein.

01:38:22: Es

01:38:23: kann eigentlich muss ich einen Orologe machen zumindest mal.

01:38:26: Also das ist, dass man zumindest mal... Ich glaub wenn man als Mensch weiß, aha!

01:38:30: was ich habe, hat einen Namen und man kann etwas dagegen tun.

01:38:34: Und damit ich mich wieder fühle wie vor zehn Jahren beispielsweise oder vor fünf Jahren ... Ich glaube schon dass das viele Menschen versuchen würden.

01:38:40: Das ist warum nicht?

01:38:42: Also

01:38:42: es wäre ja, das wär doch schon mal ein Weben!

01:38:49: Was ist noch in dem Buch drin?

01:38:51: Also was ich auch toll fand, also das ist ja dein dritter Part den du eben beschrieben

01:38:55: hast.

01:38:55: Du weißt

01:38:56: noch mehr?

01:38:58: Ich fange an einfach nochmal die Anatomie und die Hormone zu erklären.

01:39:02: Das ist auch ein Gebiet, was viele Leute nicht wissen.

01:39:06: wir Gynäkologen lernen auch nichts über den Aufbau der Kriteris.

01:39:10: Ja, du hast es richtig gehört.

01:39:11: Wir lernen nichts darüber.

01:39:13: Hallo!

01:39:13: Ist doch Anatomie oder ...?

01:39:14: Ja, nachher

01:39:15: haben wir nicht gelernt.

01:39:15: Wir haben nur gelernt, dass die Knopfung gut ist und so einfach sowieso eine kleine Brune ungut ist.

01:39:20: Und das wäre ein Art Minipenis oder was.

01:39:23: Aber dass die Frau die ganzen Schwellkörper hat, die der Mann im Penis auch hat, dann ist halt alles unterirdisch entsprechend ist.

01:39:30: Das ist wichtig zu wissen, weil wenn man versteht... wie das weibische Genital innen sowie außen aufgebaut ist, dann versteht man die sexuelle Stimulation viel besser.

01:39:40: Und dann nimmst du auch diesen ganzen Mysterien.

01:39:43: Es ist nämlich alles überhaupt nicht kompliziert, es ist überhaupt nicht mysteriös, weil man einfach weiß wo was ist – ganz einfach!

01:39:57: Das beschreibe ich da drin.

01:39:59: Auch das Mythos des reinen vaginalen Orgasmos und dass die Frau da notiert.

01:40:04: Das ist eine Riesenbelastung für Frauen und auch für Männer.

01:40:08: Weil Männer denken, warum kommt sie nicht?

01:40:11: Warum geht es nicht?

01:40:12: Man muss in ganz vielen Männern erzählen, das ist nicht eure Schuld!

01:40:16: Eure Penis ist gar nicht dazu gedacht, zwingend eine Frau zum Morgasmus zu bringen weil die Clidores direkt nicht stimuliert wird.

01:40:24: Das ist einfach ein Fakt.

01:40:27: Das sind so die Dinge mit denen ich die Menschen... befreien will.

01:40:31: Ich will die mir freien von falschen Vorstellungen, ich will die Befreien von ihren Ängsten und Zweifeln.

01:40:36: Die Sexualität ist so ein wunderbarer Teil des Menschseins.

01:40:41: Ich habe mir das mal überlegt und hab gedacht eigentlich sind so die Menschen, die Sex an Nagel hängen.

01:40:49: sie bleiben in Teil von ihnen bleibt immer noch glaube ich ein bisschen traurig weil die Menschen die richtig gut guten Sex haben, weiter im Alter und so weiter.

01:40:58: Die sind auf diese fast spirituellen Ebene.

01:41:01: Sie fühlen sich als ein kompletten Mensch.

01:41:03: Man ist ein schlafender Teil von dir erwacht zum Leben im Abend von einem anderen Menschen.

01:41:09: Wie wunderbar ist das denn?

01:41:11: Es ist grandios!

01:41:13: Und ich finde es so wichtig da nicht einfach... ist so ohne weiteres das an Nagel zu hängen.

01:41:20: Und ich finde es auch von Ärzten und unseren Kollegen, und überhaupt immer muss das die gar nicht anprangen, aber vielleicht von unserer Medizinkultur, dass wir da nicht aktiver danach fragen, was macht das Sexleben?

01:41:31: Wie geht es ihnen so?

01:41:32: Wir wissen, dass die Mediziner in den Niedergleichs sind, dass sie immer mehr Stress gemacht wird und immer weniger Zeit haben für Patienten.

01:41:39: Katastrophe!

01:41:41: Also insofern man ist den nur bedingt ein Vorwurf zu machen.

01:41:44: Ich finde, das gehört in die Anamnese rein also in die Patienten-Geschichte.

01:41:48: Es sind ja doch nicht immer nur Kranke, die zu einem kommen.

01:41:51: Aber wie sieht es mit dem Sexleben aus?

01:41:53: Das

01:41:53: finde

01:41:54: ich schon.

01:41:54: Weil dann erfährt man ganz viel mit dieser Einfrage.

01:41:58: Ganz

01:41:58: viel!

01:41:59: Ganz, ganz viel.

01:42:00: Und es ist so... Es ist wichtig das auch ein Stück weit zu normalisieren und nicht Sex zu behandeln als wäre das einfach so ein primitiver Reiz oder einfach so einen Trieb was man irgendwie auslebt ja?

01:42:12: Das ist das Blödsinn!

01:42:15: Ja das ist tatsächlich nur in einem Teil.

01:42:18: Nur ein kleiner Teil aber es gibt

01:42:20: diesen triebhaften Teil definitiv.

01:42:24: Aber Sexualität hat für mich auch ganz viel mit Liebe und tatsächlich auch mit diesem Gefühl, das hast du glaube ich heute auch gerade gesagt also anzukommen

01:42:38: bei sich anzukomen.

01:42:40: Und dass

01:42:40: in Gemeinsamkeit mit einem Lebenspartner, mit einer Lebenspartenerin egal wie die jetzt zusammen sind, das ist doch so... auch heilsam, weil du bist nicht alleine.

01:42:53: Also da bin ich wieder bei diesem Thema von Einsamkeit und so weiter.

01:42:57: Das finde ich halt ganz wichtig dass man da wieder hinschaut Hat

01:43:07: das

01:43:07: zu erleben?

01:43:08: Absolut.

01:43:08: Und guter Sex kann auch wirklich, kann auch heilen!

01:43:11: Kann heilend wirken und heilnd sein.

01:43:13: also Wir wissen auch aus diesen ganzen Studien dass auch Menschen auch darunter sind die auch sexuelle Traumata auch erlebt haben so als Kind oder als junger Mensch und Dass viele dennoch guten Sex haben können.

01:43:26: Das sehe ich wenn die einfach.

01:43:29: Also es ist möglich mit dem richtigen Partner der sozusagen als Katholisator arbeitet.

01:43:34: aber das kann auch Heilen Und deswegen finde ich es super wichtig.

01:43:37: Es ist mehr als diese fürchterliche Spruchschönste-Nebensache der Welt, finde ich grauenhaft.

01:43:42: Finde ich fürchterlich.

01:43:43: Das klingt um mich schmutzig und schmuddelig.

01:43:45: Klingt nach... Naja also keine Ahnung.

01:43:48: Also es hat

01:43:49: glaube ich auch was damit zu tun wie wir groß geworden sind?

01:43:51: Ja

01:43:52: absolut.

01:43:53: Meine Generation da war das noch schmuddlig!

01:43:57: Ja klar.

01:43:58: Der

01:44:00: hat

01:44:00: es schon so ein bisschen gekippt, okay bei uns waren dann die achten sechziger aber die waren ja irgendwie ganz ganz out of

01:44:07: order

01:44:11: und vielleicht kommt das ja schon jetzt mal langsam auch in diese Sichtweise dass es einfach was wundervolles ist dass es dazu gehört dass man sich deswegen nicht schämen muss dass es einfach ein Part unseres Lebens ist und das ist es ja wirklich.

01:44:31: Also ohne, ohne das gibt's ja gar keine Menschen mehr.

01:44:36: Eben!

01:44:37: Ja?

01:44:38: Und also ich dann könnte jetzt... Ich höre jetzt schon mal gerade wieder irgendein oder ich lese grade einen Kommentar unter diesem Ja aber wenn du doch in der Menopause bist kannst du so keine Kinder mehr kriegen.

01:44:51: Also ist doch Sex gar nichts Natürliches mehr.

01:44:59: Das ist eine Einstellung.

01:45:00: Das ist

01:45:01: die Wahrheit, das ist eine Meinung... Man hat ja... Guck mal!

01:45:07: Das ist auch so.

01:45:08: das Ding von dem... Wenn man versucht, Sex darauf zu reduzieren.

01:45:12: Man hat nur Sex, wenn man ein Kind bekommen will.

01:45:14: Das sind wir ja nicht.

01:45:16: Wir haben keine Berufzeit oder sonst.

01:45:22: Jetzt wollen wir Sex haben in diesen drei Wochen und dann wieder vier Monate nicht mehr?

01:45:26: Wie lange funktionieren wir auch nicht?

01:45:28: Menschen sind keine Tiere!

01:45:30: Das funktioniert nicht so.

01:45:32: Diese seelische Komponentin, deswegen haben wir die alte Achtundsechziger.

01:45:35: Deswegen hat das ja nicht funktioniert.

01:45:36: Die haben versucht irgendwie Sex für alle und alles ist unverbindlich und so.

01:45:40: Nein es ist immer...die Seele spielt immer mit, die schwingt aber mit.

01:45:43: Ich

01:45:43: glaube das ist das große Problem dort auch gewesen dass da keine anderen Verbindlichkeiten mehr waren.

01:45:49: Da ging's wirklich um Sex.

01:45:50: Da gingen

01:45:51: sie einfach nur um diesen Akt.

01:45:55: Genau!

01:45:55: Und dann

01:45:55: war's vorbei.

01:45:56: Eben.

01:45:58: Also für mich ist das ganz schwer vorstellbar, weil ich brauche einfach so viel dazu.

01:46:05: Ich brauche Gubborgenheit und Sicherheit, ich brauch Vertrauen, also ich braue Liebe!

01:46:11: Und je besser die Stimmung ist, desto besser ist es auch mit einander... Nein,

01:46:15: selbstverständlich und ganz viele auch von den großartig liebenen in der Studie haben gesagt diese One-Night-Stance ist sechs zweiter Klasse.

01:46:22: Das ist so.

01:46:25: Das ist so nicht, das ist okay.

01:46:26: Aber es ist nicht so was man will.

01:46:29: Ich spreche auch über einen anderen Konzept in dem Buch.

01:46:32: Das nennt sich die sexuelle Seele.

01:46:34: Das ist etwas aus der sexualen Medizin und es heißt jeder von uns hat eine sexuelle Sele, was berührt bewundert und toll gefunden werden will.

01:46:45: Wenn man mit jemandem Sex hat, ist es bisschen die sexuelle Seele Sozusagen wie das Ort Kleinkind ist, was irgendwie ... Was will das alles sich über einen Freund und extrem egoistisch is?

01:46:55: Die sexuelle Seele.

01:46:56: Wie ein kleinen Kind kennt nur zwei Worte Ja oder Nein.

01:47:00: Und man sagt ja's ist ja super mehr davon.

01:47:03: Wenn es nein iis, ist es mhm.

01:47:06: Und wenn man versucht gegen seine sexuelle Sele Sex zu haben satt der Körper mhm.

01:47:11: die Frauen kriegen Schmerzen, die Frauen werden nicht feucht den Männer bekommen keine Errektion weil die Sexualität sagt ne Nee, nee.

01:47:17: Das machen wir jetzt nicht und es ist ganz interessant.

01:47:22: Die sexuelle Seele trauert weil man zum Beispiel schlechten Sex hatte mit einem doofen Menschen oder ein Mensch wo mal hinterher dann hat er nicht angerufen, da habe ich auch immer ja wo's einfach schlecht ausgegangen ist.

01:47:34: Es ist ja so dass man dennoch um die Situation ganz viele Menschen sitzt.

01:47:40: Ist sie dann schon traurig darüber?

01:47:41: Oder denkt, warum ruft er nicht an der Arsch.

01:47:43: Ich will eigentlich von dem nichts mehr wissen aber man hat mit den anderen Menschen irgendwie doch irgendeine Rechnung offen.

01:47:48: es ist nicht einfach wie bei den Tieren.

01:47:50: Es ist nicht so.

01:47:52: ich habe nie gesehen dass eine Löwe nach der Paarungszeit oder gehört das eine Löwen nach der Parungszeit sich ärgert weil der Löwe sich nie wieder meldet oder sie nicht mehr beschnüffelt oder sonst irgendwas.

01:48:01: Also

01:48:04: ich würde so gerne durch unser Gespräch tatsächlich ganz viele Menschen dazu aufrufen, sich mit diesem Thema wieder anzufreunden und das wieder reinzulassen in dieses Bedürfnis, ins Herz, in den Kopf.

01:48:24: In die Beziehung.

01:48:26: ich glaube

01:48:26: wirklich dass

01:48:27: da Heilungen

01:48:27: stattfinden kann.

01:48:29: Und auch

01:48:30: gerade so beim Elterwerden.

01:48:32: also dieser Podcast der heißt ja über das Elterwerten Es ist einfach so, dass eben nochmal unsere Generation ein bisschen jünger als ich doch und einiges jüngerer.

01:48:48: Da ist es ja nicht so normal.

01:48:51: also das ist nichts Schönes nicht zum Leben gehörendes.

01:48:54: aber es ist ja nie zu spät damit anzufangen.

01:48:58: Nein überhaupt nicht Petra und ich glaube jetzt kommen ganz neue Strömungen wie ich das sehe.

01:49:03: genauso wie man weiß es ist nie zu Spät mit Sportanzufangen.

01:49:06: Du kannst mit sechzig anfangen, Sport zu machen und ganz viele Muskeln aufbauen.

01:49:10: Und mit achtzig Topfit sein?

01:49:11: Also muss keiner mit sechszig sagen, jetzt hab ich besitzt nichts gemacht.

01:49:14: So muss ich auch nicht mal einen Nein.

01:49:15: Es lohnt sich immer da noch einmal zu forschen.

01:49:17: Ich habe ganz viele Erfolgsgeschichten tatsächlich aus meinem Patienten-Klientel.

01:49:22: wirklich ältere Frauen die die jüngere Partner haben ja nix fest ist einfach nur so ein bisschen treffen hier und da und so wie auch irgendwann oder die sagen einfach Ja netter netter Mensch aber ganz ganz viele, die die lange Freude an der Sexualität haben Frauen oder Pärchen, die sich später treffen.

01:49:38: Ganz toll!

01:49:39: Und da wirklich ganz viel Spaß miteinander haben.

01:49:42: und warum nicht?

01:49:44: Warum

01:49:44: nicht?!

01:49:46: Ich erinnere mich an ein Gespräch mit meinem Lehrer aus der Ernährungswissenschaften, der sich tatsächlich nochmal mit zwei – einenundneunzig Neue verliebt hat.

01:50:00: Es ist so röhrendes, das hat er auch erzählt hier in diesem Podcast Und hat gesagt, weil ich gesagt habe gibt es bei euch Zärtlichkeiten noch.

01:50:08: Hat er gesagt ja absolut ist ein bisschen anders aber die existieren auch die gibt es noch und ich habe einen Altersheim betreut ganz lange Zeit und da gab's die Paare die einfach Liebe gemacht haben wie süß Ja Süß.

01:50:27: Ich fand es einfach schön ich fands richtig schön.

01:50:32: In so einem hohen Alter ist einfach Liebe machen auch möglich und das ist doch...

01:50:36: Eben!

01:50:38: Ist doch schön.

01:50:39: Vielleicht lebt man dadurch ja auch länger?

01:50:42: Ja, klar.

01:50:42: Wir wissen ja nicht, dass die ganzen Entzündungswerte runtergehen bei Menschen, die regelmäßig Sex haben.

01:50:49: Es ist schon interessant.

01:50:50: Die haben weniger Krebs und weniger Diabetes, man weiß auch umgekehrt dass Männer die ab fünfzig nicht in einer festen Partnerschaft leben weil sie entweder verwittelt sind oder singel sind das sie ja grotten schlechte Gesundheitswerte haben.

01:51:03: Das hast du sicherlich auch schon mal gehört ne?

01:51:05: Die haben irgendwie mehr Krebs, sie rauchen ihr, die haben eher übergewicht.

01:51:08: Ja die passen ja auch nicht so gut auf sich auf.

01:51:10: Also die Männer haben es leider nicht belehnt.

01:51:12: Frau die da irgendwie aufpasst und so viele Männer das ist schon für die besser wenn sie deine Partnerschaft sind.

01:51:21: Noch mal ein anderes Thema, bioidentische Hormone.

01:51:25: Die machen ja nicht nur dass wir gesünder sind, fitter sind sondern man sagt ja auch die Haut bleibt länger schön überhaupt man bleibt länger schönen.

01:51:38: jetzt will ich gerne von dir wissen was ist denn für dich so wie wichtig es dann für dich Schönheit also Schönheit im Sinne von Jünger aussehen.

01:51:51: Also ich finde Schönheit wichtig.

01:51:53: Ich find es wichtig, nicht müde auszusehen, sagen wir mal so.

01:51:58: Ähm... Ich find alt werden nicht schlimm.

01:52:03: Ich finds zu veralten find ich schlimm.

01:52:07: Das find' ich nicht gut.

01:52:08: Äh.. Ich find das Jünger-Aussehen gut?

01:52:11: Also mir gefällt das wenn ich weiß.

01:52:13: ach guck ma!

01:52:14: Ich mach noch die grauen Haare weg.

01:52:16: ja also lass mich das noch nich.

01:52:18: Ich werde sicherlich eines Tages weiße Haare haben und dann lass ich sie ganz lang mit weißem Haar.

01:52:22: Da freue ich mich auch schon drauf!

01:52:23: Das wird auch bei dir cool aussehen, weil du hast ja schon so ganz viele feste Haaren.

01:52:28: Ich

01:52:29: freu' mich auch später aufs.

01:52:30: Oh mein Gott wie ich mir später anziehen werde Petra.

01:52:33: Ich freue mich so darauf.

01:52:34: Wie würdest

01:52:35: du dich denn später anziehen?

01:52:36: Ich

01:52:36: werde dann

01:52:36: große Sonnenbrillen und große Jüte und mit so Taggärmen...

01:52:39: Warum machst du das denn jetzt

01:52:40: noch

01:52:41: nicht?!

01:52:41: Ja, weil soll ich?

01:52:42: hätte ich den Tiger-Muster auch tun.

01:52:44: Why not?

01:52:47: Ich komme dahin, das ist mein Traumleben.

01:52:50: Große fließende Dinge oder einfach mit Cowboy-Stiefel und Minirock rumrennen.

01:52:55: würde ich da Lust drauf haben?

01:52:56: Keine Ahnung!

01:52:57: Also wirklich wie so ein edle Hippie später.

01:53:01: Das werde ich auch alles machen.

01:53:03: Wetter Spaß haben.

01:53:04: Also

01:53:04: du willst auch älter werden?

01:53:06: Ja klarer.

01:53:08: Richtig

01:53:09: ein.

01:53:09: Ja, so hundertvier habe ich gedacht.

01:53:13: Ich will bis neunzig sechs haben

01:53:16: Und warum danach nicht mehr?

01:53:17: Das würde ich jetzt gerne mal lesen.

01:53:18: Ja, und wenn es bis zu fünfundneunzig ist ja auch gut!

01:53:21: Wollen

01:53:21: wir mal

01:53:22: gucken... Ich lasse einfach mal ein bisschen Raum, vielleicht will ich dann kein Sex mehr haben, vielleicht möchte ich da meine Ruhe haben?

01:53:26: keine Ahnung aber so bis neunzig glaube ich könnte ich hinkriegen.

01:53:30: Dann werden wir sehen.

01:53:33: Frag mich mit neunundachtzig nochmal.

01:53:36: Gucken wir mal weil da bin ich ja schon über die Hundert also weiß ich noch nicht genau ob ich das dann auch schaffe.

01:53:42: Aber wer weiß wer weiß Wie schön, wie schön ist das denn?

01:53:47: Was machst du sonst noch damit du fit bleibst meine Liebe.

01:53:51: Also ich mein du hast ja gesagt am Anfang Du hast schon auch so ein paar Weh-Wähchen.

01:53:56: Hast du schon trotz Hormontherapie?

01:53:58: Ja habe ich und der Hormone sind ganz wichtig die sind nicht alles.

01:54:03: Sport ist aus A und O

01:54:04: Machst du Ich hab geschludert

01:54:06: Ich habe gestohlt, wenn ich eine Wehwäsche habe.

01:54:10: Jetzt sind die Schultern wieder gut, zwischendurch sind sie wieder schmerzhaft und dann merke ich, da muss es wieder beginnen.

01:54:15: Das Gute ist sobald ich beginne, ich merke ganz schnell den Unterschied also ich spüre es eigentlich schon nach dem ersten zweiten Sport machen.

01:54:22: Was

01:54:22: machst du für ein Sport?

01:54:25: Ich mache Gerätetraining Geredetraining ist mein Krafttraining und Dänen, das ist so mein Ding.

01:54:31: Ich mach zehn Minuten ein bisschen Aufwärmentraining mehr nicht.

01:54:35: Es sei denn ich hab grad so einen ... Denkst du ach jetzt macht es mir gerade Spaß?

01:54:39: Das bleibe ich länger auf diesem hier, ne?

01:54:43: Kross-Trainer!

01:54:43: Ja genau, ein Kross Trainer.

01:54:45: Auf dem Kross trainer mal so ein bisschen zum Warmwerden also finde ich besser als auf einem Laufband.

01:54:49: Ist das dein?

01:54:51: Geburt?

01:54:52: dann komme ich durcheinander mit dem ... Das ist noch so ein bisschen groß.

01:54:56: Wudern

01:54:57: kommst du durcheinander?

01:54:57: Ich finde

01:54:58: Wuderen total cool!

01:54:58: Mit ihren Beinen und so, also ich bin da irgendwie nicht so verängert.

01:55:01: Dann ist es

01:55:02: vielleicht nicht da, sondern vielleicht probieren wir mal weil das mach' ich regelmäßig ja... Das ist schon

01:55:07: cool.

01:55:07: Vielleicht musstest du auch so eine schöne

01:55:09: Haltung für dich also so werden.

01:55:10: Ja

01:55:11: klar mit dir.

01:55:12: Also ich muss das alles

01:55:13: nochmal machen.

01:55:13: Ich bin echt oben ein bisschen auseinander gegangen.

01:55:17: Du meinst zugenommen oben?

01:55:19: Ja, ich bin einfach ein bisschen breiter geworden.

01:55:21: Das

01:55:22: ist die Fettverteilung!

01:55:23: Die Fett-Verteilung.

01:55:24: Ich auch.

01:55:24: Der BH-Umpfang ändert sich das

01:55:26: Fett weiter ohne... Ja, nicht meine ich es vom Rudern von der Muskulatur her.

01:55:31: Das finde ich richtig cool.

01:55:33: und da Fettverteilungen passiert... Versuch's einfach mal.

01:55:38: Es

01:55:38: muss dir mal jemand sagen wie es geht.

01:55:41: Ja, das habe ich jetzt gerade so gemacht.

01:55:44: Also du hast keinen Personal Trainer?

01:55:47: Nö.

01:55:48: Ich reise immer so viel, ich gehe immer in eine Studie, was gerade zur Verfügung steht und dann mach' ich mal... Ja aber da

01:55:53: kannst du trotzdem mal jemanden fragen wie es geht!

01:55:57: Also das mache ich wenn ich Zeit habe und amsonsten achte ich darauf jeden Morgen meine Probiotika zu nehmen also meinen Darmbakterien und mein Wasser mit einem Esslöffel Apfelsich.

01:56:10: Wunderbar!

01:56:13: Das mache ich jeden Morgen Tatsächlich.

01:56:14: Das sind so die Dinge, ich achte auf mein Vitamin D. Vergesst es manchmal oder nehm' ich's wieder?

01:56:18: Nein, machs nicht.

01:56:19: Nicht vergessen!

01:56:21: Nee, ich nehme immer gleich so viel.

01:56:23: Also ich hab Kapseln mit zwanzigtausend Einheiten... Ja

01:56:26: das

01:56:26: kannst du nicht jeden Tag nehmen.

01:56:28: Aber du kannst alle

01:56:29: Tropfen

01:56:30: nehmen.

01:56:30: Ich finde das viele einfacher.

01:56:32: Omega-Trei nehme ich gern, Omega-tropfen super und das sind so wie Dinge, die ich tropfe.

01:56:37: Dann nimmst Du Esslöffel bei Omega drei würde dich mal denken weil Tropfen.

01:56:41: Das würde mich wundern.

01:56:44: Ich mache drei Pipetten in den Mund, keine Ahnung.

01:56:47: Ich weiß

01:56:48: gar nicht, ob es da auch Pipetten gibt?

01:56:50: Also wenn ich das nehme dann habe ich schon Esslöffel voll.

01:56:55: oder ich nehm die Kapseln mit Algenöl so richtig ein paar weil...

01:56:59: Die sind so große auch Schieße man.

01:57:00: Ja aber die gehen so easy runter.

01:57:02: Gar kein Thema.

01:57:03: also okay.

01:57:04: Das nimmst du deiner Hormone nimmste.

01:57:07: Du versuchst regelmäßig Sport zu machen.

01:57:11: Genau, ganz genau.

01:57:13: Und du schluchst das?

01:57:16: Wenn ich anfange, Sport zu machen, dann mache ich das häufig jeden Tag.

01:57:18: Da habe ich bei mir gemerkt, ich muss jeden Tag was machen.

01:57:21: Ja, ich hab dich mal angerufen und da hast du gesagt, oh, ich bin so gut dabei!

01:57:24: Ich gehe jeden Tag ins Fitnesscenter und so weiter...

01:57:27: Genau, genau.

01:57:27: Dann muss ich jeden Tag etwas machen.

01:57:29: wenn ich das einmal einreiste.

01:57:31: Man sagt immer der einen Tag ausfallen ist nicht schlimm, der zweite Tag.

01:57:35: Man soll es nicht von eins bis zwei werden.

01:57:36: Wenn er zweitage schon fehlen kommt dann der dritte schon her.

01:57:40: Dass ich versuche, meine neun Stunden Schlaf zu bekommen.

01:57:44: Das habe ich herausbekommen.

01:57:45: Ich brauche neun Stunden Schlaf!

01:57:47: Ich habe nach sieben Stunden schlafen, bin nicht müde und muss dann Mittagsschlaf halten oder das finde ich doof.

01:57:51: Also neun stunden Schlafs brauche ich...

01:57:53: Man geht ins Bett?

01:57:55: Wie viel Uhr?

01:57:55: Oft zu spät, elf Uhr sowas.

01:57:57: Ja das geht ja noch, jetzt ist die Sommerzeit es dann also zehn.

01:58:00: Das ist okay weil tatsächlich der Schlaf von Mitternacht ist einfach der gesundeste.

01:58:05: Ja ich weiß!

01:58:07: Okay vor zehn Uhr einzugehen.

01:58:08: Also das fällt mir so ein bisschen schwer im Moment aber ich kann es wieder antrainieren.

01:58:13: Das finde ich wichtig.

01:58:15: Und ansonsten mit dem Alkohol sparsam umzugehen.

01:58:18: Also nicht komplett drauf zu verzichten, aber einfach sparsamen.

01:58:22: Ich sage mal maximal einmal in der Woche ein Glas Wein und meistens merke ich schon, will ich nicht?

01:58:30: Keine Ahnung.

01:58:31: Und ich probiere es manchmal schmeckt so, manchmal schmecken sie mir einfach nicht.

01:58:34: Meistens merken wir es am nächsten Tag.

01:58:38: Also wirst du empfindlich ja auch den gehen?

01:58:40: Die Fahne fliegt ein bisschen auf Halbmast, man hat so ein bisschen nicht so viel Energie.

01:58:43: Man ist eher müde und so... Und dann denke ich mir gar, würde ich am nächsten Tag was machen, muss da denken, nee das war es jetzt nicht.

01:58:49: Das ist jetzt einfach nicht wert!

01:58:51: Und dann trinke ich kein Alkohol.

01:58:53: Lässt Du deinen Hormonstatus eigentlich

01:58:55: testen?!

01:58:55: Ja!

01:58:56: Ja, ja.

01:58:57: Also immer mal wieder wenn ich dazukomme...

01:59:00: Aber

01:59:00: zu alle sechs Monate sowas gucke ich an.

01:59:03: Ich habe mich jetzt so einigermaßen eingegrooft sozusagen und dann alle sechs Monate

01:59:09: gucke es an.

01:59:10: Und als ich muss noch mal fragen ist das normal dass du noch ab und zu Blutung kriegst trotz Hormontherapie?

01:59:17: Nach meiner eigenen gynäkologischen Einschätzung ja!

01:59:20: Ich habe hier ein Ultraschallgerät zu Hause, daran überprüfe ich mich selber.

01:59:25: Das ist auch tatsächlich so, dass es gar nicht so in Stein gemeißelt mit dieser ovariellen Aktivität.

01:59:33: Du weißt noch von früher, dass wir häufig Omas hatten, die gekommen sind und gesagt haben.

01:59:37: Die Brust tut weh!

01:59:39: Und dann hast du Ultraschall gemerkt, dann hast nix gefunden.

01:59:42: Das war einfach dieses Prämenstruelle ziehen, was einfach so ein Ziehen.

01:59:46: Weil der Eierstock zwischendurch immer mal wieder so einen Funken von sich irgendwie gibt.

01:59:51: Komischerweise... Aber

01:59:52: da gibts keine Eier mehr, die da noch springen können?

01:59:55: Nee, das sind alle schon wahrscheinlich... Also was ist das Wort, was ich denen jetzt nehmen

02:00:01: will?!

02:00:02: eher so degeneriert.

02:00:05: Sind

02:00:06: Alters-Eizellen?

02:00:07: Ja, die Zellen verschwinden ja nicht aber ich denke die degenerieren ja schon.

02:00:15: Allein weil diese ganze Symphonie was vor der Blutung kommt merke ich oh das ist nicht einfach eine Hormonblutung.

02:00:21: wenn ich mir nicht sicher bin ob das eine Hrmonenblutungen ist oder nicht check' ich eben selber.

02:00:25: und Ganz oft ist es so, dass man sieht, da hat sich wieder was aufgebaut.

02:00:30: Man hatte seine Periode und die ist dann ganz zu alle sechs Wochen.

02:00:33: sowas kommt das ungefähr?

02:00:37: Ja, das ist doch schon... Das ist auch schon etwas

02:00:39: oder?

02:00:40: Es

02:00:40: ist eigentlich gut!

02:00:42: Also weil es gibt ja diese... Ist es ein Mythos, das muss ich jetzt einfach mal fragen.

02:00:49: Wenn man die Periodes noch lange bekommt Da heißt es ja, da ist das Brustkrebsrisiko erhöht.

02:01:02: Quatsch?

02:01:03: Das sind so Schreibtisch-Täter, die gucken sich irgendwelche Zahlen an und man nennt das ein bisschen... Datenbergbau, das heißt man geht auf der Suche nach einem Ergebnis und guckt durch die Daten bis man das Ergebnis hat was einen so ein bisschen dieses Beis bestätigt.

02:01:23: Also das ist Blödsinn!

02:01:25: Das ist wirklich Quatsch.

02:01:28: Ist doch eigentlich eher ein Zeichen dafür dass da noch etwas passiert

02:01:32: oder?

02:01:32: Ja das ist das Ding also was die Hormone machen Alles auf.

02:01:37: Die frischen alle Organe auf und alle Hautse oder alle Zellen werden aufgefrischt, und der Eierstock ist ja auch nichts anderes als ein Organ.

02:01:45: Ich denke da wird auch drauf gefrisht.

02:01:47: Da gibt es ganz viele, aber es kann auch viele andere Gründe haben.

02:01:51: Ich habe eine Patientin mal gehabt, die war Mitte sechzig.

02:01:55: Und er hat dann auch einen Züstemunterbau gehabt – die Geschichte hat sie mir erzählt – und jeder Gott um MRT und CT und Blabla hatte eine Ovalation, weil sie frisch verliebt war!

02:02:06: Das hat nun mal reingesprungen.

02:02:08: Aber sie ist schwanger geworden, ne?

02:02:09: Nein!

02:02:09: Sie ist nicht schwanger

02:02:10: worden.

02:02:11: Hätt ich auch noch passieren können... Nein, nein, nein!

02:02:13: Es gibt es ja schon manchmal das auch.

02:02:14: Mit

02:02:15: Sechzig, da kommen Sie ja schon ins Guinness-Buch der Rekorde.

02:02:17: Aber was ich sagen will sind halt ganz viele Dinge die wir noch nicht wissen und die wir hier noch nicht verstehen.

02:02:23: Und ich denke, dass wäre total alberndenerisch anzunehmen.

02:02:30: Wir wissen ja schon alles.

02:02:32: Wir haben schon alles verstanden.

02:02:32: Haben wir nicht.

02:02:34: Dafür sind die Menschen zu unterschiedlich.

02:02:36: Schiller,

02:02:36: warum hast du eigentlich deine Praxis aufgegeben?

02:02:38: Du, weil das zu viel war!

02:02:40: Ich habe es jetzt fast zwanzig Jahre lang gemacht und das war gut so.

02:02:46: aber es war dann an der Zeit.

02:02:47: einfach sich zu verabschieden ist mir schwer gefallen und ich bin immer noch traurig darüber.

02:02:54: Aber man muss auch dazu sagen Die Medizinpolitik in Deutschland macht einem das alles nicht leichter Ganz einfach.

02:03:02: Es macht einem alles nicht leichter und das Sinn ist mit dem Grundeinfach, dass es dann ab einem gewissen Alter fragt man sich...

02:03:09: Ob man sich das noch antun muss?

02:03:11: Ja!

02:03:11: Und vor allen Dingen gibt ja so dieses Spruch wenn etwas dir dein Frieden und deine Energie kostet, dann ist es zu teuer und das ist dann ab einen gewissen Punkt.

02:03:20: ist das dann so?

02:03:21: Ich vermisse meine Patienten ganz viele davon weil die wirklich waren tolle Zeiten gehabt miteinander.

02:03:27: Deswegen freue ich mich auch immer, wenn sie mich dann in einer Online-Klinik aufsuchen.

02:03:30: Ich kann nicht mit denen reden!

02:03:31: Ich freu mich da immer gesichtlich zu sehen... Aber ansonsten ist es war nicht machbar.

02:03:36: Es war so ein Kapitel, dass das abgeschlossen und gut ist.

02:03:39: Ja glaube ich also auch mit dem was du alles sonst machst und das ist ja schon dieser große Unterschied.

02:03:46: Patienten dafür Augen zu sprechen, wie wir das jetzt hier auch machen.

02:03:52: Es ist ja so was ganz Intimes, was ganz Besonderes und Feines aber eigentlich das, was wir zu sagen haben, das müssen die Menschen wissen und erfahren weil Wissen schon stärkt Selbstbewusstsein.

02:04:08: Da kann man so viel für sich selbst machen und deswegen sind Bücher schreiben im sozialen Medien aufzutreten

02:04:17: und

02:04:18: dann in so ein Podcast zu kommen.

02:04:21: Das ist natürlich schon ganz, ganz toll weil wir damit einfach so viel mehr Menschen auch erreichen.

02:04:28: Und das ist auch eine Ordnung.

02:04:29: ich denke mittlerweile haben wir auch ganz viel zu sagen.

02:04:32: Es ist unsere Erfahrung und es ist auch sehr wichtig.

02:04:37: Ich sage mal wie ist es denn eigentlich mit diesen ganzen bioidentischen Hormonen?

02:04:44: Sind die zu günstig?

02:04:46: anstatt da geforscht wird oder warum?

02:04:53: Ja, Studien sind ja extrem teuer und wir wissen ja die Pharmafirmen haben jetzt nicht so ein richtiges Interesse daran.

02:05:00: Weil ein bio-identisches Hormon ist ja ein Molekül, woran man nicht rumvorwerken kann.

02:05:06: Man kann da so kein Designermolekül draus basteln, man kann keinen besonderen Wirkstoff erfinden und das ist das wo die halt investieren.

02:05:15: in Substanzen, die sie erfinden können.

02:05:18: Die sie entsprechen, weil das sehr, sehr teuer ist.

02:05:21: So ein Medikament zu entwickeln kostet, glaube ich, dreißig, vierzig Millionen Euro und die müssen danach müssen sich gucken, dass es Geld wieder reinkriegen.

02:05:29: Und du kannst das ja nicht mal patentieren.

02:05:32: Du kannst dich sagen, das ist mein siebzehn-Better-Astridigon.

02:05:35: Das habe ich erfunden.

02:05:36: Es darf keiner nachmachen.

02:05:40: Okay, dann...

02:05:41: Aber Petra, aber andererseits denke ich, das größte Natur-Experiment haben wir so und so vor uns selber.

02:05:47: Wir sehen ja wie es Menschen geht die ihre Hormone haben, wir sehen hier wie es mehr Frauen gibt zum Beispiel in der Schwangerschaft wo der Astraliul Wert um ein hundertfaches höher ist als normal?

02:05:59: Ich meine wir sehen es doch!

02:06:01: Schila, das ist für mich ja überhaupt gar keine Frage weil Wir haben so viel Erfahrung und so viel gesehen.

02:06:09: Das Ding ist nur, dass heute es ja alle so verkauft wird, das es dann auch gut ist wenn die Wissenschaft das bewiesen hat.

02:06:22: Also da kann man ein großes Fragezeichen dahinter machen.

02:06:25: Was wollen wir denn noch warten?

02:06:27: Ja

02:06:28: gut, ich denke das ist dir anliegen und es ist mir auch ein Anliegen die Menschen zum selbstständigen Denken anzuregen.

02:06:35: Das ist ganz wichtig ja dass man auch die Verantwortung für seine Gesundheit selber in die Hand nimmt.

02:06:40: Ich glaube da können uns jetzt nicht auf eine ganz normale Presse verlassen weil ganz viele klassische Presse, sagen wir mal Zeitschriften usw.. Beziehen sich immer wieder auf Studien sagen, aber die Studien sagen ja.

02:06:55: Und ich meine das sind ja Menschen häufig die Journalisten, die haben die Studie nicht mehr richtig gelesen geschweige denn Die Fähigkeit so haben sie interpretieren zu können.

02:07:04: Du brauchst dir ein wissenschaftlichen Background um die Studi und nicht einfach von einem von jemand anderem abzuschreiben was ganz ganz viele machen.

02:07:11: Ich schreibe mal vorneinander ab anstatt sich die ursprüngliche Quellen.

02:07:15: studier durchzulesen sind ja meistens alle auf englisch und es ist meistens als auf medizinerdeutsch Und man muss dazu noch ein bisschen Statistik verstehen.

02:07:22: Man muss auch klinische Studien verstehen, ich habe klinliche Studien damals durchgeführt, damals in meiner Zeit im Krankenhaus.

02:07:27: Ich weiß wie sie aufgebaut sind und ich weiß was es alles bedeutet, ihr weißt wie man sie liest

02:07:30: usw.,

02:07:31: das tun jede wenigstens die Journalisten meistens schon gar nicht.

02:07:35: Alles klar, klare Statement!

02:07:39: Was würdest du wenn du jetzt irgendwie so eine Hauptmessage überbringen solltest an Frauen ab fünfundvierzig gibt's da eine?

02:07:50: Gefallen lassen sollen.

02:07:52: Lass dich nicht mehr, wie ein Kleinkind beim Arzt behandeln.

02:07:57: Lasst dir nicht erzählen deine Beschwerden sind Kokolores und lass dich nicht über den Mund fahren.

02:08:03: das ist Quatsch!

02:08:05: Und zwar musst du dich so gut informieren dass du so gut gewappnet bist, dass du in der Lage bist dich selber zu verteidigen Wenn du das nicht bist und die Situationen gibt, in denen man sich körperlich so geschwächt fühlt.

02:08:20: Aber du hast vielleicht eine Freundin, die Hormone nimmt und gute Argumente.

02:08:24: Dann nehmen sie mit zum Arztgespräch!

02:08:26: Ich sage dir eins, wenn wir Ärzte das Gefühl haben, die wird mich jetzt noch mal nerven mit diesen Dingen, dann werden die eher mal einknicken was verordnen und irgendwann mal nach der Zehnten den Patienten, die etwas verlangt wie neue Hormonen?

02:08:40: Dann denken, hm, vielleicht soll ich mich doch nochmal schlau

02:08:43: machen.".

02:08:43: Und nur so kommt die Veränderung.

02:08:45: Gut, also da können wir vielleicht den Nächsten dadurch dann auch helfen, dass mehr Ärzte

02:08:53: sich

02:08:53: da auskennen.

02:08:55: Schieler!

02:08:56: Wir sind eigentlich am Ende.

02:09:00: Es war ein super schönes Gespräch.

02:09:04: Ich habe noch eine letzte Frage.

02:09:10: Gibt es was du der Schiela sagen würdest?

02:09:16: Wenn du das weißt, was du jetzt weißt und treißig wärst.

02:09:21: Was du deiner dreißigjährigen Schieler sagst.

02:09:25: Ich würde sagen verdürdelt deine Zeit nicht bin ein falschen Mann.

02:09:30: Nummer eins.

02:09:31: Das würd ich sagen.

02:09:33: Ich würd sagen... ...das Märchen von Du kannst alles erreichen ist ein Märchen?

02:09:41: Also du kannst alles erreichen, du kannst Mutter werden.

02:09:43: Du kannst Karriere machen.

02:09:45: Du kannst das nur nicht.

02:09:46: wahrscheinlich alles perfekt auf einem Mal und es reicht wenn du alles zu Achtzig Prozent hinkriegst.

02:09:53: Zu Achtzig Prozent!

02:09:54: Perfektionismus ist für den Fortschritt sein Tod.

02:10:00: Ich mache alles zu achtzig Prozent und das reicht.

02:10:03: Ja perfekt!

02:10:05: Liebe Schieler ich wünsch dir dass du ganz vieler Frauen und auch Männer erreicht, egal in welchem Alter.

02:10:13: Also je früher sich die Menschen damit beschäftigen also durchaus auch schon mit achtzehn oder noch früher.

02:10:20: was weiß ich denn?

02:10:22: umso mehr erfahren sie über Gesundheit, über schönen Sex, über ein schönes Leben auch im Alter werden.

02:10:37: Das ist doch wunderbar, deswegen wünsche ich dir ganz viel Erfolg für all deine neuen Projekte die da jetzt kommen werden und dass du noch ganz lange für jeden von uns da bist das wir dich fragen können und dass Du auch einfach immer das sagst was Du weißt was Du denkst Hilfst du, glaube ich, unendlich vielen Menschen.

02:11:02: Dankeschön!

02:11:03: Danke dir so

02:11:03: sehr, dass du heute da warst, liebe Sheila.

02:11:07: Danke, dass dich da sein durfte.

02:11:08: Vielen Dank.

02:11:09: Danke für deine sehr intelligenten Fragen auch wunderbar.

02:11:14: Gern geschehen.